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…蔥、薑絲薑片、或豆豉以制約涼性。 當真偶爾想吃冰,可在夏日的中午淺嚐即止,因為中午/夏天是人體一日/年之中陽氣最旺的時刻。 提醒各位愛吃冰又有經痛體質的美人們,還是少吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571…因為環境或天氣潮濕所引起的皮膚病,所以才會好發在高溫且潮濕的夏日。事實上並非完全如此,只要皮膚出現小水泡看起來溼潤、紅腫、流湯汁(組織液),甚至脫皮的情形,都屬濕疹顯現範疇。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/46733…幾乎停課。 在台灣常見的塵蟎過敏也與季節有關,好犯於秋季,夏日雖是塵蟎繁殖最多的時候,而秋天氣候不適蟎的生存,所以會有大量蟎屍屑飄於空氣之中,讓過敏原濃度上升加重過敏的病情。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/43299… 彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師鄭畬方醫師說,「夏日炎炎正好眠,但是可別讓您的血糖控制睡著了!夏天血糖不穩定有好幾個原因,首先,流汗多會比較容易導致脫水,當水份攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/258/43222…水了嗎?夏天罹患腸胃炎腹瀉、感冒,可以喝水嗎?根據一項「國人夏日飲品消費行為」網路調查發現,夏天每個月每人平均花3千元購買瓶裝水與飲料,有超過8成的受訪者卻會重複使用塑膠水瓶。甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/43015…,晚飯餐後就可以減少水分攝取。補充水分的方式可以參考失智小心夏日脫水。 **漏尿閃尿怎麼辦?** 如果小便失禁一次只有一點點,像是漏出來一樣,或是在唱歌、大笑、咳嗽、爬樓梯…
http://www.top1health.cn/Article/248/42987炎炎夏日來臨,總有許多人愛透過吃冰來消暑,但不管是吃冰淇淋、冰棒還是剉冰,一定都有深刻體會過牙齒接觸到沁涼冰品時,突然其來的那股酸痛感,再嚴重者,甚至連喝冰飲都會有神經抽痛! 如此…
http://www.top1health.cn/Article/237/42846誰不希望臉部肌膚吹彈可破、光滑無毛孔?可惜痘痘總是愛來搗亂,以為擺脫青春期就能擺脫痘痘的困擾嗎?不不不,成人後由於作息不正常、精神壓力大等所造成的成人痘問題,才真的叫人頭痛!國內日…
http://www.top1health.cn/Article/242/41768…入冷凍庫,過一段時間後拿出來,就會有冰淇淋般的綿密口感;炎炎夏日,也很適合冰冰涼涼的布丁搭配鮮奶食用,不但有豐富的蛋白質,還兼具鈣質的攝取,就是好吃又低負擔的點心。 對於孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775…況,則建議於月經結束後,服用2~3帖即可。 **Q3/夏日節氣燥熱,不建議喝溫補的四物湯?** 施純全副教授解釋,過去傳統中醫認為,方劑使用除了因人而異外,同時也要因地、因…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818…個個腹部凸出的『小腹婆』就這麼誕生了。」許多女性消暑、解渴的夏日救星,究竟會不會真的讓你「胖小腹」? **常吃冰品、喝冷飲 「脾胃」陽氣易受損** 中醫師蔡光前表示,就中醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616…往會直覺聯想到生菜生拉、水果餐等飲食組合。尤其是,高溫溽暑的夏日,食慾不振、胃口差的狀態下,更讓不少愛美、重視身材的OL選擇直接以生菜沙拉、水果盤做為一餐果腹。 但值得注意的…
http://www.top1health.cn/Article/101/40586炎炎夏日,人們總是汗如雨下,常有腋下多汗和狐臭的困擾,嚴重者甚至可能遭受霸凌,生活和人際關係大受影響。台中就有1名從小飽受多汗症和狐臭所苦的賴小姐,求學不順遂,工作也接連碰壁,長期…
http://www.top1health.cn/Article/242/40637夏日豔陽照頂,天氣悶熱,整個人汗流浹背,小心皮膚悶出問題。高溫濕熱環境容易導致黴菌大量繁殖,一旦未即時清潔,皮膚容易長出一塊塊粉紅色、棕色或白色斑點,外觀猶如小花豹的「汗斑」,洗洗…
http://www.top1health.cn/Article/242/40630…纖維量卻不高,讓進入體內的糖分毫無阻礙的快速吸收,尤其在炎炎夏日,民眾常會將西瓜打汁,讓GI值「沒有最高,只有更高」,更會造成血糖的劇烈波動,長期下來,更容易發胖。 **低G…
http://www.top1health.cn/Article/101/40538