咀嚼 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「咀嚼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咀嚼」的資料

你適合哪種飲食方式？讓身體語言告訴你！

…化器官形成物理性的壓力，促使人體吸收多餘的熱量。慢慢咀嚼食物可以確保消化液分泌充足。因此，身體向左傾斜的人在飲食的時候，要提醒自己細嚼慢嚥。我在此建議，用餐時最起碼…
http://www.top1health.cn/Article/248/56075
吃很多，營養卻漏接？藜麥+堅果健康飲食超級組合

…食種類不夠多元的上班族、愛吃菜不吃肉卻以為健康的養身偏食族、咀嚼力不足的銀髮族及有偏食、挑食的孩童，不妨每天攝取「藜麥+堅果」透過兩者超級黃金均衡飲食組合，能提供豐富且均衡的營養，…
http://www.top1health.cn/Article/320/55985
安心亞放減肥假吃不停？營養師：3＋1美食日輕鬆瘦

…信大家都會很興奮，但是，可不要一上菜就狼吞虎嚥，而應該學會多咀嚼、慢慢品質食物美味才是。如此一來不僅有助於消化吸收，相信在反覆咀嚼下，你會發現自己的食量沒有過去大，其實自己很容易就…
http://www.top1health.cn/Article/101/55911
下巴麻木，竟是癌症轉移！惡性頷麻症候群不輕忽

如果下巴有股不明原因麻麻的感覺，但是不會痛，咀嚼東西也沒問題，小心可能是癌症已經發生轉移，導致「惡性頷麻症候群」。必需儘快治療，以免影響存活期。 1名65歲男性，曾有攝護…
http://www.top1health.cn/Article/233/55918
為生活打拚又常外食嗎？腸胃的加班費，專家幫你計算！

…米製品、高油脂和高蛋白食物，以及習慣吃很快很飽、抽菸、喝酒、咀嚼檳榔、嚼口香糖、情緒緊張、吃飽飯後趴睡或仰躺、吃飯後做激烈運動等，都會刺激胃酸分泌或胃酸逆流，應盡量避免。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/55855
小寶貝口水流不停，是身體太寒？中醫推麵線拌這油顧脾胃

…1歲後孩子的口水如果還是滴個不停，就要注意可能是平時給孩子的咀嚼練習不夠，或是五臟六腑發出的健康警訊。 **小兒口水止不住是身體太寒？中醫：脾胃虛弱是關鍵** 至於，孩子周…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879
穩定用藥吸得好　天冷氣喘沒煩惱

…piriva) 並不建議使用於兒童，白三烯素受體拮抗劑如欣流咀嚼錠(Singulair) 則可用於治療小兒氣喘。適喘樂(Spiriva) 吸入劑為唯一的長效抗膽鹼藥物可附加治療…
http://www.top1health.cn/Article/29/55874
糙米替換主食有這3好處！解便祕、補維生素B啵棒

…糙米，便祕的問題就會很快就會得到改善。第三，需要好好咀嚼。因為咀嚼的次數多，會刺激唾液所含的澱粉酶運作，把澱粉分解為麥芽糖，進行消化。麥芽糖是水飴的主要成分，嚐起來甜甜的。…
http://www.top1health.cn/Article/248/55818
吃核桃能讓血管變年輕？關鍵在這強大營養素…

…剛好。][127442] **想充分攝取核桃營養素要多咀嚼～2創意食譜吃出新滋味** 想要發揮核桃益處，又不攝取過多熱量，該怎麼吃呢？一般來說，成年人每日攝取基準控制在單手…
http://www.top1health.cn/Article/248/54691
抗癌不迷你！研究：抱子甘藍、綠茶可抗乳腺癌

…late) ，有助於消除體內的潛在致癌物質。硫配醣體必須透過咀嚼和腸道內生物作用，變成蘿蔔硫素或芥蘭素後，才能啟動人體中的解毒酵素，使癌細胞死亡。蘿蔔硫素（Sulforap…
http://www.top1health.cn/Article/233/54679
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…1.冬瓜：消水腫最有效的部位在於冬瓜皮，但因冬瓜皮質很硬難以咀嚼，因此，料理時通常都會被削掉不用，相當可惜。想要利用冬瓜消水腫，可以用刀將冬瓜皮薄薄削去一層即可，千萬不要整層皮都削…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
銀髮族笑口常開秘密：從齒顎矯正開始，關鍵在…

…指出，年長者牙齒矯正除了美觀外，最主要的考量是為了加強牙齒的咀嚼功能，因為有了一口好牙，才能飲食均衡、活的更久、天天笑口常開。台北慈濟醫院齒顎矯正科陳建成主任指出，根據…
http://www.top1health.cn/Article/57/54418
宅在家少運動、咀嚼肌無力，恐出現「廢用症候群」

…不愛運動，會逐漸四肢變「弱肌」，影響行動力；其實，口腔內也有咀嚼肌，如果缺少咀嚼運動，同樣也會出現咀嚼肌的力量低下、口輪肌與頬肌的肌力低下等問題，甚至會影響吞嚥能力。缺乏口腔與肢體…
http://www.top1health.cn/Article/237/54407
沈玉琳大秀K書嚼醒3妙招！幫考生脫離「睏」境

…學測出現肌肉緊繃、焦慮而求診，經過藥物加心理治療，以及K書時咀嚼無糖口香糖，明顯增加思考力、邏輯力的β波，終於能輕鬆提升專注力，增加讀書效率。 ![][126566] **學生…
http://www.top1health.cn/Article/248/54345
有口難言，食不下嚥！頭頸部癌症患者的嗓音及吞嚥復健

…個複雜過程。吞嚥問題是因為機能、構造或心理的因素造成食物不易咀嚼、下嚥或容易哽嗆。頭頸癌病患除了腫瘤本身破壞正常構造，手術、放射線及化學治療都會影響正常之生理機能，進而於治療中或治…
http://www.top1health.cn/Article/167/54293

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞