吳明珠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吳明珠」搜尋結果

總共找到 403 筆符合關鍵字「吳明珠」的資料

學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…裡，認為寒會擾亂身體的氣血，是造成身體百毒的頭號殺手。中醫師吳明珠表示，如果身體吃下寒冷的食物，很容易造成脾胃的不適，引起消化不良，甚至造成殃及全身的健康問題。假使平時有運動習慣的…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…容易出現咳嗽、口乾舌燥等呼吸道不適症狀。][83258] 吳明珠中醫師表示，秋季咳嗽可分為「乾咳」和「濕咳」兩種類型。治療上，應視乾咳或濕咳類型不同，分別採以「潤燥」和「健脾胃」…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…57] **初秋養生　潤肺去濕防燥乏** 開業中醫師吳明珠指出，初秋天氣仍熱，且雨水多，這段時間天上有烈日，地上多水濕，濕熱交蒸，合而為濕熱邪氣。《黃帝內經》言“濕氣通於脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

… **秋天易傷肺！小心4大好發秋燥症症狀上身** 中醫師吳明珠表示，當氣候由夏轉秋時，陽氣漸收，陰氣漸長，自然界的景物將逐漸蕭條，空氣也會變得較為乾燥。因此，自古以來便把「燥」…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
人老腿先衰　防老養腿按足三里穴

…，或是多自行按摩足三里穴，緩解腿衰老提前到來。 ![中醫師吳明珠（圖右）指出，常按摩足三里穴（左圖）可緩解腿部衰老化。][78607] 中醫師吳明珠指出，如果把身體比做一台機器…
http://www.top1health.cn/Article/239/25926
減重期膚況差　養顏粥調理內分泌

…**減重欲速則不達　營養失調沒「面子」** 收治患者的吳明珠中醫師表示，最健康的飲食減重原則是「減熱量不減營養」，均衡飲食，每周約以減少0.5至1公斤的速度來瘦身。然而，現代…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403
抗乳癌氣血雙補　首選黃精煲藥膳

…疫力，以去除體內的淤濕，避免乳癌的轉移與復發。 ![中醫師吳明珠（如圖）指出，氣血雙補可成功輔佐乳癌患者長期抗癌。（攝影／記者張世傑）][76729] 開業中醫師吳明珠指出，雖…
http://www.top1health.cn/Article/239/25330
抗老防病！穀雨時節巧吃滋補藥膳

…別是暮春之際的穀雨時節，更是調理人體機能不可忽視的重要節氣。吳明珠中醫師表示，若能把握此機會，適度食用有滋補作用的藥膳湯品，將有助預防往年舊疾再度萌發！ ![吳明珠中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863
三餐吃地瓜減重？健脾胃茶飲調體質

…。（圖片／華人健康網資料照片）][74778] 開業中醫師吳明珠日前在門診收治1名中年肥胖女性，因聽說地瓜纖維質高，又可以當作主食，於是就吃地瓜減肥，詎料，天天吃地瓜長達3個月都…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819
天冷易爆血管　活血3藥膳防中風

…能讓腦血管遠離梗塞危機，緩解中風發生風險。 ![中醫師吳明珠（如圖）指出，嚴重血虛的人容易引發中風，千萬不可小覷。][72002] 開業中醫師吳明珠指出，基本上，天氣寒冷一…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590
白天補錯眠NG　百合蓮子湯助好眠

…，如菌類、魚類等，或是飲用百合蓮子湯幫助睡眠。中醫師吳明珠指出，人年紀越大，睡眠就越少，調查發現，國內65歲以上銀髮族每4人就有1人失眠，而失眠的原因通常跟晚上太早上床，以…
http://www.top1health.cn/Article/239/22165
天冷容易生病？看指甲顏色就知道

…飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。][68674] 中醫師吳明珠指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895
白胖豆芽怎麼種？懶人孵豆芽秘訣

…。 **豆芽菜安心吃！中醫：痛風者少吃一點** 吳明珠中醫師表示，無論是綠豆、黃豆或黑豆，每一種色豆各含有不同的礦物質和營養成分，但整體來說，豆芽菜普遍具有低熱量、高纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/21903
乳房大≠奶水多　紅棗泌乳又補氣

…泌乳。（圖片／華人健康網資料照片）][65373] 中醫師吳明珠指出，「肝經鬱滯」與「脾胃氣虛」是婦女奶水不足的兩個主要原因。脾胃氣虛的媽咪，通常身材瘦弱，容易疲倦、腹瀉、臉色蒼…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472
秋節吃太鹹水腫？山楂黃耆飲助改善

…、山楂黃耆飲來改善。中醫婦科學會理事、開業中醫師吳明珠指出，中秋佳節三五好友團聚話家常，在熱鬧、歡愉的氣氛下，往往會胃口大開，不小心吃下過量的烤肉、月餅、柚子、啤酒等高…
http://www.top1health.cn/Article/80/20151