吃飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃飯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃飯」的資料

到底該不該懲罰孩子？荷蘭父母：這4種情況沒有意義

…良行為並沒有違反禁止性規矩，只是沒有按照鼓勵性規矩做事。例如吃飯時沒吃完碗裡的飯，父母可能會生氣「你都沒有乖乖吃飯」，但孩子可能只是吃不下，並沒有影響到別人，也沒因此產生即刻的危險…
http://www.top1health.cn/Article/251/55962
為生活打拚又常外食嗎？腸胃的加班費，專家幫你計算！

…菸、喝酒、咀嚼檳榔、嚼口香糖、情緒緊張、吃飽飯後趴睡或仰躺、吃飯後做激烈運動等，都會刺激胃酸分泌或胃酸逆流，應盡量避免。 **身為胃腸病高風險族群，醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/55855
心臟跳太快會「減壽」？快遠離6大NG行為

…時時提醒自己保持好心情，別太容易受外在事物影響。 **3.吃飯太快：**人在吃飯時，心臟的工作狀態會加大約8%～10%，因此在用餐時必須特別注意進食速度及份量，以保持心率和心肌的…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809
減肥總是功虧一簣？做對8招，調好自律神經不易胖

… 所謂的自律神經，是一種讓身體器官運轉的神經系統。如吃飯時會分泌唾液和胃液來消化食物，或在熱的地方身體會自動降溫，這都是自律神經在運轉的證明。促進脂肪燃燒的褐色脂肪細胞也是…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755
歡喜呷百二！銀髮族共餐、定期接種疫苗身心有保障

…廟合作推動老人共餐的新模式。老人共餐的目的不只是請老人來一起吃飯，而是鼓勵老人走出家門，和大家聯絡感情。在據點也會安排各種長者有興趣的活動，讓老人家動動腦，學習才藝，自然就會感到年…
http://www.top1health.cn/Article/253/54727
為什麼從奧林匹克選手到你阿嬤，都需要深蹲？

… 在原始社會，或者現今的未開發國家中，人類的生活方式無論是吃飯、聚會等活動，常是以蹲的方式進行。社會的文明帶來了「椅子」這種厲害的發明，而辦公室的久坐生活型態則帶來了臀肌無力、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/54686
喝的點滴！吃味噌暖和身體有一套

… 以前的人在用餐的時候，一開始會先喝一口味噌湯，接下來才開始吃飯或菜餚。這個順序是有其意義的。先是藉由攝取味噌湯的鹽分，向腸胃傳遞這樣的信號：「我現在要開始把食物吃進去了，麻煩你負…
http://www.top1health.cn/Article/248/54648
掌握胎兒健康　孕媽咪必知，量測胎動2大原則

…康。由於有時候胎兒比較不愛動，可能是因為孕媽媽忙於工作而忘記吃飯，導致胎兒肚子餓，因此活動力下降，適時補充糖分、熱量，加上起來走動、輕微搖晃肚子，通常胎兒在一小時內就會醒來開始活動…
http://www.top1health.cn/Article/17/54551
吃不停？營養師破解：情緒性進食作怪的5大原因

…、或是不想吃的食物。這最常發生在電視機前的零食，或是和親友邊吃飯邊聊天的餐點上，不知不覺的就一直把食物放到嘴裡，只是因為這些食物剛好就在你面前。解決方法：了解自己的身體，用…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459
育兒路上感到絕望、悲觀？兒醫分享 4 招破解法

…無力？** 面對哭泣的孩子，面對亂發脾氣的孩子，面對不吃飯的孩子，面對屢勸不聽的孩子。這是育兒的日常，為什麼會容易讓人感到無力？因為你失去了對生活的「控制感」。因為你學到了「…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250
前置胎盤合併前置血管　恐出血致胎兒死亡

…下。為保住腹中胎兒，患者連續4周幾乎足不出戶，每天除吃飯、上廁所，幾乎都躺在床上安胎，終於37週剖腹產下健康男嬰，體重2500克母子均安。陳俐瑾醫師提醒，孕婦若20…
http://www.top1health.cn/Article/234/54441
壓力大狂吃好罪惡？營養師：5點擺脫壓力性暴食！

…小技巧，舒緩暴食！ - 1.養成定時定量習慣。 - 2.吃飯順序可以先吃菜，再喝點清湯提高飽足感，最後吃主食和肉類。 - 3.想要吃甜點、零嘴時不過度壓抑，可以放鬆細細品嘗一…
http://www.top1health.cn/Article/320/54420
從「夫妻」升級「父母」準備好了嗎？維持幸褔婚姻訣竅是...

…玩一會兒、坐不住了就開始哭，爸爸媽媽就只好一個抱著出去，輪流吃飯，沒有辦法同時坐在一個飯桌吃飯。 **【幸褔婚姻怎麼走】** **婚姻滿意度的下降** 蕭英玲副教授曾做過…
http://www.top1health.cn/Article/262/54403
Seafood不一定都是對的～吃海鮮顧健康，先破解5大迷思！

…有保障；（2）良好的儲存條件，以避免細菌滋生導致汙染；（3）吃飯時，用海鮮搭配蔬菜，可增加飲食的均衡性。
http://www.top1health.cn/Article/132/54404
總是找不到愛你的人？再多條件都比不上這3件事！

…是一種付出。很多時候，吃什麼真的不重要，重要的是陪你吃飯的人以及吃飯的心情。當遇到一個吃得來的人，每次吃飯都是享受，即便不說話也能享受那個寧靜的時刻。聊得來代表彼此…
http://www.top1health.cn/Article/262/54191