…起來做「鼠年如意操」!透過伸展動作、訓練肌力與反應,不但有助協調平衡,還能強化心肺功能、甩開肥胖,是鼠一鼠二最佳的運動。 老鼠的特質就是手腳靈活、行動自如,擁有極佳的平衡…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708…研討會議等。 學校內部應由專責人員扮演個案管理員,負責協調與整合各類專業資源,以提供學生最為適切有效的協助,並召開個案研討會,評估學生的身心復健情形,強化專業輔導效能,以達到…
http://www.top1health.cn/Article/245/80518…所位在校園也可以讓孩子跑跳一下。 **好處4/訓練手眼協調:**從拿起投票章到找出適當的候選人,要正確蓋下去又不讓油漬污染選票。 **好處5/訓練認知功能:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/80684…要照顧者,很難順利長期抗戰。建議主要照顧者應和親友及家人適度協調,溝通出合適的替手,彼此間輪流照護、陪伴癌友,讓自己能有喘息的機會為佳。 且值得注意的是,雖然為了照顧癌友,主…
http://www.top1health.cn/Article/309/80501…果及視覺體驗產生影響。因此,鏡片、鏡架、配戴者臉部骨骼的三方協調,便是這個問題的解決方案。 **蔡司推動高科技驗光!開發出先進的「3D中心定位儀」** 有鑑於此,蔡司注意到…
http://www.top1health.cn/Article/248/80604…定向感。且透過舞會中的肢體動作,更可幫助病人訓練平衡感、肢體協調度、增進專注力,讓患者紓發心情、增加自信心與成就感。
http://www.top1health.cn/Article/245/80595…出問題,會影響整個脊椎的排列,導致全身性交感神經與副交感神經協調的錯亂,這樣的錯亂在臨床的表現有很多。很常見的病症之一,就是吞嚥困難,頸椎病的病人在看診時常會抱怨「喉嚨發癢、喉嚨卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/80554…動家具、拿垃圾、收拾玩具與房間,可加強肌肉關節感覺、增加手眼協調,從中建立做家事與自理事項是自己該做的觀念,絕非爸媽或其他人的責任。所以,不是「幫忙」的立場,而是全家人要一起維護家…
http://www.top1health.cn/Article/304/80386…苦,所以變成溺愛。孩子在溺愛的環境中長大,人格性不完整、社會協調性不佳,於是產生很多家庭及社會的問題。 所以欲慈當計長遠慈,欲悲當計長遠悲。如何能長遠?這個時候要靠智慧,般若…
http://www.top1health.cn/Article/251/80478…?在面對各種狀況時,人體會自動做出相對應的反應,然而這一切的協調運作,都和「自律神經」的作用有關。現代社會講求速度、競爭,壓力大,有時難免會讓人疲於應付,通常先天性格與環境壓力,是…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447…發力與肌耐力的下降,還有柔軟度與關節活動降低;甚至運動平衡、協調能力減退,嚴重者還可能會造成姿勢與骨架異常變形,嚴重性不容小覷。 **「打開」肌肉「打結」 針…
http://www.top1health.cn/Article/306/80356…健康的根本在於腸胃,一旦腸胃功能不佳,將會影響全身五臟六腑的協調與平衡,平時可以觀察排便的狀況,就可以知道腸道是不是健康。尤其,出現黑色及磚紅色的糞便,小心是大腸癌的危險徵兆,應立…
http://www.top1health.cn/Article/310/80213…否。正氣充足的人,其精氣血充盛,經絡、臟腑的生理運行能夠正常協調、自我調節、適應環境、抵抗外來疾病,所以也具有較好的抗病力與自我修復能力。 ![感染黴漿菌主要的症狀特色為,久咳、…
http://www.top1health.cn/Article/239/78113…動作,不僅能刺激腦部,同時也能鍛鍊平衡感、腿部的肌力,讓身體協調性更加靈活。進行這個動作時,上半身及拉住欄杆或手拉環的手臂,在儘量往上伸展的同時,就能帶動腹部肌肉收縮,發揮「縮小腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/77991…等待。在我們家,只要有衝突就會召開家庭會議,一家人坐下來溝通協調,有意見的人提意見,沒意見的人傾聽。感謝這個努力建立的家庭儀式,常常讓那些隱藏在冰山底層的委屈、不平、憤怒,有機會浮…
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