…劉錦揚醫師表示,想要了解新生兒健康與否,除了觀察寶寶食量、活動力外,留意其糞便形態、次數,確實也是新手爸媽們做為基本判斷的指標之一。不過,值得注意的是,根據孩子飲用母乳、配方奶與否…
http://www.top1health.cn/Article/302/57323…精力最旺盛** 一般統計男人是在25歲的精力最旺盛、精神活動力最好的時候,美國與大陸有一項共同研究發現,男人超過35歲以上,每增加1歲,精子活動力就少了1%。還有研究也顯示,男性…
http://www.top1health.cn/Article/323/57299人工膝關節手術後初期的復健目標為減少腫脹、增加活動度、訓練大腿肌力。簡單的幾個動作其實在家就可以做。有任何疑問需洽詢您的醫師或物理治療師。 ![][134128] **…
http://www.top1health.cn/Article/238/57260…曉彤,為大家講解如何透過飲食與運動保養關節,重拾健步如飛的行動力。 講座開頭,便先用一個自我檢測題目,讓民眾簡單瞭解自己的關節健康分數,若檢測題目答案為是則得1分,超過3分就…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264…黑激素是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙,是維持人體生理時鐘的動力。褪黑激素分泌,可以幫助我們入睡。 **除了藍光,紅色光譜也會阻止我們睡眠** 睡眠專家卡邁爾•哈靈頓博士C…
http://www.top1health.cn/Article/248/57015…份及醣份的攝取,也順手來杯黑咖啡,讓你在慢跑或單車比賽時更有動力! **本文出自:芒果社企(蘇妍臣營養師)**
http://www.top1health.cn/Article/320/56934…(caudate nucleus)部分血流增多。尾狀核是行為動力的源泉,它能引導我們接近目標,驅使追求獎勵。當我們對一件事物抱以積極態度時,它就會啟動多巴胺系統,產生足夠的興奮遞質…
http://www.top1health.cn/Article/248/56730…指單純關節疼痛或關節炎)、吃東西時很快就飽了(易飽足感)、活動力不佳、注意力不集中(相較於接受診斷之前)、夜間盜汗、發燒(體溫超過攝氏37.8度)以及體重減輕等10大症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/56926…正需要充足的陽光和能量,使陽氣旺盛;而春季也是人體肝氣盛、活動力強的時刻,因此,順應自然規律,補充陽氣,肝血自然活絡。 **紓壓好心情 肝氣暢通** 要注意的是,養肝首…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913…險些被炒魷魚,讓肩負全家六口生計的陳先生緊張不已。還好經「光動力雷射治療」後,如今視力已成功從0.3恢復到0.8,讓他大呼:「終於不必擔心沒頭路了!」 **罹患中心漿液性視網…
http://www.top1health.cn/Article/248/56918…並且透過心血管的氧化壓力、發炎反應、凝血功能、內皮功能和血流動力學等機制反映,而導致胎兒低出生體重、早產、子宮內發育遲緩等影響。 **※原文刊載於2018年2月號《媽媽寶寶雜…
http://www.top1health.cn/Article/251/56874…*加班累了回到家只想休息,就不要勉強自己吧!休息是持之以恆的動力。一、二天不鍛鍊肌肉是不會造成太大影響的。 **Q:已經進入中年,還能練出肌肉嗎?** **A:**人體的肌…
http://www.top1health.cn/Article/145/56781…,別忘了也要攝取足夠的礦物質,保養才全面! **活動力變差要當心!小心肌少症上身不自知** 林雨薇營養師表示,隨著高齡時代來臨,台灣老年人口數逐年升高,長輩對於自己的晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/56665…會結冰一樣,身體腸道遇到低溫也會出現類似的凍結現象,腸道缺乏動力造成蠕動變慢,進而容易導致便祕。除了天氣寒冷之外,冬天常吃的食物如堅果、麻辣鍋或藥膳鍋等多偏乾燥屬性,當季蔬菜缺乏多…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551…師協助 有助於找回健康與性福** 「伴侶的支持是治療的動力」陳修聖醫師說,如果發現伴侶有排尿、勃起功能障礙等問題,應該給予關心,盡速陪同就醫。除了使用藥物控制外,日常生活中應…
http://www.top1health.cn/Article/4/56610