光線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光線」搜尋結果

總共找到 747 筆符合關鍵字「光線」的資料

全方位護眼大作戰 ~ 護眼營養品這樣吃才有效…

… 這樣做** - 1.每天戶外活動達 2 小時戶外自然光線可刺激視網膜釋出多巴胺，抑制眼球拉長，可降低近視機率，且遠距離視野可以避免眼睛肌肉過度緊繃。 - 2.2 歲以上孩…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536
巧吃玉米助減重！含葉黃素、玉米黃素也啵棒〜

…天滑手機、打電腦，用眼過度的3C族，加上紫外線的照射，過度的光線都是黃斑部的殺手，因此，對黃斑部的保護不可少。而在黃斑部聚集最高劑量的「黃斑色素」(即葉黃素與玉米黃素)，正是眼睛防…
http://www.top1health.cn/Article/320/54270
小朋友不愛喝傳統鮮乳？

…，而高品質的生乳是製成優質鮮乳的第一步。此外，鮮乳的風味易受光線影響，營養師建議民眾在選購時，可以進一步留意是否採用阻光包材，更能維持鮮乳的新鮮風味。 **市售鮮乳差很大！殺…
http://www.top1health.cn/Article/320/54257
飲食也可能影響身體的味道嗎？

…)測量受試者的蔬菜及水果攝取量。這項工具能藉由施加在皮膚上的光線，偵測其中的類胡蘿蔔素(carotenoids)含量，類胡蘿蔔素存於紅色、黃色、及橘色的水果及蔬菜中。隨後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/54231
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…，能夠預防白內障、延緩黃斑部退化，並且促進視紫質生長，提高對光線的敏感度。例如，藍莓、葡萄、紫地瓜等紫色食物，均富含花青素。 - 4.Omega-3脂肪酸：能夠維持感光細胞活化、…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

…，是眼睛的眼內太陽眼鏡，會吸收紫外光及可見光中的藍光，以預防光線直射眼底傷害黃斑部。藍光與紫外線都容易對眼睛造成傷害，而且每天藍光會累積，尤其現代人長時間緊盯手機或是電腦螢幕，容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
趁週末還睡眠債？想除疲勞又不想越睡越累，必知3要點

…，假日可以在床上補眠。要是擔心睡太久，則可靠在沙發上，或選擇光線稍亮的房間休息。][124672] **要點1／若要延後起床時間，最多不超過2小時：** 早上要盡可能在同樣…
http://www.top1health.cn/Article/302/53007
3C當保母，眼睛隱藏三大危害，比電視更殺！

…孩子在看3C產品時，眼睛會固定在面板上沒有轉動，而且3C產品光線過強，加上常常使用時間過久、缺乏休息，過度使用造成睫狀肌僵化，可能會有痠麻脹痛的症狀；另外手機螢幕會拿得非常靠近眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素

…含花青素。 **維生素A** 維生素A可抗氧化，預防光線傷害眼睛，降低黃斑部退化及白內障風險，幫助淚液和黏液分泌，避免眼睛乾澀，還能促進視網膜表面的感光細胞生長，保持夜間視…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
夏日鮮乳！口感兼具營養，挑這一味健康加分

…4.開封後，儘快於7日內飲用完畢。 - 5.鮮乳的風味易受光線影響，民眾在選購時，可以進一步留意鮮乳是否採用阻光包材，更能維持鮮乳的新鮮風味。 ****
http://www.top1health.cn/Article/320/52973
聰明選鮮乳有訣竅　這樣挑每一口都新鮮如生乳

…全程冷藏，包裝使用阻光包材，避免鮮乳因運送及保存時可能存在的光線照射、溫度變化而變質，更能保有「新鮮」和「營養」2大優勢，讓民眾每一口都喝到新鮮與營養。 ![對於需要喝鮮乳補…
http://www.top1health.cn/Article/320/52969
喝得到生乳中珍貴營養成分　關鍵就在：巴氏殺菌

…為光照造成化學變化而產生不好的風味，因此如能使用遮光包材阻絕光線，更能夠保留接近生乳的原始風味。 ![][124436] **補鈣、補蛋白質一把罩！鮮乳這樣喝營養不NG…
http://www.top1health.cn/Article/248/52968
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

…黑激素是一種睡覺的荷爾蒙，當人在晚上睡覺時，眼睛視網膜接收的光線減少，腦部松果體就會自動分泌褪黑激素，幫助舒緩壓力、提升睡眠品質、調節時差和免疫力，健康狀態良好，自然不怕癌細胞叛變…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
抗老又防癌！多吃3大營養提高褪黑激素濃度

…中的松果體分泌合成，而松果體在黑暗中合成褪黑激素的效率，是在光線下的6倍，因此晚上關燈睡覺是首要之務！ **製造褪黑激素要材料　多從天然食物補充3大營養** 但是，巧婦…
http://www.top1health.cn/Article/261/52827
常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？

… **1. 藍光與黃斑部病變** 過去對眼睛有害光線的防範大多強調紫外線，但近期有越來越多動物實驗證據顯示，3C產品和部分劣質LED燈具發出的藍光，能量更高，對眼睛的傷…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772