健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「骨頭」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨頭」的資料-
孕期胯下痛，是恥骨聯合韌帶拉扯惹禍！巧做6招助舒緩
…節與韌帶就不會如同孕期般鬆軟，加上解除胎兒壓迫骨盆的負擔，待骨頭、韌帶或肌肉逐漸恢復至產前的狀態時，疼痛也會自然隨之消失。 她表示，臨床上，通常產後數周至2個月，媽咪就不會有…
http://www.top1health.cn/Article/234/52120 -
胖童性早熟、骨齡向前衝 成人後「矮」人一等
…門診照X光，以左手手腕與手骨的鈣化程度，還有腕骨數目，去評估骨頭發育的程度。可以評估小孩目前的身高狀況與預測未來成人時的身高。 **骨齡超前不是福 注射治療停止向前衝** …
http://www.top1health.cn/Article/22/52073 -
膝關節退化20年，還不用換人工關節的秘訣是...
…麼難度高？因為必須反覆確認矯正的角度，過大過小效果都不佳。鑿骨頭，撐開骨頭，一不小心就變成「骨折」，甚至裂進膝蓋，讓整個膝蓋提早報銷。過往的鋼板固定效果不佳，鋼板鬆脫後甚至整個膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/238/52057 -
打造易瘦體質！巧按2穴位，燃燒脂肪提高代謝
… **取穴方法：**手指從腳踝內側往足弓的方向移動，在隆起的骨頭下方邊緣有一凹陷處，那裡就是穴位。 **按摩方式：**抓住腳踝，以拇指對準穴位，朝向凹陷的骨頭邊緣按壓，並搭配自然…
http://www.top1health.cn/Article/250/51961 -
喝大骨湯補鈣，可預防骨鬆？破解5大迷思
…度運動如健走、跑步或阻力運動如重訓、推牆壁、深蹲等能讓關節與骨頭有碰撞衝擊的運動，才能刺激骨細胞生成，對補骨才有幫助，並非拚命吃鈣片即可。 **迷思2：喝大骨湯補鈣可預防骨鬆…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805 -
乳癌轉移別放棄 補助計畫守護妳
…，一開始除抗荷爾蒙藥物治療外，也合併接受化學治療。今年初發覺骨頭有痠痛感，進一步檢查，發現癌細胞已轉移到骨頭，因先前化療的經驗，大大影響到陳小姐生活，除了身體不適外，還須常請假，讓…
http://www.top1health.cn/Article/88/51701 -
緩解兒童成長痛的5大秘方，營養師這樣說….
…供)][119594] 生長痛的原因至今仍未明，一般認為是骨頭與肌肉生長的速度間未能協調所致，骨頭長的較快而肌肉較慢，所以在關節處會有肌肉牽引的壓力所致的疼痛產生。 做媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/320/51710 -
年輕人何時保養關節？先問自己6個問題
…*容易導致關節軟骨受損；當關節少了軟骨的保護與緩衝，易出現「骨頭撞骨頭」的情況。 **關節該保養了沒？6個問題告訴你** 退化性關節炎年輕化已成現實，但時下許多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358 -
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味
…做法：先塗點按摩油或精油在小腿內側，然後將大拇指壓在腳踝內側骨頭再裡面一點點的地方，其餘4指包覆在小腿，然後大拇指施力按壓，由下往上推，可以達到釋放情緒，調節內分泌和解毒的功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51397 -
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？
…，不可不慎。 **1.缺乏運動：**當身體活動度降低，骨頭內的鈣容易釋出，使得骨頭內礦物質密度降低。 **2.缺乏適度的日曬：**太陽光中的紫外線可以活化人體皮下的維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182 -
曬太陽也會瘦？研究：充足維生素D有助減重
大家都知道為維生素Ｄ與鈣質哥倆好，能夠幫助維護骨頭的健康，預防骨質疏鬆，對於預防心血管疾病、糖尿病或神經相關疾病也有密不可分的關係。此外，近年研究還發現，體內維生素Ｄ濃度越低，越有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51290 -
禽流感來襲！一張表告訴你哪些料理不能吃
…全煮熟」是最好方法，無論煎、煮、烤、炸何種烹調法，務必全熟至骨頭不帶血水、肉無血色；而且雞蛋吃全熟，蛋白質較容易消化，營養吸收更完整。 另外，烹煮雞蛋之前，應先確認蛋殼無裂痕…
http://www.top1health.cn/Article/248/51243 -
手指關節晨僵逾30分鐘 當心嚴重型類風溼性關節炎
…AS 28)超過4分、3處以上的多發性關節腫痛、X光檢視發現骨頭已有被侵蝕現象等，都可被稱為嚴重型類風溼性關節炎(早期快速惡化型)。 
闽公网安备 35020302001899号
