…運動,加上適度的有氧運動,改善血液循環,維持筋骨彈性,可達到預防保健的目的。 此外,平常用溫熱水泡腳,並可以在水中作足底及腳踝運動;適度伸展足底筋膜與後小腿部位的肌肉,如腳踩…
http://www.top1health.cn/Article/132/33972…頸癌和大腸直腸癌),符合篩檢的民眾不需掛號,可持健保卡至本院預防保健中心直接安排免費篩檢,醫院會寄發報告,異常個案也會有管理師電話追蹤並協助安排後續的進一步確診。 對於糞便潛…
http://www.top1health.cn/Article/319/33959… **別輕忽「霾害」嚴重性!4健康危害要當心** 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,當懸浮於空氣中的塵埃或顆粒過多導致能見度受影響時,就會形成霾害。就地理位置而言,台灣位…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940…師:Sumincon為抗組織胺藥物** 對於外界疑問,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,Sumincon(祝敏康錠)是一種成分為Piprinhydrinate(匹普林奈)的抗…
http://www.top1health.cn/Article/232/32590遠離惡「視」力不難!台北市衛生局健康管理處表示,想要預防近視找上門、避免近視度數增加,國小孩童每半年檢查1次視力,揪出正確近視度數,搭配「靜心坐姿321」口訣,自然有助預防、降低小…
http://www.top1health.cn/Article/244/31485…很擔心在一波波的寒流來襲時,孩子會不會又感冒了?本文將教家長預防保健之道。 **到底是感冒了?還是過敏?** 常常感冒的孩子,家長最大的疑問就是感冒和過敏不知道如何區別…
http://www.top1health.cn/Article/80/31468…:軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏** 除了提供過敏患者自我預防保健的方式外,姜劭儀中醫師提到,其實,不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此,如果能夠直接…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…慎防。 **做好保健 有效防止酷酷嗽** 做好平常的預防保健很重要,劉博仁指出,若是懷疑有過敏的話,不妨先驗個過敏原,若是塵?引起的過敏咳嗽,在家中應使用空氣清淨機;食物的…
http://www.top1health.cn/Article/302/30328…適能、健康管理及支援服務等,讓民眾能夠更積極地獲取健康資訊與預防保健服務。「健康妙管家App」,更能讓民眾隨時隨處均能取得相關健康服務資訊。 **健康妙管家平臺 5大功能:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/30294…的趨勢及疾病型態慢性化的變化,資通訊技術應用於「智慧化生活」預防保健、健康照護與醫療診斷等服務已愈趨廣泛。為因應各國政策走向,政府提出「ide@ Taiwan 2020(創意臺灣)…
http://www.top1health.cn/Article/135/30176…40到64歲民眾每3年一次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務,及早發現身體異常,及早調整不良生活習慣及控制三高等危險因子,遠離疾病威脅。 **7.掌握三高關鍵控制數字…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542… Q:可是孩子這麼小要怎麼看牙醫? A:牙科檢查也是身體預防保健的一環,和打預防針的觀念一樣。一歲的孩子在看診時可能會有點哭鬧是正常的。醫療團隊會從旁協助,請家長不用擔心。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/29257…容易在小腿腓腸肌引發抽筋,但其他上肢和肩部也可能發作。平時的預防保健之道,宜避免過度勞累和壓力大、多休息,而瑜珈和游泳有助放鬆心情和伸展肌肉,也能預防抽筋。 **四、藥物副作…
http://www.top1health.cn/Article/132/29285…後婦女成為心血管疾病的高風險族群。 依據2014年成人預防保健服務統計利用者之體檢結果指出,女性在55歲之後,腰圍超標者的三高盛行率都高於腰圍未超標者,腰圍超標者其中有高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/11/29267…立幼稚園都會有配合的醫療院所進行體檢。 簡介完台灣兒童預防保健的部分之後,我想要與大家分享台、日在兒童預防保健的不同。最大的不同就是,在日本兒童健檢與預防注射是分開進行的。台…
http://www.top1health.cn/Article/87/28867