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「錯誤」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「錯誤」的資料

發燒腸瀉、糞水噴發…發炎性腸道疾病5大警訊別輕忽

…為主，其他年齡層的患者也都可見。病因是腸道免疫系統過度反應與錯誤識別，導致腸道過度及持續性的免疫發炎反應，依發炎分佈形態與侵犯腸壁程度，可分為：潰瘍性結腸炎和克隆氏症兩種疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/56957
久坐傷脊椎！買一把昂貴椅子，不如先鍛鍊坐姿和腰腹肌力！

…此可見，正確的坐姿遠比挑一把好椅子來得重要！ **3大錯誤坐姿傷健康，你中了嗎？** 什麼是錯誤的坐姿？可能造成哪些健康危害呢？大千綜合醫院復健科醫師林芳嫻列舉以下國人…
http://www.top1health.cn/Article/167/56696
喝酒過量會發胖、適量可助眠？一次搞懂常見迷思

…、助眠　搞懂常見迷思** 事實上，「喝酒暖身」的觀念是錯誤的，雖然酒精會促進血液循環，就像人運動過後，身體會排放體熱，因此感覺熱熱的，但目的是降溫，要是在空曠室外，又缺乏保暖…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850
保健食品標示不清？藥師：謹記3原則看清成分

…天上演!大多原因在於「廣告及媒體的置入行銷觀念」或以訛傳訛的錯誤觀念，例如「UC-II補充流失的關節液」、「酵素幫助排便」、「躺著也能瘦的減肥法」。另一個常見的原因是，「不了解自我…
http://www.top1health.cn/Article/320/56679
少量運動仍有助於提升大腦機能

…者被要求完成一項具挑戰性的認知試驗，以測試其包括下決策及抑制錯誤反應等執行功能(executive function)。實驗結果顯示，和坐著閱讀雜誌的組別相比，在健身腳踏車…
http://www.top1health.cn/Article/248/56652
喝啤酒容易排結石？破解尿路結石3迷思

天氣冷颼颼，不少人因為因為流汗量降低、水分的攝取減少，加上三不五時大吃火鍋取暖，極易引發尿路結石。醫師表示，尿路結石會產生腰痛、血尿等症狀，嚴重者還會影響腎功能，除了早期發現治療外…
http://www.top1health.cn/Article/320/56777
趴睡易奪命～遠離嬰兒猝死危機，安心睡眠5守則

…有30條小生命因發生嬰兒猝死症候群而來不及長大。除了錯誤的睡姿之外，過度保暖也常是引發嬰兒猝死症候群的原因之一。國健署表示，低溫來臨時，家長或主要照顧者可能會擔心孩子的保暖…
http://www.top1health.cn/Article/236/56799
過年不發胖，早餐豆漿加2味！牢記減糖、除油輕鬆瘦

…分，只好努力展開瘦身大作戰，可是偏偏卻效果有限，更有不少人在錯誤減重觀念下，反覆節食、復胖等過程，因而越減越肥。對此，台灣食品科學技術學會常務理事兼國際交流委員會召集人暨中…
http://www.top1health.cn/Article/101/56783
破除5大瘦身迷思！正確的肌力訓練才是關鍵

…是首要關鍵，否則就算運動時滿身大汗，肌肉很痠痛，也會因為姿勢錯誤，無法達到鍛鍊效果，久而久之，反而容易造成肌肉傷害。 **Q：想增加肌肉，一定得增加訓練次數嗎？*…
http://www.top1health.cn/Article/145/56781
K歌小心聲音沙啞！飆高音不鎖喉3秘訣

…啞時，應立即讓聲帶休息，若以悄悄話或者氣聲的方式講話，其實是錯誤的方式，因為反而會讓聲帶負荷增加，延緩復元時間。同時要避免抽菸、酗酒或吃刺激辛辣的食物，以及多喝水保持聲帶溼潤。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56766
臥推重訓胸大肌斷裂！掌握4原則避免運動傷害

…「臥推」重量訓練一直受到年輕族群所喜愛，但醫師提醒，過度或是錯誤的重量訓練，容易造成「胸大肌斷裂」，若延誤就診，可能導致肌腱回縮斷裂，無法直接修補，因此提醒喜歡健身的民眾要多加注意…
http://www.top1health.cn/Article/238/56708
搔癢、脫屑、掉髮，你的頭皮過勞了嗎？洗頭三步驟來解套！

…精應該選單效或雙效？洗髮精需要換季嗎？結果顯示有許多人的觀念錯誤，頭皮長期清潔失當，不僅難以改善搔癢、出油、冒痘痘等症狀，更讓人擔心的是髒污和不必要的洗髮精成分殘留在頭皮上，阻塞毛…
http://www.top1health.cn/Article/242/56655
大掃除先暖身！遠離痠痛，5大危險動作別碰

…。傷害：肩頸症候群、下背痛、網球肘、高爾夫球肘。 **錯誤：**以彎腰，駝背及聳肩姿勢進行打掃，或身體過度傾斜來清潔遠處地面。 **正確：** 1.掃地/拖地時要多走…
http://www.top1health.cn/Article/167/56593
吃出來的富貴病！糖尿病控糖，小心3大類地雷食物

…良好的飲食控制，才能穩定血糖，維護身體健康。 **別犯錯誤迷思　勿使用坊間偏方控糖** 不過，在糖尿病衛教門診中常發現，在被診斷出糖尿病之後，許多病友都會想要尋求坊間偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/56568
止痛藥會折損男性生育力？藥師：短期使用免緊張

…任林鴻昌主任提醒，民眾別對藥物抱持著「有病治病、沒病強身」的錯誤觀念，身體有病痛時，最好還是尋找合格的醫師診斷，切勿自行亂服用藥物，以免傷身。 **1.乙醯胺酚類止痛藥（Ac…
http://www.top1health.cn/Article/6/56515

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