俗話說的好:「立冬補冬,補嘴空」,每逢立冬時節,相信不少人都會選擇相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品應景一下。不過,中醫師也提醒,上述看似家常的冬令進補藥膳,可不是人…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840**B型肝炎病毒(Hepatitis B virus)** 「乙型肝炎」……其實也沒有像它的名稱那樣辛苦(注1)。乙型肝炎指的就是B型肝炎。因為中國會將A、B、C翻譯成甲、乙、丙…
http://www.top1health.cn/Article/302/55831…到50歲以上的人均可接受注射。但對於流感疫苗民眾仍存有以下之迷思!為了讓民眾能更安心地接受流感注射,特將常見疑問列出,供作參考: **1.對雞蛋或蛋白質過敏的人可以接受流感疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/55794習慣一頭痛就吞止痛藥?神經內科醫師提醒,小心,長期濫用止痛藥緩解頭痛,長期下來不僅止痛藥的效果會日漸下降,且伴隨有潛藏的藥物副作用問題;更會使惱人的「藥物過度使用頭痛」找上門,讓頭…
http://www.top1health.cn/Article/302/55805最近大家很關心「帶狀皰疹」這個話題,紛紛詢問醫師自己是否能打疫苗預防。得過帶狀皰疹後如果再打疫苗,還能預防復發嗎? ![][127562] **首先我們先來了解帶狀皰疹是…
http://www.top1health.cn/Article/302/54733癌友注意,別小看筋骨疼痛問題,小心恐是癌細胞骨轉移引起!1名50多歲患有乳癌的婦女,雖然經治療後病情穩定。但治療期間仍偶爾感到兩側大腿痠痛、行走能力也較以前退步;尤其是一天活動後夜…
http://www.top1health.cn/Article/309/54700吃魚油可保護眼睛,但國人對魚油仍存有5大迷思,例如魚油越貴越越好?魚油要天天吃嗎?吃魚油可以幫助減重嗎?營養師指出,魚油是魚體內的全部油類物質的統稱,它包括體油、肝油和腦油。正確補…
http://www.top1health.cn/Article/320/54564墨鏡不僅是提升時尚感必備的穿搭行頭,在養生保健意識抬頭下,也有越來越多人了解配戴太陽眼睛對眼睛保養的重要性!在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中就有網友提問:「太陽眼鏡顏色越深,…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555一般人覺得褐色雞蛋就是土雞蛋,所以也比較營養;確實,雞蛋因為雞種和其體內色素變化而有多種不同的顏色,如:淺綠色、淺藍色、粉紅色等,但是,並非深褐色蛋就一定是土雞蛋。 ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535紅豆、黃豆、綠豆、黑豆...,相信提到豆類,多數民眾皆可如數家珍的列出上述品項。但營養師提醒,以營養學角度來看,豆類食物不一定等於低脂、高蛋白的保證。若民眾未適度挑選,就肆無忌憚的…
http://www.top1health.cn/Article/302/54483水腫不是胖,但卻是許多愛美朋友最苦惱的問題!而為了一甩水腫,有不少人會試著以漢方食療來自行調理,其中聲稱能利水的赤小豆薏仁湯,就是近來十分盛行的食補方式。坊間更有不少流言強調:「屬…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453有青光眼病史且長期使用類固醇藥物者注意,預防類固醇青光眼上身,應養成定期監測眼壓的習慣!現年51歲的林先生,是1位東奔西跑的超級業務員,因長時間開車用眼過度,2年前眼睛開始產生「霧…
http://www.top1health.cn/Article/244/54524一年四季皆可取得的高麗菜,其鮮甜清脆的口感,不僅備受大小朋友喜愛,在料理方式上也十分多元,除了大火清炒、水煮、醬燉外,更有不少人將高麗菜直接切絲作為豬排、肉類等菜餚搭配的生菜食用。…
http://www.top1health.cn/Article/302/54434國人對於「性」常存有迷思,看得不少、聽得太多,卻不知道得到的避孕知識到底正不正確?醫師指出,任何一種避孕方法,都可能有漏掉的意外,而最安全的避孕方法則是雙重防護,男生戴保險套、女生…
http://www.top1health.cn/Article/262/54457…,均衡飲食搭配全穀食物作為基礎,可替健康加分,而唯有先破除3迷思,才能健康養生不養病。 ![][126900] **全穀類包括:糙米、全麥、糙薏仁等** 台南市立醫院營…
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