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…困擾。當關節感覺腫脹,尿騷味比較重的時候,往往就是痛風發作的警報。建議痛風患者出遊前,遵守以下3早原則,並搭配食療湯品,才能安心出遊免煩惱。 ![痛風會讓關節腫脹,並讓局部體…
http://www.top1health.cn/Article/320/34039…霾害傷身!外出返家這樣做** 最後,趙順榮藥師也提醒,霾害警報期間,外出出門時應盡可能戴上口罩,並配戴寬邊太陽眼鏡,機車族則戴全罩式安全帽或護目鏡,以保護口鼻及眼睛黏膜健康;並盡…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940…元在其著作《超健康對症健走法》一書中指出,疲勞感就像是身體的警報器,當身體會發出疲勞警訊時,其實是在告訴你「繼續免強自己只會危害健康,請休息一下吧!」因此疲勞本身並不是疾病,而是為…
http://www.top1health.cn/Article/318/33867…影片)][90213] **本體感覺失靈 身體受傷前的警報器** 然而除了這項物理因素以外,還有另外一個非常重要的原因,當韌帶撕裂時,附著於其上的本體接受器也會跟著受損,使…
http://www.top1health.cn/Article/167/31424空氣污染拉警報,國人幾乎天天籠罩在PM2.5濃度爆表的髒空氣中,一察覺呼吸道不舒服就緊張兮兮,擔心增加罹癌的風險或是導致「塵肺症」。醫師表示,空污與塵肺症「沒有直接關係」,民眾不用…
http://www.top1health.cn/Article/29/30315…懸浮微粒飄散空氣中 做好保護預防過敏和肺病** 空氣污染拉警報!秋冬季節隨著東北季風帶來中國大陸霾害的空氣污染物,加上台灣本身製造的空污和擴散條件不佳,國人總是暴露在懸浮微粒PM…
http://www.top1health.cn/Article/243/30115…,保濕不成反而引發痤瘡、粉刺問題。 **40歲後肌膚拉警報 皮脂分泌逐漸下滑** 40歲開始皮脂分泌也開始逐漸下滑,缺乏皮脂膜保護的肌膚,不但鎖水能力變差,亦缺乏對外界細菌…
http://www.top1health.cn/Article/242/29893…沾乾就好」。 **清水無法徹底洗去變質皮脂 皮膚容易拉警報** 其實,這一些都是錯誤迷思,因為睡眠時,肌膚依然會產生皮脂,在臉上形成污垢。經過一夜的睡眠皮脂產生變質,變…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792戶外空氣拉警報,寒涼的風中飄散著具致癌危險的細懸浮微粒PM2.5,讓許多人捨棄外出活動的機會,寧可待在室內。不過,醫師提醒「密封族」,若長時間處於密閉空間,會提高肺部感染和肺炎的風…
http://www.top1health.cn/Article/29/29778…塵霾影響嚴重** 除了中部的紫爆危機,北部的空氣品質開始拉警報!莊秉潔教授指出,昨29日晚上開始至今天晨3:00,除了陽明山站外,台北市大多的空氣觀測站,顯示空氣品值達到紅色警戒…
http://www.top1health.cn/Article/248/29555…;葉勝雄醫師提醒,切勿認為發燒都只是免疫力的表現,發燒是一種警報,表示身體在呼救了。 感染EB病毒嚴重時的併發症,以「噬血症候群」最危險,發病時組織球會吞噬掉和自己同一國的紅…
http://www.top1health.cn/Article/22/29344中壯年族群小心深陷低骨密、低關節修復力和低肌力造成的「三低」危機!醫師提醒,中壯年族群普遍運動量不足,又加上錯誤的飲食觀念,例如沒有每天喝牛奶的習慣、擔心膽固醇過量而不吃蛋黃,鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/165/29268…越來越嚴重,他甚至無法好好坐在椅子上…… **低頭族拉警報!頸椎壓迫發生年齡下滑中** 你也是手機不離身的低頭族嗎?脊椎問題看似距離自己很遙遠,但日常生活中的小習慣,就可能…
http://www.top1health.cn/Article/238/29212…「木頭人」,脊椎又僵又痛,不僅生活不便,就連職場生涯也跟著拉警報!醫師表示,中重度僵直性脊椎炎患者目前可使用生物製劑控制病情,但使用前別忘了充分諮詢醫師,才能找出較適合自己的治療方…
http://www.top1health.cn/Article/32/29159…氣品質不佳,懸浮微粒PM2.5問題嚴重,更使得肌膚不適症狀拉警報!空氣污染不但會對呼吸系統造成危害,使人出現氣喘、鼻過敏等症狀,甚至也會影響心血管與傷害皮膚,造成肌膚提早老化,明明…
http://www.top1health.cn/Article/242/29105