…姜等食材,搭配有润肺滋阴作用的川贝、陈皮等药材炖煮熬汤服用,调理体质,达到润肺止咳、平喘的效果。 ![早晚气温变化大,若未适时添加衣物保暖,稍不留意呼吸道容易跟着拉警报,出现…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667…翰中医师强调,想要摆脱私密处散发异味的困扰,从改变生活习惯、调理体质更重要。以下4原则即是维持私密部位健康状态的不二法则: **原则1/少吃生冷食物** 饮食中过度食用凉性…
http://www.top1health.cn/Article/259/22505…或经痛,但热敷或用手摸肚可减轻痛感。血虚体质的人,可喝四物汤调理体质,但若是合并有作息不规律、常熬夜等习惯者,肝火较旺,应将熟地改成生地,可减轻燥热,预防上火。 **2.【气…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308…一颗2公分肌瘤跑出子宫颈塞在阴道所致,所幸接受中医针灸、药物调理体质,2个月后,症状已明显改善。 ![罹患子宫肌瘤除了经血过量、经痛等问题外,更可能造成性交疼痛的发生!][7…
http://www.top1health.cn/Article/259/22256…多由中医师评估身体状况,酌以生地、麦门冬、玄蔘、当归等补血药调理体质,促进肠道的正常代谢,但补血药不可多用,特别是接近临盆期更要避免,因此不建议民众自行购买食用。水果部分,则要避免…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…耳朵都有莫大的关系。因此,男性朋友想要强精、壮阳,应从改善、调理体质、提升肾脏功能做起,而多食用有助补中益气、强化肝肾机能的食物,就是不错的一种方式。 中医理论中,究竟哪些食…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030…及补气活血、温经去寒、活络气血的生姜、红枣、当归等食材,做好调理体质,来抵御寒冬的影响。 陈玫妃中医师提供2款有助暖身、温脾补气的茶饮供大家参考: **★生姜红枣茶**…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851…便习惯差、容易便祕、火气大的人,可帮助润肠、降解胃肠肝火热,调理体质以提升减重效果或预防多余脂肪囤积体内。而果胶丰富的水果,可增加饱足感和润肠通便,是常见的减重好食材。
http://www.top1health.cn/Article/258/21791…当季水果,搭配有润肺滋阴作用的珠贝、百合等药材炖煮熬汤服用,调理体质,达到润肺化躁、止咳平喘的效果。 ![冷气团报到,你的呼吸道也跟着拉警报,出现喉咙干痒、咳嗽不停等症状吗?…
http://www.top1health.cn/Article/239/21792…肥胖者,减重前需先以补气、养血、补肾、通脑窍等作用的中药材,调理体质,畅通脑部气血。大脑的气血循环好,专注力高,思路清醒,会连动提高代谢力,此时再搭配减重辅助药材,如山楂、荷叶或陈…
http://www.top1health.cn/Article/82/21782…6962] 黄先生原本即是干癣患者,曾长期配合中医治疗调理体质,治疗效果良好,但是,患者已停药1年,并自行居家调理,近一年来都不曾发作,患者高兴之余,以为干癣应该已痊愈不会再…
http://www.top1health.cn/Article/258/21521…不妨多食用有助温经、理气的山药、生姜等食材,自制5道药膳帮助调理体质。 ![反覆性落枕让你间颈卡卡好难受?想要摆脱恼人的落枕困扰究竟该怎么做呢?][66624] 中山医…
http://www.top1health.cn/Article/258/21422…身体的保护力。 不过要注意的是,在决定透过营养补充品来调理体质、维护健康之前,应谨慎挑选,并认明有科学实证,有效成份标示清楚,且制程严谨、透明化的优良品质品牌,健康才有保障。
http://www.top1health.cn/Article/248/21390…度,使用枸杞、酸枣仁、百合、山楂等药材,自制6道药膳茶饮帮助调理体质。 ![明明天气凉爽,却老是莫名出现全身发热、头痛等症状?若妇女朋友有上述困扰,可能是更年期上身所致。][…
http://www.top1health.cn/Article/259/20477时序入秋,本该凉爽宜人的天气,在秋老虎发威下,紫外线强度却不减反增,一不小心就让恼人斑点找上门,使美丽大打折扣。想摆脱斑点纠缠究竟该怎么做?中医师表示,除了做好防晒之外,不妨可食用…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342