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「衰老」搜寻结果

总共找到 990 笔符合关键字「衰老」的资料

「宫寒」了吗？7症状快速判断，3碗温暖汤下肚少病痛

…导致身体御寒能力下降，同时影响人体生殖、生长、发育，以及加速衰老和死亡。另外，遇事不要轻易动怒，学会及时抒解情绪，做到心平气和，也能减少阳气的消耗。 **4.健康减重。**很多女…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
更年期防骨松，豆腐非吃不可？周宗翰：强化骨骼，吃这补胶质是关键

…40 °C为宜），每次15分钟，有利调畅周身血气，防止下肢的衰老。
http://www.top1health.cn/Article/259/61424
别小看中暑！不只白天会发生，独居老人更要当心夜间中暑

…本文出自世茂出版《尸体证据：日本法医揭开解剖台上孤独、贫穷、衰老与不平等的死亡真相》一书**
http://www.top1health.cn/Article/232/61428
别小看便祕，轻忽易加速人体衰老　DIY凤梨苦瓜汤补水助消化

…血压、脑血管意外、肠癌等。便祕不仅让人排便艰难，还会加速人体衰老。对于便祕患者来说，多喝汤绝对是缓解和治疗最有效的途径，因为大便燥结难下，最主要的原因是身体缺水，汤水正好能…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417
依赖咖啡、能量饮提神？别小看咖啡因中毒危害！

…本文出自世茂出版《尸体证据：日本法医揭开解剖台上孤独、贫穷、衰老与不平等的死亡真相》一书**
http://www.top1health.cn/Article/318/61414
抗氧化食物提升脑力～4大营养素千万不能少！

…脑的守护神」，能防止脑内产生过氧化脂质，预防脑疲劳，延缓脑的衰老。维生素E含量高的食物有坚果类的杏仁、花生、核桃等，和全谷类的糙米、小麦、燕麦等。 **3.维生素B群：**包…
http://www.top1health.cn/Article/320/61344
就是不想喝白开水～夏日消暑、清宿便，必备5杯风味饮

…风味饮做替换，不仅消暑，甚至还有帮助清除宿便、养颜美容和对抗衰老的保健效果喔！ ![][138392] **吃冰一定有损健康？吃冰消暑要看体质！** 台南市立医院…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276
鸡蛋、牛奶不够看〜吃出大脑活力，这3大营养素不可缺

… **★维生素E：** 它是一种强力抗氧化剂，有助预防大脑衰老。一项由哈佛大学主持包括8万名护士的健康调查显示，饮食中维生素C和维生素E高的人群，不容易患认知障碍。维生素E高的食…
http://www.top1health.cn/Article/101/58267
重拾男性雄风～天然壮阳药，必选韭菜、枸杞顾肝肾

…中医师吴明珠强调，枸杞子味甘性平，入肝、肾、肺经，可固肾、抗衰老。平日可泡茶热饮，每天喝能补益精气、强盛阳气，可缓肝肾阴虚。适合体质虚弱、抵抗力差的人，但若有性欲亢进的人就不适合。…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
维生素E「油」玄机！吃错食用油，过量恐伤肺、诱发气喘？

…3大抗氧化物质」。每天摄取足够的维生素E，可以养颜美容、延缓衰老、保护心血管、维护生殖器官健康。如果严重缺乏，可能导致免疫力下降、代谢异常、男性睾丸萎缩、女性卵巢早衰、周围神经病变…
http://www.top1health.cn/Article/80/58200
别小看呛到！可能是身体发出的「老化警讯」，这样做有效锻炼喉咙

…」的「老化警讯」是长寿的关键？！** 人类是从「喉咙」开始衰老的生物──我这么想。基本上，食物无法通过喉咙，就会失去吃的乐趣，很难活得像个人。食物进入时，你能不能瞬间驱动喉咙的肌…
http://www.top1health.cn/Article/253/58152
减肥过度提前老化？滥补花粉、山药小心癌症上身

抗衰老，需要维持良好运动，但是，你知道吗？如果运动过度，竟然有可能提前衰老，到底是怎么一回事？1名 37 岁的女瑜伽老师，经常感到疲劳、皮肤粗糙、满脸痘痘，加上情绪波动大，使她觉得…
http://www.top1health.cn/Article/248/58007
快戒掉！原来是这些行为害你外表老10岁

…吸菸，就算天天用高级面膜或使用贵妇等级化妆品，都无法掩饰脸部衰老的痕迹！甚至就算不是自己抽，每天暴露在二手菸的环境里，皮肤还是深受其害。更别提，吸菸本身对肺部器官造成有多大…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022
养脑不失智！研究：管花肉苁蓉能延缓衰老

…，甚至是养脑中药材成分，有助于减缓大脑的认知力下降，并能延缓衰老，让脑部有活力，避免失智症提早来临。 **失智症人口增加　造成家庭与社会照护的巨大负担** 随着人口老…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
冬瓜减肥利尿～3料理变化吃法大公开

…且冬瓜本身不含脂肪、热量不高，有助减重瘦身。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉、润泽光滑。因冬瓜含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。适…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006