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…的妙處;運動中喝能強化運動效果;運動完喝則有助肌肉慢慢安定。藝人米可白表示,除了喝運動飲料,適度搭配基礎有氧動作,能達到揮汗,體驗運動代謝燃料的「爆汗」感覺。 為了回饋熱情…
http://www.top1health.cn/Article/248/43454…,為了幫家人補身體,花費12天在家將生蒜製作成黑蒜,卻被同為藝人的老公鄧超戲謔為「暗黑料理」。吃大蒜養生,選黑色的真的比較強?營養師有不同的見解! **孫儷花12天做黑蒜…
http://www.top1health.cn/Article/80/43062…*處女座名人代表** 說到處女座名人,不可不提到台灣知名女藝人Jolin蔡依林,曾被譽為地才的她,一旦下定決心要做,就會發揮百分之百的努力、盡力做到完美,她曾說過:「我不能忍受還…
http://www.top1health.cn/Article/30/42941…笑料,那當然是再好也不過。 可是,一般人不是專業的搞笑藝人,很少有人能靠著臨機應變逗人發笑。看看自己身邊,我想你的周遭,真的稱得上幽默的人應該也是寥寥無幾才對。況且,如果你的…
http://www.top1health.cn/Article/318/43004「很多女性30多歲還不想生,看到新聞上許多女藝人快40歲才生小孩,便打定主意40歲再來。」安安婦幼中心周佩宜醫師表示,女性生育年齡有先天限制,並非每個人的體質都相同,如果本身屬於卵…
http://www.top1health.cn/Article/234/42868…0%,可說是常見病症,但許多婦女並不認識這個疾病,近來因知名藝人小禎罹患此症,才讓這個病症開始有些知名度。 ![][107808] 在我的不孕門診中,多囊性卵巢症的患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/40665…做好自我監測血糖** 面對國內糖尿病患逐年增加,除邀請藝人郭子乾(如圖)擔任衛教宣傳大使外,杜思德理事長也提醒,對抗糖尿病應先做好自我監測血糖,因為很多病友並不瞭解自我監測血…
http://www.top1health.cn/Article/33/40671…膝蓋伸展運動強化肌力有一套** 韓國國家代表運動選手、知名藝人的專門教練金燦五,在其著作《韓國明星的身材救星》一書中提到,對於熱愛馬拉松或登山的人來說,膝蓋伸展運動更是不可或缺。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40527…不予評論,也不是本文要討論的重點。但我要強調,她是一個天生的藝人、一個很優秀、也很努力的演員。 但是,在整件爭女事件中,我卻看不到孫家對她工作及專業的尊重、對她事業成就的讚美…
http://www.top1health.cn/Article/262/40552喜愛吃蔬食,就能健康瘦!美國知名藝人碧昂絲、珍妮佛洛佩茲等人,都曾經利用「22天瘦身革命」採取蔬果減重飲食計畫。其中撇步包括:善用豆類植物性蛋白,加上活用黑巧克力強化大腦、強健心臟…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148…,日前卻有婦產科醫師公開反對這樣的做法,甚至點名隋棠、六月等藝人,指其「養胎不養肉」的做法是不妥當的示範,引發網友熱議!究竟孕期體重該增加多少才對呢?不妨參考美國婦產科協會的建議,…
http://www.top1health.cn/Article/234/40108台灣知名女藝人小S雖然在去年結束了綜藝節目「康熙來了」的主持,頓時大幅減少了在電視螢光幕前曝光的機會,轉而經營個人臉書和instagram社群帳號,將大明星的私下生活分享給喜愛她的…
http://www.top1health.cn/Article/306/40061…也不例外!近年來日本盛行一種「8:16黃金飲食減重法」,就連藝人千田愛紗都曾經公開表示,這方法讓她身體變得很輕盈,且體重都維持在很漂亮的數字以內。不過,營養師提醒,要透過這種飲食方…
http://www.top1health.cn/Article/101/38838女藝人現年49歲的林美秀自曝為了拼生子,意外血崩差一點送命!高齡婦女已經46、47、48歲,仍然在打排卵針,希望藉由試管嬰兒一圓生子願望,到底成功機率有多大?有沒有其他的選擇? …
http://www.top1health.cn/Article/12/38932…直以來都是熱門話題,無論是減重、美白、排毒都常常提到它,許多藝人也強調,自己就是喝檸檬水來養顏美容。檸檬水當中的維他命C確實有潤腸、保濕、抗氧化的作用,但是過多的維生素C其實對身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612