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「荷葉」搜尋結果

總共找到 309 筆符合關鍵字「荷葉」的資料

肝虛內熱腋下臭！生薑助清熱解毒

….多蔬果：**應多吃瓜果蔬菜，包括：苦瓜、冬瓜、綠豆、白菜、荷葉、橄欖、白蘿蔔等。
http://www.top1health.cn/Article/249/13014
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…健脾開胃陳皮飲材料：陳皮10克、山楂3克、生麥芽15克、荷葉30克、白糖10克。做法：將陳皮、山楂、生麥芽一同放入鍋中，倒入1000毫升清水用大火煮開，之後改用小火熬30分…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
動手做早餐！南瓜海鮮營養滿分

…【材料】：南瓜、蝦仁、花枝（或蘋果、素蝦仁）、腰果、葡萄、薄荷葉、低脂優格。【作法】：南瓜蒸熟壓泥，混合切丁的熟蝦仁、花枝丁（水果可用蘋果+素蝦仁），灑上碎果仁，放葡萄、薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/12322
春天燃脂就吃薄荷　4道食譜不吃肥

…不妨動手做看看。 **【菊花薄荷茶】** 材料：乾薄荷葉3克、菊花3朵。做法：把薄荷和菊花放入杯子中注入熱水，泡約6分鐘即可飲用。、 **【薄荷蘋果汁】** 材…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167
針灸搭配飲食　健康享瘦減重無負擔

…大橫）。 ![針對實胖體質者，中醫師建議可多吃山楂、陳皮、荷葉等。（圖片提供／大林慈濟醫院）][30503] **【肥胖2類型與食療建議】：** **1.「虛胖」：**常…
http://www.top1health.cn/Article/82/12065
壓力大狂冒痘　薄荷菊花飲清肝解毒

…的食物也能達到對抗痘痘的效果，例如： 1. 薄荷菊花飲：薄荷葉性辛涼，能清熱、疏理肝氣；菊花可清肝瀉火，又有消癰腫的功效。兩者均可沖泡熱水作日常茶飲，代替飲料。 2. 金銀甘草…
http://www.top1health.cn/Article/81/11996
春天抗濕邪！3招除身體的濕

…，應以「活血」、「化瘀」，以及「補氣」為重點，藥膳茶飲可以用荷葉3錢、黃耆5錢、山楂3錢煮沸飲用，或是在烹調時加入蔥、薑，降低蔬菜寒涼性質。 **【生活抗濕邪3招】：** …
http://www.top1health.cn/Article/258/11903
大肥臀止步　荷葉菊花湯藥浴瘦臀

…法代謝，且容易堆積在下半身，於是形成大肥臀的窘境。 ![以荷葉菊花湯作為藥浴成份，有瘦身、促進排毒的效果。（圖片提供／羅珮琳醫師）][29943] 中醫師羅珮琳表示，擺脫西洋型…
http://www.top1health.cn/Article/46/11883
米飯助瘦身！自製5道低卡米食

…食料理，熱量最低的「紫米紅豆甜湯」僅104.8大卡，最高的「荷葉雜糧飯」約367.6大卡，遠比成年女性一餐建議攝取量500大卡來得低，比起1.5片就超過500大卡的比薩更健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/11843
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜

…能健脾利水，排毒消腫。另外，山楂能消食積，活血去瘀。荷葉有清熱去濕、輕身降脂之效。玉米鬚去體內的濕熱能利水、消腫。蓮藕涼血散瘀利水。黑木耳涼血活血補血。黑芝麻調補肝腎。桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351
累贅肥肉型肥胖！補溫熱食材3茶飲

…*消脂輕身茶** 藥材：山楂2錢、冬瓜子2錢、山茱萸2錢、荷葉3錢。作法：上述4種藥材用過濾包包好，加上 700c .c.的水，用大火煮沸之後，轉中小火再滾10分鐘，即可熄…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153
幫身體去油　6種方法報你知

…、烏龍茶、大紅袍等，不愛喝純茶葉的人，也可選擇加入如玫瑰花、荷葉、紅棗決明子等，重點是要連茶葉當中泡出的小茶渣都喝下，不過若喝茶會失眠的人，建議提前飲用的時間，避免增加困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10958
名廚年菜誰來煮？近9成型錄說不清

…辣蟹-香辣半筋肉、統一超商的憶長御坊御品牛三拼，以及大潤發的荷葉牛小排，依照《食品衛生管理法》規定處以罰鍰。至於郵購消費經常遇到的退換貨部分，調查也發現ok mart、大潤…
http://www.top1health.cn/Article/172/10990
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃

…消化後再摸，比較好。 **【年節保健茶飲】：**可準備荷葉、山楂各2錢，麥芽3錢。用600C.C的水煮沸後，轉成小火，煮約10分鐘，放溫，即可飲用。飯後可幫助吃下去過多的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889
體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…魚、蜂王漿。中藥材：柏子仁、蓮子心、哈士蟆油、枸杞、金櫻子、荷葉。症狀3．失眠腎虛、內分泌失衡者：推薦食物：多吃富含維生素B2的食物，如動物內臟、奶類、奶製品、蛋黃、紅蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663

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