现在我们知道了,「内分泌疾病」它们在临床上都有严谨的定义,能明确的做诊断以及治疗。而「内分泌失调」是一个含糊笼统的概念,亦没有特定的治疗方法。所以如果把自己变胖都怪罪于内分泌失调,…
http://www.top1health.cn/Article/326/85928…成为新冠肺炎重症的危险因子包括年龄、心血管疾病、糖尿病,甚至肥胖等。日前即有医师指出,重症患者身体的发炎指数偏高,容易造成血管内皮细胞的破坏,造成急性血栓病变,容易发生在肥胖患者身…
http://www.top1health.cn/Article/248/85819…合「七日减醣增肌」食谱,照着动手DIY并且均衡摄取,才能摆脱肥胖与慢性病的困扰! 赵函颖营养师表示,防疫在家别一直吃零食跟看新闻,想要健康好身材,赶快动起来!运动可以选择…
http://www.top1health.cn/Article/320/85791…明原因死亡(OHCA)、死亡3大高风险,除了年龄、性别,还有肥胖问题,也不可轻忽!并透过漫画图表让大家一次看懂! ![(图片提供/黄馨慧医师)][203859] **为什么…
http://www.top1health.cn/Article/407/85780…坐不动,赫然发现体重增加,肥肚、蝴蝶袖也跑出来了,该如何抢救肥胖呢?除了靠均衡饮食调整与控制食欲之外,澄观中医诊所副院长张文馨医师也建议,可以拍打疏通经络,促进代谢,以及拍打按摩肚…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734…减越肥。陈欣湄提醒,「减重不该执着体重计上的数字,而是要正视肥胖问题的根源」,很多问题其实是跟身体系统失衡有关,只要矫正问题让身体恢复平衡,体重自然就会下降。 病患在接受治疗…
http://www.top1health.cn/Article/33/85609…心每天居家看电视吃零食,体内热量都消耗不掉,很有可能体重增加肥胖。究竟待在家能做什么运动?台湾复健医学会与台湾运动医学学会合作,制作「新冠疫情下的运动指南‧懒人包」,推荐大家居家做…
http://www.top1health.cn/Article/407/85454根据教育部的调查显示国小男童的过重及肥胖盛行率,从1991 年的22.7%,增加到2003 年的26.1%。国小女童的过重及肥胖盛行率,从1991 年的18.2%,增加到 2003…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094…表示,事实上,缺乏维生素D有10大征兆,常见包括:容易感冒、肥胖、容易抑郁、经常骨头疼痛等。聪明摄取维生素D也有诀窍,大家不妨快笔记! ![][207624] 高达98%的…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897…道备受考验的时刻,甚至会因而诱发气喘!尤其,如果本身有遗传、肥胖、过敏体质的人,更容易开始出现胸闷、咳嗽,甚至喘不停等症状;但是,也有的人完全不会喘。气喘最令人担心的是控制不佳,导…
http://www.top1health.cn/Article/248/84690肥胖问题别轻忽!108年台湾国人十大死因中有八项与肥胖相关!研究亦显示,肥胖患者相较于体重健康者,罹患糖尿病的风险超过7倍,世界卫生组织早已将肥胖视为一种慢性疾病。而根据世界肥胖联…
http://www.top1health.cn/Article/250/84622…脂肪肝需要紧张吗?脂肪肝属于内脏脂肪,甚至比体重更能真实反映肥胖状况,事实上,包括肥胖、酗酒与胰岛素抗性等,都是脂肪肝的主要成因。尤其要注意,如果脂肪肝控制不佳,可能会有肝脏病变,…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438…大卡的热量,年假5天下,热量高达2万大卡以上,过完年后明显变肥胖,胖了一大圈。根据国民健康署调查发现,有3成民众年后胖了1.7公斤、约5成民众运动量变少,当然变胖是理所当然啰! …
http://www.top1health.cn/Article/320/84392还觉得巧克力是导致变肥胖的罪恶食物吗?许多怕胖的人对巧克力避之唯恐不及,事实上,巧克力中有一些含有抗氧化特性的成分,不仅对人体有益,还能促进减肥的效果。英国甚至有人因为采行「巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/320/84347喜欢吃剩菜,有肥胖困扰的人,要小心高血脂!1名40岁林姓女子透过健康检查发现自己的三酸甘油酯高达480mg/dl,总胆固醇也高达262mg/dl,她相当惊讶,觉得身体没有不舒服的症…
http://www.top1health.cn/Article/248/84238