肝火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肝火」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「肝火」的資料

進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

…耗陰氣，肝臟得不到充分休息，引起頭暈、眼乾、易怒、兩眼發紅等肝火旺盛症狀。冬季應適當延長睡眠時間，建議晚上10點前睡覺，早上6點後起床。 **4.常揉肚子　減緩便秘** 面…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…的上班族，別有清火顧肝之效。][71510] **2. 爆肝火氣大　喝清肝健脾粥** 「爆肝」這兩字是時下用以形容操勞過度的用語。就健康角度來說，操勞過度不是造成肝病的罪魁禍首…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
四物湯解經痛？6體質喝法別弄錯

…可喝四物湯調理體質，但若是合併有作息不規律、常熬夜等習慣者，肝火較旺，應將熟地改成生地，可減輕燥熱，預防上火。 **2.【氣血兩虛】：**氣血兩虛體質的女性，經血和經痛症狀與…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308
失眠睡不好？喝益氣荸薺牛奶汁

失眠，心中煩亂不安，多由於心火、肝火、膽虛或陰虛火旺所致。現代醫學則認為，睡眠障礙、身體疾病、情感因素、生活方式等皆會造成失眠。 **禁用食物：** 辛辣刺激性食物咖…
http://www.top1health.cn/Article/203/22195
尿路感染發炎？菊花豆漿降肝火

小便赤黃多數是由於肝火燥熱或者心火亢盛，下移導致小腸實熱，出現小便赤黃。在現代醫學看來，可能由某些原因導致輕、中度的尿路感染發炎所致。 ![][70943] **禁用食物：…
http://www.top1health.cn/Article/203/22190
耳朵嗡嗡響？緩耳鳴喝桑椹紅棗茶

… ● 飲食清淡，不宜過度進食辛辣燥熱食物，多吃具滋陰補腎、清肝火的食物。 ● 生活作息有規律，維持充足睡眠，避免在噪音巨大的環境中生活。 ● 避免緊張等不良情緒，多參加力所能及…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181
打擊眼睛乾澀！自製降火百合茶舒緩

肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。 ![][69498] **禁用食物*…
http://www.top1health.cn/Article/203/22087
愈補愈大洞！進補上火流鼻血又頭痛

…蔬菜與時令水果，以補充維生素的不足。 **★第二把火：肝火** 肝火多由外界刺激引起，愛吃辛辣、海鮮、過酸、煎炸食品，會使肝火火上澆油。表現癥狀包括頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、…
http://www.top1health.cn/Article/248/21980
肉食控進補　少纖維便祕有痔難伸

…括感冒發燒、熱毒未清或內熱亢盛的人；還有黃疽、痢疾的患者；或肝火旺盛或肝陽上亢所致的頭痛、頭暈、便祕的人，也應避免攝取。  ![羊肉「味滋補、性甘溫」，能…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983
痘痘長哪有學問！8部位對症報你知

…!--more--> **部位6／左臉頰長痘：**代表肝火過旺，可能肝功能有問題，或是肝臟的造血、解毒與分泌等系統功能出現狀況。 **部位7／右臉頰長痘：**多半與肺功能失…
http://www.top1health.cn/Article/277/22022
口乾口苦？吃枸杞炒絲瓜降火氣

…止渴的食物，尤其是富含維生素C的水果、蔬菜。 ● 注意清除肝火、胃火，少飲酒吸菸，保持愉快的心情，注意多休息。 **中醫專家獻技** **生活老偏方1／**蓮子30克、梔…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019
「好朋友」來頭就痛？按5穴位紓緩

月經來如果頭痛，可能是肝火太旺，導致肝血損失。因為月經來潮時血液會下注胞宮，腦從肝那裏找不到足夠的血，急了，就會頭痛。此外，還會緊張焦慮，對身邊的人大動肝火，然後別人就知道妳大姨媽…
http://www.top1health.cn/Article/277/22001
嘴破潰瘍？吃葡萄柚苦苣沙拉去火

口腔潰瘍多數是由於陰虛火旺、熱毒灼燒、內夾濕熱、肝火旺盛而引起。現代醫學認為遺傳、工作疲勞、精神壓力大、失眠、內分泌失調等均會造成口腔潰瘍。 ![][68936] **禁用…
http://www.top1health.cn/Article/203/21954
中醫看上火　實火虛火症狀大不同

…一般都是口腔咽喉疼痛，如嗓子痛、牙痛。 **煩：**心火、肝火旺時容易心煩、易怒、失眠。 **本文出自人類智庫《不上火身體就健康》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21909
白胖豆芽怎麼種？懶人孵豆芽秘訣

…量、高纖、多水、含豐富維生素的特性，中醫觀點認為有清熱、清心肝火、除濕、滋陰、潤腸通便的保健功效，可改善便祕和多夢的睡眠障礙，緩解或預防紅眼症狀、維生素B缺乏引起的口角炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/21903