缺水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「缺水」搜尋結果

總共找到 428 筆符合關鍵字「缺水」的資料

女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…」！謹記4保健要點** 黃珏頴中醫師強調，這類女性就像花朵缺水一樣，但偏偏不是多喝水就可以解決問題，建議有上述問題的女性朋友，在日常生活中應謹記下列4大保健要點，加以調整、改善，…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
換季選對成分　全面修復肌膚不適

…很容易把皮膚上的油脂帶走，沒有油脂形成天然保護膜，皮膚就容易缺水而乾燥。除此之外，選擇適當質料的衣物，也可改善皮膚搔癢情形，以及在飲食上要注意避免吸菸、喝酒，以及食用辛辣刺…
http://www.top1health.cn/Article/49/24606
小麥肌正夯！鹵素曬黑機恐釀皮膚癌

…的就是要防止曬傷、曬黑，避免皮膚因紫外線照射而出現紅腫熱痛、缺水乾燥、細紋斑點，甚至是皮膚癌等症狀。然而，許多民眾常誤以為，只要塗抹防曬乳，就可以避免皮膚癌。事實上，避免長期遭受紫…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692
解肌膚的渴！補水女王水嫩罩得住

…不錯的選擇。 **表情紋「弄假成真」？肌膚缺水是關鍵** 除了日常飲食中適度補充膠原蛋白來維持Q彈美肌，保濕更不可缺少！特別是經常處於冷氣房中的上班族，以及有敏…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597
喝水學問大！最佳建議時間大公開

…迷思。千萬不要等到口渴的時候才喝水。當人察覺到口渴時，已經是缺水的最後一個警訊，即當你感到口渴時，其實已經缺水一段時間了。 **身體缺水的10大警訊** 1.口腔乾燥，舌頭…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061
防初老！3原因恐使眼袋提早報到

…用抗組織胺來控制這問題。 **2.你有無形壓力、肌膚缺水或缺乏運動嗎？** 有上述情況時，眼周專門負責運輸血液和淋巴液的細小血管就會開始發生堵塞並漏出，導至組織腫起，肉眼…
http://www.top1health.cn/Article/145/23036
喝水防癌？研究：助降乳癌發生風險

…內還蘊藏著一個完善的儲水系統，它在人體內儲備大量的水，在人體缺水時，讓最重要的器官先得到足夠的水分和養分。 **長期缺水，導致慢性疼痛或其他病症** 這個機制非常嚴密，任何…
http://www.top1health.cn/Article/203/23042
機墜未獲救　醫：失溫逾3小時沒命

…求生333原則　失溫把握3小時急救黃金時間** 失溫比缺水、缺糧更容易危急生命！高偉峰醫師表示，野外求生有所謂的「333原則」，失溫不可超過3小時、滴水未進不能超過3天、不吃…
http://www.top1health.cn/Article/240/23033
5個小技巧！有效加速運動成效

… **小提醒：**千萬別感覺「渴了」才喝水，因為那時身體已經缺水囉！ **技巧5／吃點心再睡覺** 沒看錯！就是吃完點心再睡覺，相信很多人晚上吃完晚餐、運動完後，在睡前…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023
柚子要選「不倒翁」　9大功效必知

… 1. 柚子屬於水果，富含大量的水分。在乾燥的冬天，人們容易缺水，吃柚子可以補充人體水分。 2. 柚子的熱量低，不用擔心長胖。柚子的熱量僅為41kcal/100g，比蘋果還要…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961
吃蔬果容易便祕？薑與咖理可緩解

…用較通俗的話語來說，就是「寒」與「熱」的平衡：便祕不只上火、缺水的「熱」證，還有動能不足的「寒」證。  ![便祕不等於上火，多吃蔬果會加重便祕惡化。][7…
http://www.top1health.cn/Article/80/22912
寶寶「惹」濕疹　遠離牛奶過敏原

…季節，這是因為寶寶的皮膚屏障功能差，容易丟失水分。當寶寶皮膚缺水，或包裹過厚、汗液刺激都會引發濕疹的發生。若寶寶不慎罹患濕疹怎麼辦呢？此時，有很多食物是有禁忌的。這個時候，…
http://www.top1health.cn/Article/25/22796
帶失智症親人就醫　這樣做最快上手

…謝性問題（像是肝功能或腎功能異常）、電解質不平衡、營養不良、缺水及失眠等。如果生理性的異常沒有解決，病人就會持續有譫妄的現象。所幸，譫妄通常是短暫現象，一般在譫妄的…
http://www.top1health.cn/Article/31/22410
水嫩美肌不是夢！快學護膚4絕招

寒冬來臨，小心皮膚即將缺水！氣溫降低後，一般人就會出現皮膚乾燥脫屑情形。快將以下簡單幾招學起來，就能保你擁有水水的肌膚。 ![][71633] **★頭皮** 為什麼才…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438
起床喝水有學問！溫冷水作用大不同

…透過尿液、皮膚而消耗大量水分，經過8個小時的睡眠，身體會處於缺水狀態。起床後喝水可及時補充身體代謝失去的水分。而沒有攝取足夠的水分，也是便祕的一大成因，如果水分攝取不足，大便就會乾…
http://www.top1health.cn/Article/145/22296