生長激素 | 搜尋結果

「生長激素」搜尋結果

總共找到 370 筆符合關鍵字「生長激素」的資料

提升代謝助減重？睡眠充足更燃脂

…就可以離你遠去。只要能夠顧及睡眠品質，就能夠產出瘦體激素跟生長激素，提升新陳代謝率、有助燃燒脂肪，同時骨骼、肌肉也會得到充分的生長。 **本文出自圓神出版《健生就能改變人生…
http://www.top1health.cn/Article/339/20390
孩子愛吃甜長不高？黑糖鮮奶巧補鈣

…收。幫助孩子成長，不可或缺的還包括充足的睡眠，能促進身體分泌生長激素。吳映蓉博士與廚師李建軒一起設計了一套適合3-6歲孩子的高鈣餐點，以綠色蔬菜和高鈣的板豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/19981
身材變形發胖　是因為「吃太少」？

…脂肪就全數積存在腰腹。 □不愛喝水、常喝飲料，體內缺水造成生長激素和雌性激素減少，使得基礎代謝率降低，肌肉減少變成脂肪囤積在腰腹。 □高脂肪、高熱量的飲食，又缺乏維生素Ｃ，導致…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972
烤肉醬3匙熱量＝1碗飯！蔬菜醬讚

… 晚上吃番茄增強基礎代謝，內含褪黑素能夠幫助睡眠，促進體內生長激素的分泌，生長激素又能夠加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒。 **小黃瓜** 小黃瓜的纖維為水溶性纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19921
吃番茄減重？5道美味料理大公開

…礎代謝，改善體質，而且番茄含有的褪黑素能夠幫助睡眠，促進體內生長激素的分泌，生長激素又能夠加快新陳代謝，促進脂肪的分解和燃燒。 ![番茄中含有的褪黑素能夠幫助睡眠，促進體內生…
http://www.top1health.cn/Article/320/19483
世足梅西旋風！生長激素高人一等

…光落幕，阿根廷的梅西奪下金球獎，而他最傳奇的話題，是兒時罹患生長激素缺乏症，所幸及早治療，如今成為足球好手。醫師指出，雖然生長激素可有效幫助成長幼童增高，但不是萬靈丹，若未經醫師評…
http://www.top1health.cn/Article/236/19467
睡不飽易肥胖！5大健康殺手要知道

…的影響：** **1.睡眠影響發育** 人的生長發育是由生長激素控制的，大約70%的生長激素是在睡眠中產生，而且其分泌的多少與深層睡眠的時間成正比。進入青春期以前的兒童，更只有…
http://www.top1health.cn/Article/132/19441
一罐雞精=幾隻雞？製程公開終解惑

…眾吃得健康又安心，有業者堅持選用以水簾式隔菌環境飼養、不施打生長激素或抗生素、國家CAS認證生產的健康好雞，且在彰化設立雞精博物館，透過「空中走廊」完整呈現雞精的製作流程。該博物館…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387
運動怒甩泡芙族！6食材消脂更給力

…glucagon）上升以抑制胰島素分泌，加速脂肪的代謝；刺激生長激素分泌，分解肝醣和脂肪，進而改善肌肉和脂肪的比例。 **戰勝體脂肪！運動是不二法門** 趙函穎營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207
長高補對了嗎？蛋白質比鈣質更重要

…蛋白質，能激發基因的潛能。此外，「睡眠長高術」中可促進發育的生長激素，也是由蛋白質合成的荷爾蒙。 **激發蛋白質生長潛能！均衡飲食+搭配醣類食物** 期望孩子未來長得比…
http://www.top1health.cn/Article/236/19059
胺基酸把健康補回來　常見雞精迷思

…養雞場飼養過程公開、環境整潔、有水簾式隔菌、獸醫駐場、無施打生長激素，以及獲得國家CAS認證所生產的雞肉，再製成雞精飲用時，在食品安全與產品功效上較有安全保障。為確保雞精的…
http://www.top1health.cn/Article/320/19060
維持3個輕生活習慣　減重非難事

…量消耗跟著減少，有致肥的機會。 ★在燈光下入睡，會影響體內生長激素和瘦素等荷爾蒙的正常分泌。因此，要想減肥，選擇明亮的餐廳、遮光效果好的臥室、不濫用冷氣這些細節都很重要。把屋…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893
輕斷食瘦身法　6大關鍵要領報你知

…為主，在晚餐攝取足夠的蛋白質，可以讓人在睡眠時，增加腦下垂體生長激素的分泌，有助於新陳代謝的提升，加強減肥成效。 **要領4／斷食日選擇優質蛋白質＆低GI的食物！** 只吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/18837
睡眠長高法！偷偷喝香蕉核桃飲

…瓜豆漿」，補充色胺酸、鈣質、鎂等助眠營養素，讓身體進入可分泌生長激素的深層睡眠階段，在睡眠中默默長高。 ![夜間睡眠品質好可促進生長激素的分泌，睡前來一杯助眠的飲品，將化為長高所…
http://www.top1health.cn/Article/305/18763
輕斷食怎麼吃？低卡番茄豆腐湯

…為主，在晚餐攝取足夠的蛋白質，可以讓人在睡眠時，增加腦下垂體生長激素的分泌，有助於新陳代謝的提升，加強減肥成效。 **要領4：斷食日選擇優質蛋白質＆低GI的食物！** 只吃…
http://www.top1health.cn/Article/335/18673