…學生,沒有大腸癌的家族史或遺傳基因,但平日愛吃香腸、麥當勞、炸雞、油炸類餅乾等高熱量食物,幾乎不吃青菜,就醫檢查時已是大腸癌第3期。 **遠離大腸癌不要等 高危險族群趁早篩檢…
http://www.top1health.cn/Article/233/18001…是認真想一想,一小匙的番茄醬就含有4克的糖,那麼在吃炸薯條、炸雞時,倒了這麼多的番茄醬,再加上有些人還習慣再另外加糖包與番茄醬混勻吃,更不用說那糖份有多可怕。 不管是哪一類的…
http://www.top1health.cn/Article/320/17928…熱播,許多迷哥迷姐一邊追進度,一邊吃著女主角千頌伊的最愛——炸雞配啤酒,幻想自己也能擁有窈窕身材和浪漫情緣。不過,董氏基金會表示,吃飯配電視容易讓人發胖,看悲劇時會多吃進694大卡…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784…星的你》受到許多台灣民眾的喜愛,而其中女主角在戲中最喜愛的「炸雞+啤酒」放鬆食物組合,更是成為大家的焦點,讓民眾直呼這樣的飲食組合的確是絕配。不過,炸雞配啤酒的熱量非常高,不但不適…
http://www.top1health.cn/Article/80/17720…眾,發現學童比成人更喜歡,也更常吃高鹽食物,依序分別為鍋貼、炸雞塊、鹹酥雞、炸排骨、即食湯品、洋芋片、泡麵等。而2010至2011年國民營養健康狀況變遷調查也顯示,年紀越輕吃越鹹,…
http://www.top1health.cn/Article/80/17710…滷製比炸或熱炒好** 現代人外食機會高,只要是主食很喜歡吃炸雞、粉炸排骨等炸物,時常拿薯條、洋芋片、手搖奶茶當下午茶,飲食總熱量很容易會有高達四成到五成是來自脂肪,吃到反式脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505…之一。 值得注意的是,油脂高溫烹調,例如油煎炒、油炸雞捲、煎魚、蘿蔔糕、年糕時,最好縮短烹調時間;回鍋油易產生自由基,用於炒菜不可超過2次,但炸魚的油較易氧化,應當次炒菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/17438…狀,應該就沒有問題。」 <!--more--> **愛吃炸雞的孩子真的會性早熟嗎?** 為什麼現在的孩子比較會有性早熟的現象?除了疾病因素之外,肥胖、環境荷爾蒙或動物性食物當…
http://www.top1health.cn/Article/305/17399…她分享祕訣說,不吃油炸,就可以有效避免老化,孩子也不吃漢堡、炸雞、甜甜圈、含糖飲料等,即使是老師獎勵,孩子也不吃,只喝白開水,儘管譚敦慈說偶爾吃沒關係,孩子總是說「吃不下去」;如果…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384…火鍋丸餃類、香腸火腿肉品加工類、速食麵、米粉、河粉、蘿蔔糕、炸雞、奶精粉、冰淇淋及碳酸飲料中,有許可證號的磷品項已達640項,林林種種的磷酸添加物,連學營養的她都驚呼不已,原來我們…
http://www.top1health.cn/Article/279/17327…生以來,一直處於飢餓狀態的人類而言,可說是上乘美味。 炸雞或炸豬排都是用油炸麵衣來包裹肉類,世上再沒有其他食物,可以滿足人類偏執又奢侈的飲食本能了。不過,越好吃的食物,越容易…
http://www.top1health.cn/Article/294/17303你還在猛嗑炸雞、薯條等油炸物嗎?小心高油脂、高熱量容易誘發心血管疾病,成為健康殺手!尤其入冬冷鋒一波波來襲,正是心血管疾病的好發季節,患有心血管疾病的患者若稍不注意,恐有猝死風險。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813…」糕點、夾心餅乾、甜甜圈、蛋糕、爆米花)、油炸食物(如薯條、炸雞、雞塊)中,皆應避免攝取。 **5.含量:**以天然堅果種子(例如花生、芝麻、腰果、杏仁、核桃等)取代餅乾、蛋糕、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602…歡以少油或無油方式烹調,以下即是3道無油烹調的食譜,包括:煎炸雞腿肉、炒三色蔬菜、紅燒刺參,料理秘訣關鍵在順序,不但吃得到營養,也完全不失美味。 **【無油料理秘訣】:** …
http://www.top1health.cn/Article/172/16354上班族外食機會多,但市售的炸肉排或炸雞腿便當,一個熱量就高達800至900大卡,相當於3碗白飯,體重60公斤的成年男性,需騎腳踏車2.5小時或快走4小時才能完全消耗。面對不斷橫向發…
http://www.top1health.cn/Article/101/16298