…度賴床不要馬上起身,讓身體動一動,有助於避免姿勢性暈眩,以及溫差太大引發心血管疾病。 **預防突發性心血管疾病!早上賴個床更健康** 冬天本來就是心血管疾病的好發季節,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56467…等,每一個關節處活動十次,等身體暖活後在起身下床,可以避免因溫差太大造成的病變,也可以避免突然的姿勢改變,而造成下床時跌倒。 **安全事項2/戶外活動的配件要齊:** 在寒…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452…情況發生。魏智偉醫師認為,此時比較需要注意的反而是室內室外的溫差,一旦相差5℃以上,就可能因為血管快速脹縮產生不適,造成心血管疾病的發作。特別是高齡族群可能引發心肌梗塞或腦中風,要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56433…保護心血管健康了嗎?每年11月到隔年3月,由於天氣偏冷且日夜溫差動輒超過10℃,增添心臟和心血管不小的壓力,一向是心血管疾病發病的高峰期。營養師表示,冬天保健心血管健康,除了要注意…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271寒流來襲,不只天氣冷颼颼,在劇烈溫差下,皮膚更是「凍抹條」!尤其是,有脂漏性皮膚炎病史的朋友,更是飽受皮脂腺分泌異常引起的頭皮搔癢、脫屑所苦。可偏偏常見的類固醇藥膏,多只能暫時緩解…
http://www.top1health.cn/Article/242/56321…平均上升0.5度。 相對的,10位癌症患者泡腳前後的體溫差,平均是+0‧11度。換句話說,他們泡腳完15分鐘後的深部體溫,僅比泡腳前的深部體溫上升0‧11度。 這代表癌…
http://www.top1health.cn/Article/145/56336…半身發麻,送醫後發現是腦動脈瘤破裂,3天不幸喪命。醫師表示,溫差大的時候要避免開趴太high。當發現有頸部僵硬、視力模糊現象,千萬不可輕忽,有可能是腦動脈瘤。 **大多數…
http://www.top1health.cn/Article/31/56346…氣的情況。 **第4、接種疫苗防感冒:**台灣冬天冷熱溫差大,本來就是肺阻塞急性惡化的季節,一旦患者又反覆感冒,甚至感染肺炎,肺部發炎情況加劇,導致急性肺阻塞,治療更顯棘手,…
http://www.top1health.cn/Article/29/56287頭痛不是病,痛起來卻要人命!尤其是近來鋒面來襲、日夜溫差大。若外出時沒有做好頭頸部保暖,一旦風邪入侵,就容易使惱人的頭痛、偏頭痛、暈眩等問題找上門!想要一甩頭痛不適該怎麼做?中醫博…
http://www.top1health.cn/Article/248/56259天氣忽冷忽熱,早晚溫差大,許多心血管疾病都好發在這個季節,包括:心肌梗塞、腦中風、甚至猝死,多半是因為血管動脈粥狀硬化,硬化的斑塊造成血管內腔變窄造成血流供應不足,甚至破裂形成血栓…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206…從出生到1、2個月大的小嬰兒,為了排除空氣中飄浮物或因為外界溫差的變化,經常打噴嚏是正常的。陳敏恭醫師說明,嬰兒是否有感冒,可以從氣色(Appearance)、警覺度(Alertn…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072日夜溫差大,又到了腦中風發作高峰期!根據統計,腦中風每年奪走超過1萬人性命,且近年發現腦中風已有年輕化趨勢,如果輕忽,一旦延誤送醫時間,恐影響治療成效,甚至會奪命。唯有謹記「腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/31/55800換季溫差大,下樓梯、走路時關節喀喀聲越來越明顯,早上起床時膝蓋痠痛、腫脹感更是難以忽略,好不難受啊…想要擁有健康的關節,除了補充葡萄糖胺外,也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物!蔡怡瑄…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757…力。麥門冬潤肺生津。 **【貼心小叮嚀】:** 每到溫差大的季節,經常會出現感冒後咳嗽不容易痊癒症狀,尤其在秋季氣候乾燥時更多見。所以抵抗力較弱者,如老人、小孩以及氣喘患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692…臨床統計,如果是單純周邊性顏面神經麻痺,好發高峰在秋冬季節,溫差大的時候容易罹患感冒,或感染其他病毒侵犯顏面神經,影響臉部肌肉控制,就會造成單邊無法抬眉毛、無法閉眼睛、無法微笑,以…
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