海鮮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「海鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料

十大常見的育兒知識錯誤，您會中招嗎？

…大？ 4. 剛開始吃副食品時，最好避免容易引起過敏的蛋白、海鮮等食物？ 5. 孩子的乳液，最好選擇無香精的（聞起來不會香的）？ 6. 嬰兒需要天天洗澡？ 7. 孩子因為疾病…
http://www.top1health.cn/Article/236/56403
火鍋族防尿酸、血壓飆！超實用5要訣：先吃菜再吃肉

…心血管疾病的發生。醫師提醒，吃鍋選用蔬菜高湯、先吃菜再吃肉與海鮮等5要訣，有助遠離痛風、防血壓飆升。 ![][129335] **NG飲食行為使尿酸累積　進而引發痛風** …
http://www.top1health.cn/Article/315/56373
失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…*鋅（Zn），硒（Se）、鉻（Cr），竟然在日常可見的雞蛋、海鮮、深色蔬菜就可以獲得。 **2.富含多酚食物：**辣椒、老薑、蒜頭、肉桂、葡萄、香蕉、綠茶、黑咖啡等，都具有酚…
http://www.top1health.cn/Article/320/56357
忙碌時期的救援好幫手！營養師教你DIY副食品營養冰磚

…餐盤繽紛又豐富吧！ **⑥選擇適合做冰磚的食材** 海鮮類、蛋類及配方奶類食材容易變質，不建議做成冰磚。海鮮類、蛋類較容易有細菌滋生問題，故建議新鮮烹調、新鮮吃。配方奶直接…
http://www.top1health.cn/Article/236/56380
火鍋熱量好驚人？跟著營養師一起聰明吃

…材要這樣「挑食」** 以肉類來說，主要還是建議選擇白肉類或海鮮類，飽和脂肪酸含量相較來得低，也比較不會造成心血管負擔。值得一提的是，去除海鮮臟器和頭部的話熱量會更低哦！若真的很想…
http://www.top1health.cn/Article/400/56242
拒絕甜蜜負擔！甩妊娠糖尿病，必知3飲食撇步

…度補充蛋白質以維持身體所需。而其中蛋、瘦肉、去皮雞肉、魚肉、海鮮類、豆腐、無糖豆漿等優質蛋白質，就是很好的補充來源。 **多食、多飲、多尿、易疲倦？防妊娠糖尿病上身，快做葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073
少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！

…，形成所謂的「痛風」。當攝取高普林食物，如蛋、魚肉、海鮮、肉類，或是大量蛋白質、肉湯時，會更容易導致體內普林含量大增，因此經常大魚大肉，就是造成尿酸濃度過高的主因。尤其像冬…
http://www.top1health.cn/Article/355/56104
輕鬆補對營養素銀髮照護超省力

…1公克／公斤，且盡量選擇高生物價蛋白質為主，像是雞蛋、肉類、海鮮等，但是，挑選海鮮、魚類要注意是否遭到重金屬汙染。 **2.適度補充液態營養當餐間點心：**建議長輩咬得動就吃固體…
http://www.top1health.cn/Article/320/56057
少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！

…，形成所謂的「痛風」。當攝取高普林食物，如蛋、魚肉、海鮮、肉類，或是大量蛋白質、肉湯時，會更容易導致體內普林含量大增，因此經常大魚大肉，就是造成尿酸濃度過高的主因。尤其像冬…
http://www.top1health.cn/Article/32/56041
冬日「輕」進補！枸杞鯽魚湯補身兼補腦

…食材去熬煮，油脂含量其實是非常高的，所以建議可以使用低脂肪的海鮮，如：魚類來替代，減少脂肪攝取的同時還可以補充到對人體有益的不飽和脂肪酸。今天要跟大家推薦這道「當歸枸杞鯽魚湯」，讓…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868
母親食用花生哺餵母　可能減少子代過敏風險

有些人對海鮮過敏，也有人對雞蛋過敏，過敏反應除了讓身體不舒服，嚴重情況下甚至可能危及生命。《Journal of Allergy and Clinical Immunology》日…
http://www.top1health.cn/Article/248/55762
5大類天然強心護心食物，越吃越年輕！

…除人體內的自由基，並減緩身體的老化速度。 **3.海鮮類** 海鮮類具健康的蛋白質、牛磺酸（Taurine）、EPA、DHA、鈣質及各種維生素，可以預防動脈硬化，並幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/54717
海洋弧菌感染恐致命！免疫力差易感染3點預防

…> ![醫師提醒，若為易感染海洋弧菌的高危險群，應減少生食海鮮料理。][127501] **免疫力較差族群　容易感染海洋弧菌** 主任黃介琦強調，海洋弧菌有2種傳染途徑： …
http://www.top1health.cn/Article/248/54712
魚油要天天吃？什麼時候吃最好？5大迷思揭密

…因此服用量應依產品標示為準。如果平時就有吃魚（每周吃兩次魚、海鮮即能獲得足夠omega-3），則不需特別額外補充魚油。 **迷思5：吃魚油可以幫助減重嗎？怎樣吃對健康有幫助？…
http://www.top1health.cn/Article/320/54564
中秋烤肉塗醬怕「三高」！營養師教你做3低卡醬汁，健康無負擔～

…於肉類** **2.味噌芝麻烤醬：適用於烤海鮮類、魚類、蒟蒻、豆製品、蔬菜類等** **3.果香烤肉醬：各種食材皆適用** 是不是…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541