氣溫驟降,天氣冷颼颼,痛風患者可以吃火鍋嗎?醫師指出,火鍋湯底集所有食物普林,易誘發痛風,因此應遠離火鍋,但台灣吃鍋風氣盛,很難不吃火鍋,建議應善選低普林食材,及含酒精類飲料,以避…
http://www.top1health.cn/Article/320/51106立春了,卻是春寒料峭,氣象局發佈「逼近寒流等級」的低溫特報,氣溫驟降,日夜溫差大,醫師呼籲,慢性病患者病情除了要擔心本身的疾病外,更要注意可怕的肺炎感染。尤其,以肺炎鏈球菌來說,平…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072… 臺北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示,冬天因為氣溫低,汗腺與皮脂腺分泌變少,這時候皮膚接觸到空氣或冷風,因為缺乏油脂的保護,水分容易蒸散,更加速皮膚的乾燥,引起「缺脂…
http://www.top1health.cn/Article/49/50903…17716] **低溫易手腳冰冷 恐是陽虛體質** 氣溫降低時,很多人都有手腳冰冷的困擾,尤其是用冷水洗手之後,兩隻手更是凍得像冰棒一般。賴睿昕中醫師解釋,氣溫低使血管收縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935… 為什麼冬天的尿尿頻率會增加?泌尿科醫師吳哲安表示,冬天氣溫低,人體流汗少,身體多餘的水分無法從皮膚汗腺排出,自然會轉往腎臟,製造成尿液後,再經輸尿管、膀胱和尿道排出體外,因而…
http://www.top1health.cn/Article/248/50885…動,加上臨界值小,一點點言語或態度就會引起過多的反應,一點點氣溫的變化就無法適應而病倒,或者一直反應周圍給予的刺激,非常疲憊,身心靈囤積了許多損傷。 這個交感神經與副交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/50972…類,別小看鯖魚,它的營養價值可不輸鮭魚、鮪魚等其他深海魚類,氣溫低的寒冬,就靠鯖魚來促進身體血液循環以及提升代謝,家中長輩多吃還能保護心血管健康、預防三高問題的發生! *…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924氣溫忽冷忽熱,心血管疾病是第一大健康殺手!日前親民黨秘書長秦金生爬山時突發心肌梗塞,宜告不治。國內外名人因心臟疾病過世的新聞時有所聞,高危險族群除了溫度變化要注意保暖,日常飲食控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811最近氣溫變化大,加上空氣品質不佳,有些民眾久咳不癒,以為是感冒或過敏,沒想到其實是氣喘!為了緩解身體不適,不妨試試看中醫「三九貼」,在「三九天」做穴位貼敷,可以提升免疫力,改善過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/50656…是化膿就是發燒。 總之,感冒時喝熱熱的薑母茶並不好,在氣溫回升的天氣喝尤其不好;騎機車、爬山、出遊淋到雨時,趕快喝一杯薑母茶驅寒,才是正確的做法。 **本文出自柿子文化…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682…膚的水分蒸發,越敷越乾。 **暖冬保濕別過度 氣溫15℃以下再用「霜」** 正值肌膚容易鬧水荒的冬季,如何做好肌膚保濕?趙昭明醫師表示,今年冬天不太冷,一般膚質…
http://www.top1health.cn/Article/242/50543…熬夜加班,運動時間常落在晚上11點至凌晨1點之間,但冬天晚上氣溫低涼,稍不注意就會感冒,而且晚上是自主神經應該要休息放鬆的時段,如果此時運動,反而會讓自主神經興奮,強迫身體器官運作…
http://www.top1health.cn/Article/248/50602冬天是心血管疾病的好發季節,尤其是冷氣團來襲,氣溫驟降,更容易引發中風或血管阻塞。中醫師建議,山楂含有豐富的機酸與維生素C,能調降血脂,以及三酸甘油脂,可以幫助維持血管彈性,預防心…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517氣溫下降、冬天逼近,你的血壓又高上來了嗎?高血壓可說是慢性病殺手,潛在危險性相當高,如果血壓控制不良,容易增加中風、心臟病的機會,甚至還有腎臟病、視網膜病變的風險。除了控制體重和飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/50574隨著入冬以來首波大陸冷氣團的南下,全台各地氣溫下降,民眾終於「有感」,紛紛將薄外套換成大衣。國民健康署提醒,當室內外溫差超過7度℃以上,很容易誘發氣喘,高風險族群應做好保暖、減少刺…
http://www.top1health.cn/Article/240/50473