…果蠟** 雖然蘋果皮有上述對人體健康有益的營養素,但許多人擔心蘋果表皮塗蠟,會因此吃下肚,而不敢連皮一起吃。夏子雯營養師表示,由於蘋果會分泌天然果蠟,所以,一般現採蘋果,並不會有…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218…寶芬表示,約有80%的準爸爸期待新成員的加入,約有20%則是擔心多於喜悅,原因在於此次的懷孕可能不是在預期中,抑或是對於身分的轉換感到恐懼,對於「爸爸」這個角色還沒有所準備,也會擔…
http://www.top1health.cn/Article/200/75163…找上門。連國際武打巨星李連杰,也深受甲狀腺亢進折磨。尤其令人擔心惡化之後,更可能掀起奪命殺手「甲狀腺風暴」。為了避免誘發甲亢發作,甚至嚴重惡化,除了要避免攝取過多的碘,網路上說:「…
http://www.top1health.cn/Article/248/75187…烤乾,變成乾香菇。 **乾香菇DIY的妙方** 因為擔心市售的乾香菇會有二氧化硫的殘留問題,所以我們家的乾香菇都是自製的,一次購買多一點的新鮮香菇,冬天時,利用電暖爐慢慢烘…
http://www.top1health.cn/Article/320/75072**臨床上常聽到家長詢問** 小朋友不喜歡動耶,常常走一小段路就喊累、喊腳酸!小朋友常常走一走就跌倒了!治療師,我的小孩是不是扁平足啊? **什麼是扁平足呢?我的小…
http://www.top1health.cn/Article/236/74951…,大家對雷擊頭痛應該很陌生。這種一瞬間爆炸般的劇烈頭痛,令人擔心會引起缺血性中風、腦出血或腦水腫等併發症。現在透過磁振造影新技術,可揪出雷擊頭痛潛在的腦部病變特徵,進而提供醫師輕易…
http://www.top1health.cn/Article/248/74963…是自然產,最後卻以剖腹產生下寶寶,這大概是預計自然產的產婦最擔心的事,只是擔心歸擔心,真的要「吃全餐」也是不得不的決定!不過,事先了解事情可能出現轉折的原因,有助當下與醫護的溝通,…
http://www.top1health.cn/Article/234/74843… **孕前過瘦或過胖.體重控制各有方法** 準媽媽總是擔心孕期體重會超標,但若是孕前體重就已過胖或過瘦,懷孕期間的體重又該如何有效控制? 臺北醫學大學附設醫院全方位體重…
http://www.top1health.cn/Article/144/74839…0%以上的花生製品,反而有助於燃燒內臟脂肪。而且這道料理不必擔心湯汁會流出來,相當推薦做成便當。 **★雞胸肉香炒花生(320kcal)** **食材:** 即食…
http://www.top1health.cn/Article/271/73746…[][167091] Q4:哪一些銀髮健康議題,是你所擔心的呢? ![][167092] Q5:最常聽到身邊的長輩罹患哪一種疾病呢? ![][167093] …
http://www.top1health.cn/Article/135/72708升糖指數(glycemic index)被簡稱為GI值,是用來代表我們吃進去的食物同時間下會造成血糖上升快慢的數值,這個數值,原先常用於建議糖尿病個案選擇食物時做參考,但隨著飲食療…
http://www.top1health.cn/Article/320/72596…採買年貨,但是有慢性病的朋友們,在過年期間,想要大吃大喝卻又擔心著血糖/血脂提升的問題嗎?過年期間究竟該怎麼吃才可以吃的開心又健康呢?今天就讓營養師來教您如何吃得健康過好年! …
http://www.top1health.cn/Article/320/72528…說是皮蛋的製作過程中,會添加氧化鉛、氧化銅等重金屬,令人不禁擔心是否會吃過量危害健康?來聽毒物科醫師怎麼說。 ![][187175] **皮蛋豆腐是絕配!營養師:高蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561…撫養第一個孩子的事實經驗明白,自己在撫養孩子之初的很多焦慮與擔心都是多餘的。但第一次,難免會有更多的焦慮與擔心。第一次撫養孩子時,她們把孩子看得過分重要是可以理解的,尤其是在我國現…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425…程「別為了做人而做愛」。 **【孕期】性知識知多少:不擔心性高潮誘發的宮縮** 懷孕時可不可以有性行為?答案是肯定的。鍾婦產科主治醫師曾郁文指出,孕期從事性行為應更加注重「…
http://www.top1health.cn/Article/262/70266