「成骨」搜尋結果
總共找到 578 筆符合關鍵字「成骨」的資料-
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事
… **咖啡加牛奶≠補鈣** 喝咖啡雖然不會直接造成骨質疏鬆，不過咖啡中的咖啡因具有利尿作用，會讓身體中水分大量排出，同時也會導致體內鈣、鎂等礦物質跟著流失，因此咖啡因被…
http://www.top1health.cn/Article/355/50930 -
更年期後骨質流失 分齡保養新概念
…年期醫學會理事長、奇美醫院婦產科醫師蔡永杰表示，骨頭主要有「成骨細胞」和「噬骨細胞」2種重要的細胞，女性停經後，具有抑制噬骨細胞作用的雌激素會分泌下降，造成骨質流失速度加快。 …
http://www.top1health.cn/Article/165/50703 -
坐著也能抬腿！5個心機小動作，小腿不痠痛也不水腫
…姿不良的情況，像是駝背、翹腳、後背缺乏支撐等，長期下來容易造成骨盆後傾，使得腰椎生理弧線倒反，導致腰椎椎間盤突出。而當骨盆歪斜的時候，腰椎關節和肌肉，或是椎間盤的問題都可能導致腿部…
http://www.top1health.cn/Article/248/50592 -
糖尿病患骨鬆風險高 保骨這樣做就對了！
…，進而容易跌倒而骨折。 骨頭本身的「質」不佳，也是造成骨鬆性骨折的重要原因。什麼是骨頭的「質」？可從「骨頭礦物密度」和「骨頭成分強度」兩方面來看： - **骨頭礦物…
http://www.top1health.cn/Article/80/50616 -
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事
… **咖啡加牛奶≠補鈣** 喝咖啡雖然不會直接造成骨質疏鬆，不過咖啡中的咖啡因具有利尿作用，會讓身體中水分大量排出，同時也會導致體內鈣、鎂等礦物質跟著流失，因此咖啡因被…
http://www.top1health.cn/Article/248/50620 -
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化
…處呢？「骨質疏鬆」通常是大家最先想到的。王子南營養師表示，造成骨質疏鬆的原因很多，包含先天荷爾蒙的影響、運動量不足、營養不均衡等，尤其是「鈣質攝取不足」的影響特別大！ 咖啡容…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666 -
經痛難耐！竟是子宮內膜異位症 早就醫對症下藥
…，後者則會出現臉潮紅、發汗、情緒低落等更年期症狀，還多少會造成骨質流失，「一般療程不會超過6個月，病人停藥後也可能復發，」顏志峰醫師指出。 口服避孕藥或黃體素，相較於注射性…
http://www.top1health.cn/Article/254/50612 -
還在傻喝牛奶補鈣？高鈣蔬菜TOP5完勝
…。 **鈣攝取不足 易骨質疏鬆** 鈣質除了是構成骨頭及牙齒的主要成分之外，還遍布身體各個部位，並參與神經傳導、肌肉收縮、血液凝結，心臟跳動及荷爾蒙分泌等各項生理機能及…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471 -
骨鬆不只是鈣吃不夠，蛋白質吃太多，鈣質流失更快？
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