山楂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「山楂」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「山楂」的資料

三高族看過來　這10種食物降血脂

…還含有香菇普林等核酸物質，能促進膽固醇分解。 **7.山楂** 山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素C成分，具有擴張血管壁、降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29848
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…合煮著吃？** 適合煮著吃的水果有：蘋果、梨、柳丁、棗子、山楂、柚子皮、甘蔗。這些水果煮著吃，不但不會有不良反應，同時也有健脾養胃、美容的作用，有些加熱後營養價值反倒更高。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
洛神花好威！後山紅寶石防癌降血脂

…e--> ![最好喝原味洛神花茶，若真怕酸的人，可加入適量山楂或甘草片調和酸味。][86828] **養生保健！日飲洛神花茶別超過200c.c.** 正值產季，每天吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/29819
解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

…還發現，柚子有預防腦血栓、抗癌、減肥等效果。 **2.山楂** 山楂營養豐富，含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
甩開惱人三層肉　喝普洱3茶飲消脂

…入茶壺中，倒入開水，沖泡五分鐘，即可飲用 **2.荷葉山楂茶** 荷葉山楂茶能幫助消化，清脂肪，代謝身體中的廢物，對身體有很好的調理作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652
喝濃茶可解酒？喝錯了腎臟出毛病

…喝酒，而濃茶不但無法解酒，還有可能引發腎臟病，建議改喝「葛根山楂飲」，解酒又能護肝，隔天就能活力滿滿去上班！ **喝酒前先墊胃　降低喝醉機會** 想要避免酒醉的…
http://www.top1health.cn/Article/320/29615
產後讓妳的頭髮像稻草　吃這護髮藥膳

…- 材料：女真子12公克、桑椹子10公克、何首烏10公克、焦山楂10公克。 - 作法：將所有材料放入2000c.c.清水中，以大火煮沸後，轉小火燉煮20分鐘，即可飲用。 - 效…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413
霜降養生吃山楂粥　消除淤血增食慾

…養生食譜。 ![][85817] **主題：**山楂粥 **食材：**山楂、粳米各50克，冰糖適量。 **做法：** 1. 將山楂洗淨、去核、切片。 2. 粳米…
http://www.top1health.cn/Article/80/29397
「那個來」好痛　6道食譜對症下藥

…活血，多吃墨魚、蘿蔔、絲瓜、芹菜等，水果可以吃些荔枝、橘子、山楂等。 **【推薦食譜】墨魚蘿蔔絲** 墨魚，即常說的烏賊，具有養血通經、滋陰調經的功效，而蘿蔔具有很強的行氣…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247
骨鬆吃對了嗎？黑豆豬皮湯好滋補

… **★鎖陽炒蝦仁** - 食材：鎖陽、核桃仁各15公克，山楂10公克、蝦仁100公克。 - 調味料：生薑、蔥、鹽、素油各適量。 - 做法： 1. 把鎖陽、核桃仁、山楂洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997
洋蔥燕麥10好食物　降三高、助減脂

…-more--> ![][84730] **8.山楂** 山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，有降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化的作用。需要注意的是，大山楂丸能促進胃酸分泌…
http://www.top1health.cn/Article/248/28994
腸胃「秋」後算帳？消食茶遠離腹脹便祕

… 材料：茶葉4公克（如不喝茶葉，可不放茶葉）、麥芽10公克、山楂10公克、神麴10公克、決明子5公克（可視便秘程度輕重，適度加減）、甘草3公克。 - 作法：將上述藥材簡單沖洗、去…
http://www.top1health.cn/Article/239/28883
中秋一肚子氣　輕盈紫蘇飲消胃脹氣

…除脹氣》** **1.輕盈紫蘇飲：**成分為紫蘇葉2錢、山楂2錢、烏梅1錢，以500c.c.熱水煮滾待涼即可飲用。 **2.窕窕順暢飲：**成分為決明子1.5錢、陳皮2錢、…
http://www.top1health.cn/Article/189/28849
吃出好肝臟！苦瓜菊花豬肉湯好滋補

…酸味食物大都有收斂固澀的作用，如：五味子可以增強肝臟的功能；山楂有利膽汁排出，可加快食物消化。酸味食物常用於盜汗自汗、腹瀉、尿床等虛症的治療。酸味食物包括：山楂、檸檬、吳茱萸、佛手…
http://www.top1health.cn/Article/145/28774
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

…。需要提醒的是，葡萄性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。 **山楂：果膠冠軍** 果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669