…,味甘苦,可润肺镇咳,祛痰杀虫。欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。 现代营养学分析,芦笋蛋白质组成具有人体所…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831…足睡眠让身体保护力也提高了。 **选购鸡精有要诀 指名健康食品认证有保障** 喝鸡精有撇步,不是只要好喝就好了,营养价值才是重点。选购时必需认明领有小绿人健康食品标章、全鸡…
http://www.top1health.cn/Article/248/21427…/果汁要喝多久才可以看到效果?** 解毒果汁既不是药也不是健康食品,每个人要吃多久才会有效果也都不一定。虽然理论上来说,饮用有解毒功效的果汁1 ∼ 2 周就应该有肉眼可见的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/287/21400…量食品、喝运动饮料** 虽然能量食品被市场上的销售者标榜为健康食品,而且标价比一般的糖果、饼干等都要高,但其实它们绝大多数是高热量的食品。同理,运动饮料也含有大量糖分、人造色素和…
http://www.top1health.cn/Article/203/20404… **人参Ginseng** 人参本来就是极具代表性的健康食品,其效能已获得全球认证,也是众所周知的优良补品。人参内的皂素又名人参皂苷,它具有奇特的化学构造,能够滋阴补阳、提…
http://www.top1health.cn/Article/339/20385…力量。 ![日本疯黑色食物,黑豆在日本是男女老少皆宜的健康食品,尤其受到中年男性和爱美女性的喜爱。][64814] **保持身体健康 先提高抗氧力** 随着年龄的增长…
http://www.top1health.cn/Article/248/20307…力,适合长期饮用。医师补充说明,若选择保健食品,应认明有国家健康食品认证、科学实证的产品,制程最好要透明化公开,品质更有保障。
http://www.top1health.cn/Article/248/20325众所周知,坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之,认为坚果热量和脂肪含量高。其实,坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸,有益心脏,不易发胖。美国《每日饮食网》近日刊文指出,适量食用以下T…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095…的负担** 要增加肌肉量就一定要摄取蛋白质,所以务必要常喝健康食品-牛奶。若是消化吸收能力较差,或是患有东方人常见的乳糖不耐症,接触牛奶蛋白质可能会引起腹泻或胀气,建议可以拉长时…
http://www.top1health.cn/Article/271/20079…Reference)登载的产品。 4. 通过「小绿人标章」健康食品。 5. 通过「SNQ国家品质标章」认证。
http://www.top1health.cn/Article/248/19918…充分满足爱吃甜食的你。 同样的规则适用于所有你想吃的不健康食品: 当你不得不放纵自己时,尽管让自己得到满足吧。只是选择一些优质零食并且吃的适量就可以了。 **资料来源:…
http://www.top1health.cn/Article/101/19657…主食。 简单分辨高GI食材 部分高GI食材是我们熟悉的健康食品,食用时很容易与低GI食物混淆。甜味较重或醣类含量多的食材一般GI值较高,最好不要出现在轻晚餐中。如红萝卜、马铃…
http://www.top1health.cn/Article/320/19504…食」在安心** 民众在选购鸡精前,除了比较价格、小绿人健康食品标章、全鸡萃取、有效成分浓度和含量、营养标示等重点之外,深入瞭解产品外观看不到的资讯,包括鸡只来源、制作过程、制…
http://www.top1health.cn/Article/80/19387…盐同炖10分钟,即可食用。 **效果:**黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。 **资料来源:39健康网www.39.net** **未经书面授权请勿转载**
http://www.top1health.cn/Article/320/19238…尽量少吃冰冷、生冷、烤、炸、辣等发物,不擅自服用促进荷尔蒙的健康食品,例如山药、蜂王乳或富含维他命E保健食品,也不要自行乱服中药药膳,以免造成肌瘤增大。 除了消极性防御之外,…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206