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「位置」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「位置」的資料

中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…補脾健胃，可調節腸胃痙攣，能改善腸胃疾病之腸胃發炎症狀。位置：膝蓋外側會有一處凹陷稱為外膝眼，將四指併攏，放外膝眼正下方，小指下方與小腿骨外側交界的凹陷處。方法：以食指按壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…詢中醫師） **1. 湧泉穴／補腎固元的「長壽穴」** 位置：湧泉穴位於腳底中線前1/3交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。功效：湧泉穴是腎經的首穴，可使人腎精充足、耳聰目…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
想改善腸道環境、解便祕　吃這些「牽絲食物」就對了

…談了如何透過伸展操和生活習慣，「排出該排出的東西，以提高腸道位置」！不過，要「改善腸內環境」，很多人應該都知道必須從飲食做起。因此，最後一章要告訴大家的是「提高腸道的飲食與進食方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/57618
白髮是腎精不足〜巧按手心手背3穴位補一補

…。 **【雙手手掌】** **★還巢** **位置：**在無名指第二指節外側的中央處。 **功效：**專治婦科疾病，如經痛、子宮肌瘤、子宮頸炎、月經不調、安胎等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/57579
跟著名模一起練翹臀大腿　穿上短褲、比基尼迎接夏日

…p3：深蹲，眼睛看前面，保持深蹲將雙手舉高，上臂大概到耳朵的位置。 Step4：站起來。 ★Liya貼心小叮嚀： Tips1：站起來的時候注意骨盆要導正不要噘臀，…
http://www.top1health.cn/Article/306/57571
減肥不只少吃多動　巧按手掌、手背2穴位輔助

…9] **【雙手手掌】** **★土水二** **位置：**將拇指掌骨內側區分四等分，在第二、三等分之間。 **功效：**主治胃炎、久年胃病之外，還可治手指痛、手掌痛、…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543
銀髮族趴趴GO！一機隨行，子女再忙也能安心守護

…守護寶」，使用者只要透過APP遠端設定，即可收到配戴者的即時位置，主動掌握狀況，不用緊迫盯人也能安心守護。 **GPS定位超耗電？視情況改用省電模式，待機更持久！** …
http://www.top1health.cn/Article/248/57462
簡單瘦臉！懶人必學4招超有感穴道按摩

…使用簡單的指壓，在家卸妝、保養時，也可以使用美容油來順著穴道位置A>B>C>D 拉提臉部肌肉線條 A：迎香穴 B：顴髎穴 C：下關穴 D：頰車穴方法：可使用手指…
http://www.top1health.cn/Article/249/57504
跟著許瑋甯的美女教練一起做！2招快速翹臀瘦腿超有效

…*這時候我們腳踝、腳背、腳趾頭都是放鬆的，去啟動我們臀大肌的位置，肚子收緊、肩膀遠離你的耳朵不聳肩。 **進階／跪姿後抬腿訓練** **Step1：**如果…
http://www.top1health.cn/Article/250/57468
預防失智老爸又走失〜善用定位裝置，照護更輕鬆

…每次都要大街小巷地找人，疲於奔命。如果此時有個能立刻定位患者位置的裝置，找人一定更輕鬆！ **台灣失智人口激增　走失問題應重視** 失智海嘯席捲全球，人口結構高…
http://www.top1health.cn/Article/248/57432
躺著也能做！5招輕瑜珈伸展肌肉好助眠

…方，停留5分鐘。 3.閉上眼睛，把注意力回到身體中段骨盆的位置，吸氣時，從肚臍的位置上下微微延伸；吐氣時把放鬆的能量從肚臍擴散傳送到全身。 **重量輕瑜伽第2式－－大腿…
http://www.top1health.cn/Article/76/57437
走2步就氣喘吁吁　老翁脖子腫了才驚覺是肺癌

…小細胞肺癌通常發生在肺部中央附近的支氣管。圖指余姓老翁的腫瘤位置。（圖片提供／亞大醫院）][134754] 這名65歲余姓老伯，平常農閒之餘總喜歡上山採藥，以便生病時服用，半…
http://www.top1health.cn/Article/248/57445
肩頸痠痛按摩好不了？健康整脊3點不求人

…基部、用以支撐脊椎的「薦骨」出現歪曲所造成。一旦薦骨偏離正常位置時，位於其上的脊椎骨也會跟著歪曲。人體的脊椎是由24個分布於腰部至頸部的骨頭所組成，如果脊椎歪曲嚴重到影響頸椎，包括…
http://www.top1health.cn/Article/238/57257
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

… **【養肝穴位】** **《肝腧穴》** ◆位置：肝腧穴，肝之背俞穴。位於背部，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸處。是肝臟在背部的反應位置點。 ◆方法：按壓該部位5分…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
深蹲時膝蓋不能超過腳尖？專家：正確深蹲3原則！

…醫學博士張軒彬直接講結論：「可以！」 **過度限制膝蓋位置，小心脊椎健康拉警報** 張軒彬博士進一步說明，以前唸書時，學校教授確實教導深蹲時，膝蓋不可以超過腳尖，否則容…
http://www.top1health.cn/Article/306/57151