…攻擊癌細胞,保持「適度的體溫」便很重要。 另外,也有人主張癌細胞於高溫時會繁殖困難。這幾年,提高體溫可預防疾病的觀念愈來愈普及,其道理即源於體溫的上升會提升免疫力。讓體溫上升…
http://www.top1health.cn/Article/297/17137…以撫平的「法令紋」,有些人異想天開認為此與「微笑過度」有關,主張用「撲克臉」表情對抗老化痕跡,不過醫學美容師提醒,這樣反而會加深紋路,建議勤練臉部運動和按摩,才能真正預防和延緩老化…
http://www.top1health.cn/Article/115/17060… **【菊花蓮子甜湯清除「額頭痘」】** 面相學主張從額頭可看出一個人的事業或學業運勢,但現代女性工作壓力大,常因熬夜、思慮多,肝臟累積過多毒素,氣血循環異常,造成心火…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…況進行調整,所以除了「天天5蔬果」的健康概念,台灣癌症基金會主張的「蔬果579,健康人人有」飲食概念,就是很好的參考標準。所謂「蔬果579」是指依照不同年齡層、不同族群,建議每人每…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854…。 **多攝取葉酸** 許多婦產科會在女性孕前或孕期主張補充葉酸,其實它是維生素B群中的一種,在細胞分裂、生長的過程中扮演重要角色;同時也是胎兒發育生長不可缺少的營養,也是…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727…onna)也曾實行過類似的減肥法,源自於印度古老的修行方式,主張不吃固體食物、而以流質的飲料維生,相信人可以依靠呼吸就可以生存,可以先從當素食者、只吃水果、只喝液體類,到最後什麼物…
http://www.top1health.cn/Article/250/16710…一派理論則認為,讓身體保持稍微飢餓狀態,可增加脂肪代謝,因此主張三餐規律,且不吃零食。 針對這些說法孰對孰錯,林文元指出,英國研究發現,一天吃2~5餐都屬正常範圍,不必拘泥於…
http://www.top1health.cn/Article/250/16349…了一股新的減肥潮流「原始人飲食法(Paleo Diet)」,主張回到石器時代的原始人飲食方式,可以補充身體所需營養,也能有效減重。美國NBA熱火隊老將射手艾倫(Ray Allen)…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283…生食者患急性腎衰竭,不少人因此死亡。 近來愈來愈多民眾主張生食、生飲,尤其是生機飲食,精力湯與生菜等,但生食對一般人可能不會出問題,至多出現腹瀉情況,只是免疫力低的老人,或有…
http://www.top1health.cn/Article/240/15916…季節,但是因為秋季是處於“收”的季節,所以,運動的時候,中醫主張秋季多進行“靜功”鍛煉,但是動力鍛煉也是要的,比如太極拳、五禽戲等。 **資料來源: 99健康網** http…
http://www.top1health.cn/Article/248/15385…所影響。雖然現在反對女性產後重返職場的聲浪減少了,可是也有人主張工作以外的時間就該用來照顧孩子,因此還是盡可能減少工作時間比較好。然而,有些職場媽咪把孩子交給幼兒園、保母或親友照顧…
http://www.top1health.cn/Article/251/14781…子尖叫的高峰期,尤其以2歲左右最多。這是因為約1歲半時「自我主張」的觀念會加強,孩子開始愛要求別人,不過因為2歲左右能夠運用的詞彙還不夠多,很難正確表達出他的需求,孩子會因此而感到…
http://www.top1health.cn/Article/87/14672…漸的進步感到滿足,並致力於追求長遠的好處。 有些運動員主張運動後的伸展是避免肌肉痠痛的關鍵,然而這有點言過其實。運動後某些程度的肌肉痠痛是自然的。然而如果你過了48小時之後還…
http://www.top1health.cn/Article/252/14475…命,所以才沒有被實用。 儘管如此,在醫療現場裡,依舊主張抗癌藥物「有用」、「有效」,這到底意味著什麼?一般來說,「有效」所指的意義,大致有下列4種: **1.治癒** …
http://www.top1health.cn/Article/233/14277…提出釋憲申請,因為該名藥師同時有護理師執照,並且設有連鎖店,主張自己的工作權不該被設限於一處,而是只要有專業資格就可到處執業,憲法法庭已進行8次辯論庭。 藥師公會全聯會理事長…
http://www.top1health.cn/Article/240/14011