上廁所 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上廁所」搜尋結果

總共找到 624 筆符合關鍵字「上廁所」的資料

壓力大、常熬夜身體容易發炎　少年郎攝護腺拉警報

冬季天氣變冷，許多男性明顯感覺到上廁所的次數變多，小心可能是攝護腺發炎，長期恐影響性生活和精液質量。泌尿科醫師提醒，一般來說，男性40歲開始才會逐漸出現攝護腺肥大病症，但近年來年輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/50885
心房顫動引發腦中風增加　新型口服抗凝血劑有效預防

…。林瑞泰指出，中風患者在起床位移、換衣/穿衣、進食、上廁所、洗澡/擦澡與服藥等方面，都須要旁人協助打理，透過宣導資料，家屬可以了解正確照護技巧，不致手忙腳亂。
http://www.top1health.cn/Article/28/50813
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…損傷脾氣，造成脾胃虛弱，出現飯後容易腹脹、胃嘟嘟，吃飽後就想上廁所，以及有氣無力、全身疲倦的症狀。若未適度調理，更會耗損腎氣，進一步影響身體的水分代謝；使得大量濕氣囤積體內無法排出…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740
別再一直蹲馬桶！這4個動作甩開便祕

…排便訊息的感應機能，快速產生「便意」。 **【上廁所時也能做的促便按摩】** **★動作3／螺旋按摩：** 手指併攏貼在右下腹，從右側開始經過肋骨的下面，順時…
http://www.top1health.cn/Article/30/50258
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…循環通暢，減輕或防止痔病。 (3)養成良好排便習慣，勿延遲上廁所時間，可預防及減輕痔瘡的症狀。 (4)建議使用免治馬桶，如廁後使用溫水沖洗，才能徹底保持肛門潔淨，亦可刺激周圍神…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465
每天盯電腦12小時！工程師該注意哪些健康危機？

…：** - 增加屁股離開椅子的機會：倒水、站著講電話、上廁所 - 坐著也可以抬抬腳、活動下半身 - 少吃重鹹、重口味，容易增加身體水腫和讓代謝變差重點摘要 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50315
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…損傷脾氣，造成脾胃虛弱，出現飯後容易腹脹、胃嘟嘟，吃飽後就想上廁所，以及有氣無力、全身疲倦的症狀。若未適度調理，更會耗損腎氣，進一步影響身體的水分代謝；使得大量濕氣囤積體內無法排出…
http://www.top1health.cn/Article/239/50224
那個來總是睡不好？這2種東西一定要記得吃

…容易淺眠、半夜容易醒來，甚至因為酒精的利尿作用，半夜還得起床上廁所，反而得不償失。重點摘要女性經期容易因為荷爾蒙分泌影響，晚上睡不好、易失眠，記得多補充富含鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/324/50197
間質性膀胱炎老是跑廁所　恐與外陰前庭炎有關

…性膀胱炎有十幾年了，晚上要起來十幾次，白天甚至每半個小時就要上廁所一次，起初以為是單純膀胱炎，後來泌尿科醫生認定是間質性膀胱炎，之前曾在外縣市醫院打過玻尿酸在膀胱內，每個月一次共1…
http://www.top1health.cn/Article/234/50155
膀胱無力、頻尿，原來跟吃太多甜食有關？

…研究證實，咖啡因具有利尿作用，也會刺激膀胱過度活躍，更容易想上廁所。所以有頻尿困擾、尿失禁者，在點飲料前，記得考慮一下它是否含有咖啡因成分喔～ - **糖** 什麼？沒想到…
http://www.top1health.cn/Article/10/50137
血便不一定是痔瘡　及早揪出潰瘍性結腸炎

…歲的年輕族群，主要症狀是腹瀉、血便、裡急後重。患者總是急著想上廁所，但卻只有一點黏液、糞便或血，很容易誤以為是痔瘡，延誤診斷和治療，也嚴重影響生活品質。令人擔心的是，潰瘍性…
http://www.top1health.cn/Article/240/47997
告別大腹「便便」！學會這5招輕鬆甩便祕

…建議每晚至少空腹八小時，早上起床或早餐後有便意時，在固定時間上廁所。 - 四、多喝水：水分可以避免糞便乾燥結粒、堵塞腸道。目標是每公斤體重，每小時尿量至少一ＣＣ。 - 五、多纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/46966
月亮杯、棉條、衛生棉　生理期用哪一個才衛生？

…發現已經有感染現象。相較之下，衛生棉比較不容易讓人忽略，每次上廁所都會注意到，算是一個優點。 ![使用月亮杯有一個好處，就是可以紀錄經血量，有助於掌握自己的健康狀況。][11…
http://www.top1health.cn/Article/248/46797
挽救退化關節炎免開刀　注射+伸展運動

…男生少，支撐關節的力量較弱；另一個重要原因就是，女生光是1天上廁所彎或蹲的姿勢，就會影響多次膝蓋。 **內側關節磨損　比例較高** 復健室主任尤政中強調，膝蓋是身體…
http://www.top1health.cn/Article/167/46744
孕婦＝不自由人？3分鐘搞懂孕期間的○與×

…動，促進血液循環。此外，懷孕期間容易尿急，看是要在看電影前去上廁所，或者在電影放映時，真的忍不住了，不要忍耐，就去上廁所吧！ **初期：**Ｏ **中期：**Ｏ **後期：*…
http://www.top1health.cn/Article/17/44525