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「麥茶」搜尋結果

總共找到 76 筆符合關鍵字「麥茶」的資料

防失眠、失智，梳頭有這些驚人好處！中醫：按摩頭皮、輕敲頭逆轉有要訣

…防失眠： **白天多飲益腦茶飲，健腦防失眠** **【豆麥茶】** **材料︰** 黑豆1兩、浮小麥1兩、蓮子10枚、黑棗10枚、冰糖適量。 **作法︰** 加水約10…
http://www.top1health.cn/Article/248/84667
歡慶牛年新年到！不想腰圍變粗，營養師傳授6撇步健康飲食無負擔

….c及高粱酒30c.c.。飲料盡量選擇白開水、無糖茶類（如：麥茶、綠茶等）、現打不加糖果汁（如：柳橙汁、蘋果汁等）或無負擔檸檬水以取代含糖飲料(如：可樂、酸梅汁等），以避免攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/84336
【影音版】經常放臭屁是腸炎、大腸癌警訊？中醫：喝麥茶助消化、打太極拳助排氣

…比如說卷腹或空中踩腳踏車等。另外，有一些幫助消化的飲食，例如麥茶、山楂餅也可以考慮食用；適當的飲用咖啡、茶也有幫助消食的作用。而韭菜、蘿蔔等助消化的食物，則需視體質取用。如果這些方…
http://www.top1health.cn/Article/132/83661
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…議吃烤肉時要記得搭配對身體負擔較少的飲品，例如：氣泡水、無糖麥茶、檸檬汁、無糖冷泡茶等，皆可以去油解膩，清爽無負擔。 **慎選月餅，我一口、你一塊，感情不散不發胖** 傳統…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
中秋烤肉吃太多，恐淪為「腹仇者」！中醫：防秋後算帳，牢記3招排油

…用過多含糖飲料，不妨以無糖茶飲取代，例如：山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶等沖泡熱開水。朴子醫院賴仲亮院長提醒，若民眾本身有慢性病例如腎臟病或者心臟病，中秋佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

…入新鮮檸檬切片增添風味，解膩又健康；或是選擇無糖茶飲，如：大麥茶、決明子茶等，也可混合成大麥決明子茶，喝起來更順口，或改用少量低糖飲料，避免造成負擔，如：枸杞紅棗茶、桂圓紅棗茶、薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
經常放臭屁是腸炎、大腸癌警訊？中醫：喝麥茶助消化、打太極拳助排氣

…比如說卷腹或空中踩腳踏車等。另外，有一些幫助消化的飲食，例如麥茶、山楂餅也可以考慮食用；適當的飲用咖啡、茶也有幫助消食的作用。而韭菜、蘿蔔等助消化的食物，則需視體質取用。如果這些方…
http://www.top1health.cn/Article/248/77961
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

有看日劇、日本動漫的朋友，或多或少都對於日本人夏天愛喝麥茶消暑的習慣不陌生，就連台灣也有不少長輩是麥茶的愛好者！但除了無咖啡因、方便取得外，麥茶究竟有什麼好處，能夠讓它備受推崇呢？…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
打造完美曲線？中醫教你顧脾胃、促代謝，增肌減脂有一套

…實，應該先從調理脾胃消化、吸收功能著手。譬如，可適度以麥芽、麥茶、山楂等能健脾開胃、消食化積的藥材入菜，或是來碗四神湯，都是不錯的食療調理方法。 **減少脂肪：**以中醫角度…
http://www.top1health.cn/Article/82/74870
女性必看！月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血

…。建議可多喝水，適量飲用花草茶，如玫瑰花茶、菊花茶、薄荷茶、麥茶等，然後也該多做運動，以促進氣血循環。 **改善乳房氣血循環　做八段錦第一式：「雙手托天理三焦」** 保護乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506
降低膽固醇～燕麥、綠茶等5大食物，你真的吃對了嗎？

「聽說這種食物對降膽固醇很好，你要記得天天吃喔！」高膽固醇會增加代謝症候群和心血管疾病的風險，因此，許多人一發現自己或家人有膽固醇偏高或超標的情況，就會上網搜尋或向醫護人員詢問：「…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
焦慮失眠大補帖〜牛蒡茶2茶飲安神助眠

…天隨時飲用。添加：薑，幫助身體氣血循環。枸杞，保護眼睛。麥茶，保護腸胃機能。薄荷，安神放鬆。 **【一覺好眠小秘訣】：** 傳統中醫養生認為，「睡前莫食申後飯」。為了有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…，就不建議飲用桂圓茶飲。 **安神抗鬱茶** 材料：麥茶600c.c.、決明子2錢。作法：麥茶直接加熱放入決明子，或以麥茶茶包、決明子放入杯中沖入600c.c.熱水即可…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
冬天必知！學會10個飲食小技巧，怎麼吃也不發胖

…有不少的糖分。不妨將瓶裝飲料換成自家手沖茶飲，尤其飯後飲用大麥茶或普洱茶，既可減少熱量的攝入，又有清脂、解膩的功效。 **【5大飲食DON’TS不要做】** **1.無病亂…
http://www.top1health.cn/Article/101/56407
健康無負擔！低GI飲品，蕎麥茶喝出好活力

…甜蕎）和「韃靼種蕎麥」（黃金蕎麥、苦蕎），目前市面上看到的蕎麥茶飲多以「甜蕎」為主，兩者最大的不同是，苦蕎裡富含多種營養價值，且泡成茶時茶湯呈金黃色澤，故又稱為「黃金蕎麥」，其中含…
http://www.top1health.cn/Article/320/54319

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