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「鳳梨酵素」搜尋結果
總共找到 83 筆符合關鍵字「鳳梨酵素」的資料-
夏天食慾差？鳳梨開胃助消化6大好處！周宗翰中醫師：這2招消除鳳梨刺激性
…消化。鳳梨的營養豐富，含有人體所需的維生素與礦物質，尤其富含鳳梨酵素，能助消化清理腸胃。但是，令人擔心多吃鳳梨對皮膚、口腔等具有刺激性，周宗翰中醫師建議，食用鳳梨時，透過2招方法，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652 -
鼻過敏不再煎熬！必吃Omega-3、優酪乳4大類意外好食物
…。百香果與鳳梨是生物類黃酮最多的水果，且鳳梨含有一種獨特的「鳳梨酵素」（bromelain），不但可以分解蛋白質與脂肪，還有助緩解皮膚、鼻子的過敏症狀，減輕鼻塞症狀、讓呼吸較暢通。…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464 -
吞嚥困難？常見5大輔助小物全剖析
…咀嚼難度，讓個案把力氣用在後續安全吞嚥上。也可以用木瓜酵素、鳳梨酵素等天然軟化劑取代。 怎麼用：與食材進行充分混合浸泡，使其軟化。一般而言，軟化完需要後續烹煮，不能直接食用。…
http://www.top1health.cn/Article/232/90849 -
甩憂鬱、暴飲暴食，血清素4大好處！營養師：雞蛋、牛奶10大食物平衡自律神經
…中一起吃補充滿滿色胺酸。 **4.鳳梨** 鳳梨除了含有鳳梨酵素可以幫助消化之外，也被發現含有血清素，而且鳳梨新鮮吃最好。 **5.香蕉** 香蕉含有色胺酸能幫助身體產生血…
http://www.top1health.cn/Article/245/89908 -
黃斑部葉黃素流失，眼睛老化快速！藥師：6大營養素幫助眼睛亮晶晶
…ide、硫辛酸Lipotic、蝦紅素Astaxanthin、鳳梨酵素Bromelain等營養素，也是眼睛健康重要關鍵。 依據1994美國醫學期刊JAMA發表研究證明，葉黃素/玉米…
http://www.top1health.cn/Article/320/88933 -
吃水果減重，為何瘦不下來？ 營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖
…以攝取有消化酵素的水果，幫助提高消化力！像鳳梨富含膳食纖維及鳳梨酵素，有助於蛋白質分解，飯後適量食用能促進消化、減少腹脹情形，而其中非水溶性膳食纖維在腸道中也能幫助水份吸收。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456 -
有效打擊疼痛新利器！增生療法助受傷組織修復、緩解疼痛
…右的時間，並可能會伴隨瘀青的情況，此時應休息並可服用普拿疼或鳳梨酵素以緩解疼痛不適，但應盡量避免服用消炎藥物，以免減輕療效。疼痛趨緩之後可以開始做一些簡單的關節活動，待疼痛明顯緩解…
http://www.top1health.cn/Article/167/88352 -
【影音版】水腫、腹脹＝碳水化合物敏感 必吃鳳梨酵素抗發炎
…也是抗發炎的有利武器！林曉凌醫師建議，適當補充Omega3、鳳梨酵素及薑黃這幾種抗發炎的好食物，當飲食過度和身體過勞，導致免疫功能失衡時，這些天然的營養素能發揮補強作用，促進免疫機…
http://www.top1health.cn/Article/138/83629 -
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力
…能不能讓私密處零異味？高敏敏營養師表示，因鳳梨富含維生素C、鳳梨酵素，適度食用確實有利於體內環保、抗氧化、促進黏膜健康，降低泌尿道感染機會，進而輔助降低私密處產生異味的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/82838 -
脹氣、頻頻放屁…腸躁症來搗蛋！低卡鳳梨、柚子、奇異果3大酵素降低敏感
…。 4.擠上檸檬汁做調味即完成。 **好處：**鳳梨中的鳳梨酵素可以幫助肉質更軟嫩可口，也能減少腸胃負擔。 
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