魚鬆 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「魚鬆」搜尋結果

總共找到 20 筆符合關鍵字「魚鬆」的資料

范冰冰愛重鹹微胖？少油鹽才減肥

…，建議肥胖者少吃以下食品：火腿、香腸、牛肉幹、豬肉幹、肉鬆、魚鬆、魚幹、鹹蛋、肉醬、各種魚罐頭、豆腐乾、豆腐乳、豆豉、豆瓣醬、味精、雞精等。相對動物油，植物油基本不含膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/24708
吃對蛋白質，減重更順利

…品：與加工肉製品相同，含有較高熱量或油脂，例如魚丸、花枝丸、魚鬆等都應避免。另外可選擇的低脂海鮮有：一般魚類、花枝、章魚、白海參、草蝦、牡蠣、文蛤，其中要注意的是秋刀魚屬於…
http://www.top1health.cn/Article/101/23327
涼拌秋葵山藥　防胃食道逆流

…木瓜20克、蘿蔓生菜20克、鰹魚醬油1小匙、柴魚片少許(香酥魚鬆依口味可斟酌添加)。醬料：木瓜40克、飲用水20克.。 **做法：** 1.將山藥去皮切丁；木瓜去皮去籽…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083
動手做早餐！南瓜海鮮營養滿分

…冷水；以小火烹調毛豆奶及洋菜，煮沸後倒入容器放涼呈形，灑上鮭魚鬆即可。再將草莓與鮮乳拌勻，跟泡開的洋菜以小火煮沸，冷卻後淋上優格，灑上切碎草莓丁、健康穀麥片即可。【營養價值】…
http://www.top1health.cn/Article/248/12322
多運動、補充鈣質！幼童高人一等非難事

…繩、籃球等往上跳的運動；鈣質補充也很重要，平日多攝取小魚乾、魚鬆等含鈣食物，每天至少要喝五百西西牛奶。 **[為健康 “讚” 出來！快按讚加入《華人健康網》！](http:…
http://www.top1health.cn/Article/2458

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