…,提醒民眾若有以上症狀,可以積極尋求專業醫師協助,如不及早就醫改善,放任腦霧發展可能會間接造成焦慮、憂鬱、失智症、甚至阿茲海默症的發生,進而損傷腦部健康。 **世界腦健康日台…
http://www.top1health.cn/Article/407/89535培養運動習慣的理由大家都知道:保持健康、減輕體重以及預防疾病。美國梅奧醫學中心的報告指出,有運動習慣的人可以增加7年的壽命。而哈佛專家表示,運動有大量的好處,包括調節壓力荷爾蒙、改…
http://www.top1health.cn/Article/306/87945…要依辨證論治來改善氣虛,讓氣血通暢,就有助於治療失眠。透過中醫改善失眠的優勢很多,除了能分別針對憂鬱、火氣旺、壓力大等不同失眠成因對症下藥,還兼具補身、調體質作用,更不會因長期服藥…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804近年由於飲食西化,由於大量攝取各種高油脂、高熱量的食物,因此,罹患膽結石的患者明顯增加,其實,飲食習慣與膽結石的發生有密切關係。有人說:「膽結石是膽固醇太高惹的禍!」於是坊間也有許…
http://www.top1health.cn/Article/138/86532…寧(Desmopressin)仍無法改善尿床。 **中醫改善小兒尿床,依4大證型選擇雷射針灸穴位** 中醫在針灸的治療基礎下,針對小兒體質搭配穴道(如三陰交、氣海、關元、足…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504前一段防疫期間,許多上班族宅在家工作,居家使用電腦的時間變長了,不當的姿勢,尤其滑手機長時間低頭,甚至臥床閱讀,於是紛紛出現頸痛症狀。透過中醫針藥併用,尤其使用改良式針灸「浮針」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86419…部也會長息肉,原來連鼻子也會長息肉,這倒底是怎麼發生的呢?中醫改善鼻息肉有什麼好方法?讓專業的中醫師分析給你聽。 **鼻息肉逐步增大常見於:過敏性鼻炎、氣喘的人身上** 賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/85047近年由於飲食西化,由於大量攝取各種高油脂、高熱量的食物,因此,罹患膽結石的患者明顯增加,其實,飲食習慣與膽結石的發生有密切關係。有人說:「膽結石是膽固醇太高惹的禍!」於是坊間也有許…
http://www.top1health.cn/Article/248/81145台北市長柯文哲昨30日呼籲大家防範武漢肺炎,別戴隱型眼鏡,應該改戴眼鏡。其實,為了防範感染2019新型冠狀病毒肺炎(2019-nCoV),應該注意不要隨便把手放進嘴巴,或是摳鼻子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80766…要依辨證論治來改善氣虛,讓氣血通暢,就有助於治療失眠。透過中醫改善失眠的優勢很多,除了能分別針對憂鬱、火氣旺、壓力大等不同失眠成因對症下藥,還兼具補身、調體質作用,更不會因長期服藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…發炎和精子活動力不佳等問題,嚴重就會造成不孕。 **中醫改善精蟲液化不良,依體質調理,非一味使用補藥** 這時,男性的精液過於黏稠,精子活動力也會下降,精蟲液化不良,則老弱…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979…慣,屬於不流汗體質的朋友,該如何調理呢?賴睿昕中醫師指出,中醫改善不流汗的體質,首先就是要調和營衛,意思就是調節毛孔的開闔,使汗腺可以正常發散。 中醫常常使用的方劑,例如,桂…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954…慾欠佳的病人,則適合使用百合地黃湯以滋陰清熱。 **中醫改善更年期失眠有撇步 刺激6穴位+自製安神甜湯舒緩** 除了內服藥調養外,也可以透過針灸穴位增強療效。像是,搭配內關…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758…腎,如果塞在眼睛血管,就是眼中風進而影響視力。 **中醫改善高血脂,先調理脾胃運化系統** 中醫師賴睿昕表示,以中醫角度來說,血脂高,其實就是表示血脂在變成能量的過程中出了…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…程度的輕重,建議時時留意自身的健康狀況,症狀輕微時,就應該就醫改善,別等到嚴重時,恐怕為時已晚。 **如何正確呼吸?** 正確的呼吸方式,其實操作方法很簡單,想像一下跑步的…
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