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「輔助減重」搜尋結果

總共找到 103 筆符合關鍵字「輔助減重」的資料

鄧紫棋吃燕麥狠甩7公斤，4大營養助攻！營養師：燕麥飲食3原則戰勝脂肪

…A-lin，都是燕麥的愛好者。燕麥究竟還有哪些營養？真的適合輔助減重的聖品嗎？吃燕麥減脂有什麼注意要訣，才能避免愈吃愈胖？來聽聽營養師怎麼說？ ![][217896] 鄧紫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

…大健康好處，包括可促進腸胃道消化，並幫助排除體內毒素，甚至有輔助減重的效果。 ![][217249] 許多女星也曾經分享過美肌秘訣是喝溫水，包括小S、蔡依林、楊丞琳等女星…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
鷹嘴豆是減醣好澱粉！2大神器減重一級棒！鷹嘴豆PK糙米、紅藜這些營養素大勝

…，還能提供高飽足感，是在執行減醣生活中的好澱粉、好幫手，也有輔助減重的效果。至於鷹嘴豆比起同樣受青睞的糙米與紅藜來說，竟然還有大勝之處。 ![][217120] 外觀小小一…
http://www.top1health.cn/Article/101/90790
減重促進代謝、分解脂肪5大訣竅！韓醫：喝薑黃果昔，排出體內廢物

…單以薑黃素來減重，建議需要靠飲食習慣、規律運動、正常作息等來輔助減重才有效。
http://www.top1health.cn/Article/101/89592
久坐少動胖3斤，肥胖剋星4招神器！減重醫：精準減重防復胖，跟上了嗎？

…等，需要正確的診斷，才能減重成功。尤其，目前可以透過精準醫療輔助減重，有助防止復胖的產生。 ![][213280] 根據衛福部最新統計，近年國人整體過重及肥胖（身體質量指數…
http://www.top1health.cn/Article/101/89100
巧克力是「上帝的食物」！醫：保護心臟、降血糖、助減重，健康好處多

…還有助於保護心臟，降低冠狀動脈栓塞風險，甚至認為可以降血糖與輔助減重。 ![許多研究指出，吃巧克力除了能令人心情愉悅，還有助於保護心臟，降低冠狀動脈栓塞風險，甚至認為可以降血糖與…
http://www.top1health.cn/Article/320/88557
運動增肌減脂、預防鐵腿必知！藤黃果、綠瑪黛、L-肉酸、瓜拿納為什麼這麼夯？

…響血清素而降低食慾，並促進脂肪細胞的代謝與減少脂肪酸合成，有輔助減重者減脂的潛力。在2011年的文獻中，統整9篇有關於藤黃果或HCA的人體實驗，在這些實驗中，肥胖的受試者在有搭配運…
http://www.top1health.cn/Article/248/88350
【影音版】大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

…-葡聚醣有不易被人體吸收的特性，可以減緩腸胃吸收脂肪的速度，輔助減重。 **3.低GI值：**燕麥屬於低GI（升糖指數）食物，GI值只有55，相較於白米的84、糙米56或胚芽…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728
酪梨不只助減肥，還能降血脂？研究：含不飽和脂肪酸，提高好膽固醇濃度

…減肥食物！由於富含不飽和脂肪酸及纖維質，可以幫助增加飽足感，輔助減重；此外，酪梨中還含有多酚、植物固醇等抗氧化成分，過去有研究指出，食用酪梨可以幫助減少身體發炎，以降低糖尿病、高血…
http://www.top1health.cn/Article/248/86746
減重、甩掉脂肪必吃維生素B群？藥師：聰明搭配這些狠角色促進代謝、清毒素

… **【維生素B1、B6與B12搭配3大維生素輔助減重】** **1.維生素A：** 維生素幫助代謝，對於甲狀腺功能有調節作用，有助促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物…
http://www.top1health.cn/Article/101/85126
飯裡加點薏仁，消暑、祛濕一把罩？大、小薏仁作用大不同，買對吃對才有效

…，但膳食纖維含量極其豐富，食用後又易有飽足感，所以在不少漢方輔助減重藥方上，也常可以看見薏苡仁的蹤影。不過，周宗翰中醫師也提醒，在臨床卻發現，有很多人在購買、挑選薏仁時，不…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110
婦人做胃繞道手術，減重25公斤！4K高畫質系統輔助，出血少、手術更精準

…質、高解析度影像整合式微創手術設備（簡稱：4K影像系統），能輔助減重手術，不但使手術精密度大幅提升，還可以減少出血，增加手術安全性與縮短住院時間。 ![高畫質、高解析度影像整合式…
http://www.top1health.cn/Article/101/81478
林心如減肥秘訣：早餐喝青汁加優格　減重名醫：長期恐膳食纖維、蛋白質不足

…2、C、β-胡蘿蔔素等營養成分，其中食物纖維有改善便祕，達到輔助減重的效果；葉綠素則有凈化血液、腸道，達到有效體內環保。 **喝菜葉青汁有助於減肥，減重名醫：膳食纖維是關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/101/77762
吃對Omega-3擺脫身體發炎！抗過敏、減經痛、防憂鬱、減重8大意外好處

…，還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退，甚至有減緩經痛，以及輔助減重的效果！營養師一次統整吃Omega-3對人體8大健康益處，教你補好油，為人生加油！ ![][202738] …
http://www.top1health.cn/Article/320/77793
假日不喝咖啡就頭痛？肝鬱氣滯體質容易犯，2招就能突破煎熬

…的好處，但是，消耗的卡路里熱量其實有限，所以，想透過喝咖啡來輔助減重，不太可能產立竿見影效果；另外，咖啡屬於刺激性飲料，是中樞神經興奮劑，有提神醒腦效果，可促進腦部活動，使頭腦較爲…
http://www.top1health.cn/Article/320/76644