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…積,也有穩定情緒之功效;紅棗可以補氣;甘草調和諸藥。此茶飲可調理氣血循環,預防子宮肌瘤的產生。 **容易頻尿、下腹脹氣血瘀阻的子宮肌瘤女性** **●縮泉雞湯** **材…
http://www.top1health.cn/Article/248/84560…周邊神經病變、體力差、疲倦、焦慮等症狀,可選擇配合中醫治療,調理氣血、降低復發率,並減緩癌症治療相關症狀。
http://www.top1health.cn/Article/309/83740天氣慢慢變熱又潮濕,加上壓力大、容易緊張,半夜睡到一半就清醒,再也睡不著,有失眠、淺眠症狀困擾的人愈來愈多。有學者提出導致失眠的「3P理論」,中醫師則表示,中醫可以透過調暢氣血運行…
http://www.top1health.cn/Article/248/81752…假冷底」體質。屬於「假冷底」體質的患者,若沒有適度疏肝理氣、調理氣血,卻一味大補麻油雞、薑母鴨等燥補食材或藥材,就很容易造成陽氣過盛、火氣上攻,不但手腳冰冷的狀況不會改善,還會出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/80323…吃蛋對於五臟都有健康益處,雞蛋的療效更是驚人,不但能補中氣、調理氣血、消炎、止痛,還能安神、防失眠、止腹瀉等。中醫師特別推荐一道平時餐桌上常見的苦瓜炒蛋,正是養肝、降血糖的好食療。…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645…延十年** 少林寺武術典籍記載,「八段錦」有舒筋活血、調理氣血、促進代謝等功能,勤練可健壯體質、祛病益壽;漢醫也推廣「筋長一寸,壽延十年」。我個人有時教課排太滿,或大量練武運…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482…膝關節內側上2寸,按下之後會有痠脹麻的感覺,改善膝關節疼痛,調理氣血。 **常保年輕活力的美麗媽媽!** 我今年65歲,可以享受半票優惠了,很多人都說看不出來。我的工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/67803…池穴,以及手部內關穴;勞力者可按摩膝蓋外側下方的足三里,幫助調理氣血,舒緩不適。另外,也都可以適度透過以下食療來調養身體: **【養生食療】** - 材料:黃耆5錢、當歸1…
http://www.top1health.cn/Article/258/61462…以透過按「合谷穴」、「關元穴」穴位疏通氣血,或是按「關元穴」調理氣血: ![][138674] ![][138673] ![][138675] ![][138676]
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…師吳明珠提醒,月經病的治療原則重在調經,調經的具體原則包括:調理氣血、補腎、扶脾、疏肝補肝等。但是,這一些最好在專業醫生的指導之下進行。 女性除了要注意月經失調的問題,對於經…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…血止經痛的「壓箱茶」。從中醫角度來看,玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣血、調經止痛的效果,此外,大家比較少知道的是,玫瑰花茶還能緩解排便不暢,甚至甩開憂鬱的心情。中醫師分享一道以玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…免疫的反應,以及後續的慢性發炎現象,中醫治療或緩解,主要是以調理氣血平衡為原則,最重要的就是透過補肺氣、健脾益腎來調整體質,讓過敏症狀獲得改善。 **調理過敏體質 先強化免疫…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402… <!--more--> ![艾草有「溫裡」之效,可以調理氣血、祛除寒溼、溫暖子宮,適度使用也可緩解寒邪引發的頭痛。][134397] **方法4/按摩** 頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…c,悶泡20分鐘後,即可代茶服用。 - 功效:補腎抗老、調理氣血、美白抗皺。 **3.氧氣茶/補腎** - 材料:紅景天、川芎、肉蓯蓉。各1錢。 - 作法:將上述藥材…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186…、拇指所觸凹陷處。 **作用:**按壓兩穴,可疏達肝膽經、調理氣血和減輕頭頸壓力。 **發揮吹風機溫炙法功效 5大SOP+2要點** 除了教導大家想要藉由吹風機溫炙法緩解…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162