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「蘋果酸」搜尋結果

總共找到 160 筆符合關鍵字「蘋果酸」的資料

全台逾360萬男人有禿頭困擾！多吃5種水果養髮，防掉髮危機

…能都很有幫助的水果，也含有不少肌膚、頭髮所需營養素，像其中的蘋果酸可以防止皮膚和頭髮的乾燥，果膠可以保持肌膚與秀髮的水分，讓頭髮不易斷裂；也可以抑制頭皮屑、鎮定頭皮和止癢。 …
http://www.top1health.cn/Article/93/91955
鳳梨抗氧化，防黑色素爬上臉！江仕峰營養師：2款鳳梨果汁助美白淡斑

…少許蜂蜜調味即可。 - 營養素：維生命B、C、E、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等礦物質。 - 作用：豐富的維生素和各類果酸，可提高肌膚抗氧化的能力、去除老舊角質和黑色素，促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/91953
夏天容易肥胖，吃什麼能快速減重？李婉萍營養師揭：15大瘦身特效食物

…的效率。][220234] **9.蘋果：**蘋果中的蘋果酸和維生素B群能提高人體新陳代謝，幫助燃燒脂肪；其中的果膠遇水會膨脹，容易產生飽足感，可以減少進食量；膳食纖維也具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝

…便可開始食用。 **食材6／山楂** 山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂具有很好的健胃、助消化作用，且山楂…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911
降膽固醇、改善脂肪肝，桑椹4大功效！洪若樸營養師：桑椹挑選4秘訣

…脂肪、降低血脂和防止血管硬化等作用。 ![桑椹的酸味來源是蘋果酸，成分另含有多種胺基酸、維生素和礦物質，鮮食生津止渴，可促進胃液分泌，調節消化，幫助腸道蠕動，改善便祕，也有助於體…
http://www.top1health.cn/Article/320/91771
宋慧喬喝檸檬水減重，網路瘋傳！洪若樸營養師：檸檬水減重最大功臣是「這個」

…素C缺乏症和壞血症、幫助減重之外，檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、鈉、鉀等營養素，具有美白皮膚、促進肌膚新陳代謝，緩解疲勞等作用，藥用價值高，有「神祕的藥果」之稱。而中醫理論則認…
http://www.top1health.cn/Article/101/91699
減重節食容易營養不良！3款瘦身湯快速減重，美味又滿足

…可以降低熱量攝取，減少脂肪累積，並補充維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分，保持身體均衡營養。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權…
http://www.top1health.cn/Article/101/91487
減肥吃枇杷，促進代謝、助脂肪分解！中醫師陳旺全：枇杷食療能潤肺止咳

…特別是枇杷具有很高的營養價值，其富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養元素。枇杷中豐富的維生素B群，能夠促進氧化和全身新陳…
http://www.top1health.cn/Article/101/91481
排毒、整腸、助減重有神器！陳彥甫營養師：蘋果4大功能非吃不可

…供的卡路里很少，平均 100 克只有 60 卡路里。豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內的脂肪有效分散，從而防止體態過胖。對於正在減肥中的女性來說，是再好不過的食物了。同時對於新生兒也是…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433
吃草莓能減重，「這個」營養素助燃脂！營養師揭：每天吃16顆輕鬆瘦身

…營養師黃世男表示，草莓營養豐富，除了含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、胺基酸以及鐵、磷、鈣等礦物質，還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有60毫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91329
粽子吃多害脹氣、消化不良、便祕！中醫：3秘訣防胃脹氣，必按2穴位+茶飲緩解

… 烏梅偏酸澀，具有斂肺澀腸，生津止渴的功用，主要含有檸檬酸、蘋果酸，可以抑制腸道內細菌的生長，避免過度發酵，並抑制腸子的蠕動，減少脹氣的發生。陳皮辛苦溫，可以理氣健脾，並含有類檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/89056
冬至吃湯圓容易脹氣，會憋壞五臟！中醫：喝「梅子薑茶」消脹氣、促進消化

…體容易疲勞和生病。醃梅雖然吃起來有一點酸，裡面所含的檸檬酸和蘋果酸，卻能讓血液呈現弱鹼性，提高免疫力達到殺菌效果，而薑可提升代謝，加速病毒的排出。酸梅和山楂片都是酸味食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/87795
站著吃飯竟可緩解胃食道逆流？早餐吃哪些食物才養胃？7種養胃秘訣大公開

…醋涼拌作餐前菜，既能開胃，還能增強胃部抗病能力；含有檸檬酸和蘋果酸的番茄也適合當作餐前菜，番茄可以促進胃液分泌，增強胃部消化能力；能夠增強胃部消化能力的木瓜也是維生素含量極高的食物…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076
減重喝玉米鬚茶、薏仁水是神水？醫師：減脂肪、促進代謝才是減肥聖經

…腎炎、祛濕排毒與調整血糖等。玉米鬚的營養成分則包括：酒食酸、蘋果酸、苦味甜苷、多聚醣等成分。至於，將玉米鬚茶當作國民平價消水腫飲料，順便減肥，是否真的有效？台灣肥胖症衛教防…
http://www.top1health.cn/Article/101/79145
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…化期刊》指出，桑葚含有18種胺基酸，及多種維生素、胡蘿蔔素、蘋果酸、鐵質及鈣質等，也和其他莓果類一樣，含有豐富的花青素及水溶性多酚類成分，能有效控制血糖、血壓及血脂，還能護肝、降低…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318

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