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…不了圍爐吃鍋的熱鬧氛圍,但患有乾癬皮膚問題的民眾一旦過於依賴藥膳食補,可能會讓乾癬症狀惡化!彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿指出,年節期間是乾癬復發高峰期,過年後門診乾癬患…
http://www.top1health.cn/Article/88/56834…原本稟賦不足,先天體質較差的人,或是年老體弱的人,更適合食用藥膳食補來改善體質、延年益壽。生病的人,須與醫師配合治療疾病,正規服用藥物。 但是除了就醫治療外,還可以配合藥膳適…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821…或是需請專業中醫師開適合體質的藥膳處方。若是坊間一般大家吃的藥膳食補,像是薑母鴨、燒酒雞、麻油雞、羊肉爐、藥膳排骨都是屬於熱補,有火氣再吃熱補,一定是火上加火哦! **怎麼避…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703…身** 不過,陳玫妃中醫師也提醒,雖然上述素補湯相較於一般藥膳食補來的溫和。但仍建議若民眾正巧處於下列3種狀態時,最好別碰各式冬令進補方,才不會補身不成,反讓症狀加劇、得不償失:…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244…一道有補氣養血、安神利眠,以及補心潤肺之效的「天門冬蘿蔔湯」藥膳食補方,提供給民眾作為日常保健的參考: **★天門冬蘿蔔湯** **材料:**將天門冬切碎,用開水熬煮,然後…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380…升)為限。另外,常見的四物雞湯、十全排骨湯、薑母鴨、羊肉爐等藥膳食補,在食用前也建議最好能諮詢中醫師意見,加以評估後再食用較有保障。 **地雷4/富含雌激素的食物:**另外,…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114…在飲食方面,須避免太過補養或容易上火的食物,例如羊肉、牛肉、藥膳食補、烤、炸、辛辣、菸酒等,多選擇可清燉且易吸收之食品與新鮮蔬果,如:瘦肉、蜆、蕃茄、蓮藕、紅蘿蔔、青色葉菜類、雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881…藜等藥材,或以疏肝散、滋陰養血湯等來治療。 **酸性體質 藥膳食補緩解** 基本上,酸性體質較容易生成頭皮屑,此時民眾應多吃蔬菜、水果,以便把體質調理成鹼性。要預防頭皮大量出現…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645…藥膳讓肌瘤消失的研究,但藉由針灸經絡的疏通、穴位的刺激,以及藥膳食補,確實有助於舒暢氣血、改善血瘀的狀況。 中醫林雅瑩醫師強調,肥胖是子宮肌瘤最大的幫凶。平時應養成規…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…宮出血等。採適度按揉每次30秒,1天5~10次。 - 4.藥膳食補:可選擇「桃仁粳米粥」,準備桃仁10~15克、粳米75克。先把桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。空腹吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595…局部微癢,有的還會心煩口渴、便祕、小便深黃色,可用四物湯加減藥膳食補。平日可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,可預防掉髮、白髮及雄性禿。 **喝四物雞湯 防白髮雄性禿** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51560冬天就是要吃熱呼呼的食物!尤其是藥膳食補最受歡迎,人參雞、薑母鴨之外,當歸羊肉湯也是很多人的最愛!中醫師指出,冬季常吃羊肉,不但可以補身,也可以防寒,甚至還有保養脾胃的效果,特別適…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692…要注意的是避免憂鬱情緒上身,因為鬱情緒多與肝氣鬱結有關,透過藥膳食補,可以緩解憂鬱症狀;尤其家人的陪伴與關懷,則是天然良藥。 建議應少吃辛辣、易上火食物,以免加重秋燥;可多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635…可調整免疫力,對抗私密處遭受感染。][106363] **藥膳食補:** **1.清爽利濕煎蛋** **材料:**九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…手就擒嗎?對此,陳峙嘉中醫師提到,只要善用藥材,將其入菜做為藥膳食補使用,就能輕鬆調理,幫助舒緩更年期引發的不適。其中,又以下列3大藥材特別值得推薦: <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/11/38580