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…「立冬」,象徵冬季自此開始,民眾習慣在這天以薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳來「補冬」,但並非人人都適合隨意進補,過頭恐怕有「上火」誘發心血管疾病的風險。 從中醫觀點,體質偏寒…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746…抗寒,但包括十全大補湯、薑母鴨、藥膳羊肉爐、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等,琳瑯滿目的中藥補湯卻不是人人都能吃下肚。 冬季在中醫學理上,確實是「養臟」的好時機,如《內經》所載:「…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…素蝦仁、草菇,以鹽巴及白胡椒調味即可。 **【第九道:藥燉排骨湯】** 功效:雙補氣血 材料:排骨1斤、藥燉排骨藥包 作法: 1.先取藥燉排骨藥包熬煮出味。 2.加…
http://www.top1health.cn/Article/80/10864…濕冷冷的冬季,許多人都會相約進補,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞以及藥燉排骨,可說是最熱門的4大補湯,不過要補身體,卻不想把肥胖也補上身,攝食必須有技巧,建議掌握「選料又選湯」、「少醬少口…
http://www.top1health.cn/Article/101/9838…向來有冬令進補的習慣,常見祛寒補陽的藥膳包括羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨、麻油雞等,這些藥膳雖然可暖和身體,幫助安然度過寒冷的冬季,但是,根據醫院門診往年經驗顯示,每到冬天因關節疼痛就…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198![][10286] **山藥燉排骨湯** 病後調養+顧胃補鈣 - 份量:3人份 - 營養分析:熱量:575.4大卡,醣類:36.2克,脂肪:33.2克,膳食纖維:…
http://www.top1health.cn/Article/5292冬至快到了,免不了進補,一般人習慣吃羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨等的藥膳,對抗寒冷的冬季,但是每年冬至過後,醫院門診發現會出現一些因為關節疼痛難忍就醫的人,檢查之後才發現,原來是痛風發…
http://www.top1health.cn/Article/994…任葉裕祥表示,「冬令進補」常吃藥膳如薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨、十全大補湯等,這些藥膳十分美味可口,光是聞到氣味就讓人垂涎三尺,忍不住想要品嚐一番。尤其在寒冷冬夜,來一碗上述…
http://www.top1health.cn/Article/80/753