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「蒟蒻麵」搜尋結果
總共找到 22 筆符合關鍵字「蒟蒻麵」的資料-
嘴饞又怕胖？營養師教5點「挑」食原則
…材準備容易、烹調步驟簡單的「地中海希臘酪梨沙拉」、「蛋香輕蔬蒟蒻麵」，提供給大家做為午後解饞的料理參考： **★地中海希臘酪梨沙拉** **材料：**酪梨1顆、…
http://www.top1health.cn/Article/101/42847 -
瘦身靠蒟蒻麵取代白飯？當心4大危機上身
想要成功瘦身減重，無所不用其極，甚至餐餐以蒟蒻麵取代主食，只求能增加飽足感、快速變窈窕？營養師提醒，倘若天天如此，又未適度攝取米飯、根莖類等富含三大營養素——醣類的主食，長期下來，…
http://www.top1health.cn/Article/101/40655 -
夏天自製清爽涼麵！安心食材挑選小秘訣
…太過強人所難，但我們可以減少攝取麵的份量，或是改選擇蕎麥麵、蒟蒻麵。另外醬料的部分，如果想吃低鹽一點，可以改用和風醬油+白蘿蔔泥的清爽口感來取代麻醬，如果還是喜歡芝麻醬的風味，那製…
http://www.top1health.cn/Article/320/40233 -
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！
還在吃燥熱的薑母鴨補身體嗎？時序進入秋冬，陣陣涼意襲來，許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材，燉煮薑母鴨、麻油雞來替家人補身體。但是，現代人平日已經吃太多肉，如果再用大魚大肉進…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687 -
夏日食慾差？大師教2美味爽口涼麵
…、日式壽麵、韓式冷麵、廣東生麵、抹茶麵、蕎麥麵、義式天使絲、蒟蒻麵等。醬料更驚人，川味麻醬、日式胡麻醬、韭花醬、皮蛋醬、冷炸醬、蔥開醬、崩山豆腐醬、秘製豆腐乳醬、台式辣醬、老虎醬、…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495 -
白菜取代麵條 低醣飲食更享瘦
…質、維他命、礦物質與膳食纖維，建議各位多加使用。 **蒟蒻麵美味可口，更能整腸、預防生活習慣病** 此外，也把豆芽菜當成主食，淋上肉燥後就是美味的「肉燥豆芽蓋飯」，爽脆的口…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716 -
辣椒瘦身開胃？中醫：宜配低卡食物
…配合低卡食物，例如把辣椒加入，不含糖分的原味優格裡，或者當成蒟蒻麵的調味料，才能開胃又減肥，只要熱量控制得宜，1個月就能看出效果。 不過，辣椒素能夠燃燒脂肪，但也能促進食慾…
http://www.top1health.cn/Article/82/15230
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