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…論艾灸,首先要提的自然是艾灸最基本的原材料――艾葉。艾葉就是艾草這種植物的葉片。早在先秦時期,艾草就已經是關係民生的重要植物了。《詩經》中就有這樣的描寫:「彼採艾兮,一日不見,如三…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…口,也是幫助杜絕蚊蟲侵擾的防範方式之一: **1.點燃艾草、艾條:**空氣流通的室內點上艾條,讓它瀰漫在空氣中,蚊蟲就不敢接近了。 **2.點燃乾橘皮:**既能輔助驅蚊,又…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716…液打送到全身各個地方,促進全身血液循環。 **泡腳加入艾草、生薑、花椒效果更佳** 吳宛容中醫師表示,雖然單用熱水泡腳就有養生效果,但若想要達到更多效果,也可以在泡腳水…
http://www.top1health.cn/Article/239/76660… 7.放置驅蚊的植物 在家中種植芳香的植物,譬如香茅、艾草、天竺葵、薄荷、茴香等,這些植物都是蚊蟲不喜歡的味道。 **BOX:草本防蚊液也可以防蚊嗎?** 標榜天然的…
http://www.top1health.cn/Article/145/75364…有密切關聯,因此請在這幾個穴道進行油壓按摩,或使用市售的簡易艾草灸等產品熱敷。「頭熱腳冷型」的人按摩腳部可使心情放鬆,精神上也會較為鎮定。 腳底有許多穴道,甚至可以說這些穴道…
http://www.top1health.cn/Article/324/63536…1名60歲張姓婦人,因小腿痠痛,逕切薑片貼在皮膚上,並再利用艾草加熱,未料痠麻脹痛未解,竟造成小腿皮膚2〜3度燙傷,甚至後來出現蜂窩性組織炎症狀。 **不當使用偏方加熱或…
http://www.top1health.cn/Article/43/57916…呢?好好睡一覺、吞止痛藥、喝咖啡,抑或是參考網路偏方,煮一盤艾草煎蛋來吃?小心!選錯了止痛方式,反而可能危害健康!想知道這些止痛方法存在什麼問題嗎?且看專家的說明! ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…用半身浴或足浴等溫熱療法。或是,飲用生薑茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能讓身體溫暖起來的漢方茶,這樣多少會有幫助。至於,碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變冷,進而引起痰濕問題,…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847…熏熱腹部,也就是「溫子宮」,能降低經痛。陳玉娟主任強調,由於艾草薰蒸容易產生高溫,有時會造成燙傷,因此今年起使用遠紅外線治療儀與暖暖包當熱源。 至於藥草包的藥材如延胡索及木香…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889…在穴位上進行溫熱療法。中醫的灸療法種類很多,臨床最常用的就是艾草灸,以艾粒、艾柱放在穴位上,或是用艾條對著穴位隔空灸。 ![中醫的溫灸是在穴位上進行溫熱療法,臨床常用艾草灸來治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/40499…以此個案為例,針灸以肝脾腎穴位:太衝、三陰交、太溪為主,配合艾草灸療氣海、關元穴,而這兩個穴位具有補益腎精、腎氣的作用。 **飲食作息不良 影響卵巢功能** 整體來說,造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582…包括在春天可吃油菜、洋蔥、青椒、彩椒;夏天可吃九層塔、紫蘇、艾草、薑;秋天可吃油菜、落花生、栗子;冬天則可吃青椒、彩椒、紅蘿蔔、芥菜、香菜,並喝薑酒。 **避免心血管疾病發…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148…中藥蚊香」,也是相當不錯的驅蚊選擇!譬如,將中藥材店可以買到艾草或青蒿,放在小盆中點燃。或是直接買容易點燃的艾絨(艾草曬乾磨成粉)、艾條(艾絨壓縮製成條狀)亦可。點燃後拿著小盆在室…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096…的是可以促進毒素排出的「香味蔬菜」,例如香菜、山茼蒿、韭菜、艾草和蔥等,有強烈香氣的食材,都屬此類蔬菜。特別是常使用在泰國料理的香菜,在所有食品當中,排毒能力是數一數二的,它有最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37744…也可以考慮自製「中藥暖暖包」,主要使用紅豆、白芍藥、小茴香、艾草來混合製作,並且可以放進自己喜歡的花布內,隨時需要使用時,只要放進微波爐加熱20秒,即可以馬上使用;待溫度下降後,欲…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286