…足夠的營養素,也有效降低了發胖的機率。正由於這樣優異的特性,紅藜麥近年來成為搶手的新食尚,許多不同類型的菜式中都開始增添紅藜麥,天然的穀香和豐富的口感,即使是第一次吃,接受度也相當…
http://www.top1health.cn/Article/320/38308…鐘做出紅麴素食健康粽。 選用目前當紅的「穀類的紅寶石」紅藜麥入粽,因為紅藜沒有五穀雜糧的青澀味,又富含高膳食纖維,是地瓜的7倍,能增加飽足感,而且促進腸道蠕動,是今年端午節吃…
http://www.top1health.cn/Article/30/26089