健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「白扁豆」搜尋結果
總共找到 38 筆符合關鍵字「白扁豆」的資料-
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃
…上火。 氣虛體質建議吃補氣食物，如小米、山藥、白扁豆、紅棗、龍眼肉、蓮子、豆腐等。平素氣虛之人宜常服金匱薯蕷丸。脾氣虛，可選四君子湯或參苓白朮散；肺氣虛，宜選補肺湯；…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876 -
冬季溫補靠這一味 莊雅惠：強心潤肺雞補腎調肝
…能，容易便秘的火熱體質加決明子3-5錢；脹氣腹瀉的寒性體質加白扁豆1兩。
http://www.top1health.cn/Article/80/47980 -
中醫減肥9大招 女中醫教妳一次全掌握
…溫補脾腎。常用方如參苓白術散（人參、白術、伏苓、甘草、山藥、白扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、橘皮）；異功散（黨參、白術、伏苓、甘草、陳皮）；五苓散（豬苓、伏苓、白術、桂枝、澤瀉）；織…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155 -
網路迷思大破解！排毒不是只吃生菜、喝檸檬水就行
…+杏仁牛奶、搗碎的核桃、新鮮蘋果片 午餐：全麥餅皮裹番茄、白扁豆、羅勒，淋少許橄欖油香醋 晚餐：鮭魚+花椰菜 點心：低脂優格+莓果，或是芹菜+花生醬(國外流行的一種小點心) …
http://www.top1health.cn/Article/248/36929 -
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療
… **◆改良四神湯** **材料：**茯苓3錢、蓮子3錢、白扁豆3錢、山藥3錢、排骨250公克、清水1500～2000C.C.。 **作法：** 1.排骨洗淨後汆燙去血水備用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665 -
粥品養腸胃易消化 必知6大好處
…，可選一些平性食物，如豇豆、芋艿、山藥、松子仁、花生、毛豆、白扁豆等。 粥不僅富含水分，易於消化吸收，老少咸宜。而且，品種很多，功效不同，還非常適合女性食用。比如：女性的月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674 -
氣候冷又濕 3道食譜去濕暖胃
…哪些** 大眾熟知的常用去濕的中藥材有茯苓、豬苓、薏苡仁、白扁豆、赤小豆、芡實、山藥、冬瓜皮、白術、藿香、佩蘭、蒼術，厚樸、砂仁、雞骨草、溪黃草等。實際上一些日常食物也有健脾利濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253 -
吃胖點轉大人才快？轉骨要先開脾胃
…助消化吸收。 <!--more--> ![蓮子、白扁豆，有健脾之效，一同熬煮作為甜湯食用，不僅滋味香甜可口，更有開胃健脾的作用。][85577] **★雙豆蓮子甜湯*…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284 -
消水腫分3部位 吃對顏色更顯瘦
…四神湯，而食療則以土（黃）色食物的顧脾胃效果較佳，例如山藥、白扁豆和玉米鬚，屬平性食材，可空腹食用。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
