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「牛油」搜尋結果

總共找到 142 筆符合關鍵字「牛油」的資料

攝護腺炎、攝護腺肥大、攝護腺癌分得清？營養師揭：飲食4要訣保護攝護腺

…大量分泌，增加攝護腺病變的風險，例如豬、牛、羊等紅肉類，以及牛油、豬油等，都屬於高脂肪食物。以及要減少加工食品包括火腿、香腸等攝取。 **2.採取高纖維飲食：** 高纖維類…
http://www.top1health.cn/Article/4/91235
大魚大肉害膽固醇破表，5招防高血脂症！營養師：吃蘋果降膽固醇啵棒

…第4招：少膽固醇食物減少高膽固醇食物，像是，內臟、蟹黃、牛油製作的糕點、麵包。 ##第5招：增加運動量平日多做一些有助促進血液循環的有氧運動，舉凡，快走、慢跑、游泳、跳舞…
http://www.top1health.cn/Article/320/90914
顧好你的GG，需要練內功！泌尿科醫師高銘鴻：飲食3秘訣

…和脂肪酸與反式脂肪。飽和脂肪在室溫下呈固體狀態，很容易辨認。牛油和豬油等動物脂肪，以及某些植物油（例如椰油和棕櫚油）都含有大量飽和脂肪。而反式脂肪大多來自於植物油，雖然屬於不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818
月餅熱量大魔王是？5要訣不吃肥！營養師揭：7種月餅消耗熱量所需運動時間

…，背後熱量與鳳梨酥相比，直接飆升3倍！因為廣式月餅的外皮是以牛油或豬油或其它油脂、雞蛋及麵粉製作而成，油脂含量相當豐富，完食一顆就很容易超過脂肪每日建議攝取量上限的一半。根…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798
防疫與病毒共存該怎麼吃？5種免疫力UP關鍵食物，啟動身體自癒力

…黃醬及沙拉醬中；飽和脂肪存在於動物性食物的脂肪中，像是豬油、牛油、肥肉等；反式脂肪則是存在於糕餅類、酥油、麵包類等點心零食中，若經常以這3種油脂為主要的飲食油脂來源，則可能造成發炎…
http://www.top1health.cn/Article/407/89057
【影音版】馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…此許多人在烹調過程中，多半會加料增添美味，如：烤馬鈴薯上加上牛油或直接用油煎熟、當成沙拉食用時，會加上大量的沙拉醬調拌、油炸的薯條薯餅，或洋芋片或烤完加上大量起司醬、火腿、鮪魚等各…
http://www.top1health.cn/Article/138/87595
乳癌年輕化，每37分鐘就1位確診！5招聰明飲食遠離肥胖、吃出抗癌力

…血管疾病及癌症罹病風險。 **4.少高脂：**紅肉、豬油、牛油、炸物、奶油及其製品等食材，相對高脂且油脂組成飽和脂肪酸比例高，易造成身體發炎、引起心血管疾病且過量攝取飽和脂肪酸，…
http://www.top1health.cn/Article/320/87187
幼兒補充多少水分、熱量才適當？小兒科醫師揭6大飲食指南，長大遠離三高

…、葵花油、橄欖油等）；少用飽和脂肪酸含量高的油脂（如：豬油、牛油、肥肉、奶油等）。此外，喝果汁不如吃水果，因為少了纖維的果汁，本身反而就變成高升糖指數的飲品。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/232/85535
具多重健康效益的「得舒飲食」

…類，因此，牛肉、羊肉、豬肉和內臟類都要儘量少吃，更避免肥肉、牛油、奶油、豬油和用這些油做的食品。 **6.**不飽和脂肪可以拮抗飽和性脂肪的作用，其主要來源為種子／堅果（芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

…好「油」：** 少吃飽和脂肪酸，例如：動物性油脂例如豬油、牛油等，建議選擇吃植物性油脂，例如橄欖油，橄欖油含有一定比例的單元不飽和脂肪酸，根據美國心臟協會建議，吃橄欖油有助清除體…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…脂肪** 高飽和脂肪的食物，例如：紅肉、雞皮、全脂乳製品、牛油；反式脂肪通常存在於包裝食品、零食。攝取過多的飽和脂肪及反式脂肪，會增加低密度脂蛋白膽固醇，導致血壓升高、高血壓惡化…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
梅雨季好潮濕、愛吃甜食會養出白帶？中醫：喝玉米鬚瘦肉湯，去濕氣抗發炎止帶

…後可能使外陰搔癢加劇。還有油膩食品例如：豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等高油脂有助濕增熱的作用。另外，抽菸與飲酒也容易造成婦科感染加劇，同樣的含酒飲食如酒釀、藥酒等，都不適合飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723
誰說SM一定要火燒火燎！幼幼班淺嘗性遊戲，窒息式性愛是大禁忌

…黎最後探戈》（Last Tango in Paris）中「抹牛油」的特異性愛好；以及美國情色愛情電影《格雷的五十道陰影》中有不少讓人臉紅心跳的SM劇情，或是銬上手銬、戴上眼罩、用皮…
http://www.top1health.cn/Article/262/81819
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…影響血脂，負責合成膽固醇的飽和脂肪酸才會，所以孕期間最好少吃牛油、豬油、椰子油、棕櫚油、起司、奶油和肥肉等含有大量飽和脂肪酸的食物。除了飽和脂肪酸，反式脂肪、油炸的油脂以及…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388
每天2顆蘋果助降壞膽固醇？營養師教你這樣吃才加分，5招高血脂症不上身

…擔。 **第4招：**減少高膽固醇食物，像是，內臟、蟹黃、牛油製作的糕點、麵包。 **第5招：**增加平日運動量，多做一些有助促進血液循環的有氧運動，舉凡，快走、慢跑、游泳、跳…
http://www.top1health.cn/Article/248/80702

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