營養過剩 | 搜尋結果

「营养过剩」搜寻结果

总共找到 105 笔符合关键字「营养过剩」的资料

孕期少量多餐均衡，养胎不养肉！营养师：掌握孕期饮食3要诀

营养不均衡、营养过剩，导致体重往上飙，是孕妈咪需要注意的问题。尤其，很可能因此造成孕妈咪体重往上飙，如何「养胎不养肉」？营养师提醒不妨参考孕期饮食计画，并且牢记孕期饮食3要诀，将体…
http://www.top1health.cn/Article/234/83669
营养补充增强体力、来年打虎！减糖喝出清爽少甜，健康少负担

…身体负担** 全国药师全联会理事长黄金舜表示，现代人普遍有营养过剩的问题，如果仍然拼命吃羊肉炉、炖鸡汤、姜母鸭等，大口吃肉、大口喝汤，不但容易油脂摄取过多，使体重飙升；而进补汤底…
http://www.top1health.cn/Article/248/80725
冬令进补吃错小心酿生理痛！手脚冰冷更要补？中医师教你吃对不踩雷

… 但台湾的天气没有那么冷，且大多人都营养充足，甚至还有营养过剩的问题，而且有很多人是燥热、湿热体质。这样体质的人如果贸然吃补、进补，吃进像是，烧酒鸡、麻油鸡、姜母鸭、羊肉炉、…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268
爱喝含糖饮料，当心类风湿性关节炎风险提高6倍！

… 振兴医院过敏免疫风湿科主任李信兴表示，糖分摄取过多造成营养过剩，此能量转为脂肪，脂肪细胞增多就会分泌发炎物质，使身体发炎。而糖分本身也会促使传递增生讯息基因(mTOR)过度活…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131
喉咙卡卡有痰，是哪里出问题？中医师说给你知

…病，而外在环境恶劣，人体被迫分泌黏液以求自保。主动渗出是自身营养过剩，体液饱和污浊，通过渗出黏液排痰来自保。外界环境恶劣诱发人生痰首先是空气污染，其次是饮食污浊。当人呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/145/78054
鲈鱼汤治感冒鼻塞、止咳化痰神器？中医：葱豉鲈鱼汤补气、健脾胃

…、改善疲劳等症状。准妈妈和妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩，而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品，所以适合每个人服用。食用鲈鱼时，唯独要特别…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808
压力比山大狂掉发，小心变成鬼剃头！中医：少吃冰、多按摩百会穴

…期压力大，容易影响中医脏腑肝的疏泄，容易有鬼剃头的现象发生。营养过剩过食油腻，会表现出头发油腻易落发；若是营养不良，则会出现发质脆弱易断裂。此外，代谢物如果长期停滞在组织器官上，会…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878
想减肥成功？维生素B群、钙质，4大营养素缺一不可

…*减肥期别忘了补充营养素** 常听到有人说：「我太胖是因为营养过剩！」其实这是一种错误的概念，无论是过胖或过瘦，都是一种营养不良的状态，而对于减重的人来说，饮食控制固然重要，但吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/75468
一天8小时的「轻断食」对减肥有帮助？研究这样说…

…值得关注。相反的，那些不断可以偷吃的老鼠不仅明显变胖，还得到营养过剩世界里典型的老年疾病，如高血压、脂肪肝、升高的发炎指数和胰岛素阻抗。如果有些类似东西可以套用到我们人类身…
http://www.top1health.cn/Article/101/75420
让男人精子暴冲，枸杞子好棒棒？周宗翰：这些也是强精好药材

…代人比较常见的反而是精虫不液化症，会导致精子无法游动。现代人营养过剩，如果又爱抽菸、喝酒、爱穿较闷热的牛仔裤，就容易产生湿热与痰浊的体质。痰湿长期在体内郁久化热，湿热容易积在人体的…
http://www.top1health.cn/Article/262/74979
喝汤学问大！只喝汤还是只吃肉就好？餐前、餐后喝差别是？

…腹感，起到一定的减肥作用。同时又有人担心，餐前喝汤可能会导致营养过剩造成肥胖，认为汤应该在餐后喝，因为饭前进食大量汤水可能造成胃酸的稀释，影响消化。这些都有一定道理，但也太瞧不起我…
http://www.top1health.cn/Article/302/74840
湿气缠身，水肿肥胖瘦不掉！中医：吃四神汤赶走大湿凶

…][163419] 饮食方面建议七分饱，因为现代人大多营养过剩，而肠胃系统与营养及水分代谢相关，最好的方式就是均衡且适量的饮食。油腻的食物不易消化，过量饮酒也容易引起肠胃不适…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
「做人成功」必看！备孕前半年到1年，这样吃提升受孕率

…孩子很多都有节食、偏食等不良的饮食习惯，这些都会导致身体某些营养过剩，而某些营养素却又极度缺乏的失调状况，并增加不孕的风险，一定要调整过来！ **提升受孕力！备孕前6～12个…
http://www.top1health.cn/Article/12/68977
抢救隐性饥饿～维他命服用过量，小心健康亮警讯

…饥饿」吃维他命就没事？这是许多人的迷思。医师指出，营养不足或营养过剩，容易有「隐性饥饿」风险，若要使身体获得足够的营养，不是吃了营养补充品就身体健康，更不可将维他命当作糖果、零食在…
http://www.top1health.cn/Article/320/61391
天天三餐吃饱饱，还是疲倦体力差？补对营养素防肌肉流失

…不均衡　容易罹患慢性疾病** 饮食不均衡，主要指营养不足或营养过剩，对于银发族来说，一般属于营养不足。而饮食不均衡不仅是外食族的通病，也是多数老年人影响健康隐藏在背后的冰山。老人…
http://www.top1health.cn/Article/110/57615