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…常喝白開水的人,或許可以試試綠茶、檸檬水、氣泡水、草本花茶等無添加糖的飲料,增加自己多喝液體的可能性。 **【避免2類紊亂免疫力地雷食物】** **1.添加糖/精製糖食物:…
http://www.top1health.cn/Article/407/89057…的,也可以自行洗淨分裝,然後放進冷凍庫保存。推薦冷凍花椰菜,無添加、急速冷凍、免切、免洗、免解凍,是冷凍庫必備的蔬菜。 **3.豆類及豆罐頭** **代表食物:**乾燥豆類…
http://www.top1health.cn/Article/407/88827…胖、代謝異常,甚至血糖不穩等風險。營養師建議可選擇少量添加或無添加糖粉的花生粉,也別有一番風味。 **清明節飲食這些族群要注意:糖尿病、高血脂、高血磷、腸胃不適等** …
http://www.top1health.cn/Article/320/88505…**日福OH HAPPY DAY.原味寶寶蛋糕** 「自然無添加,對環境與身體更友善」是日福甜點的一貫特色,強調減糖、減油,無添加香料色素,忠實呈現水果自然形色,每一口都清爽少負…
http://www.top1health.cn/Article/320/87742…純牛奶製成,利用無菌充填小杯裝,像是市面上就有牛奶球產品強調無添加、無調整、100%純牛乳,適合搭配中度烘焙咖啡或茶飲飲用。 不過,以前有奶油球的類似名稱,但是衛福部食藥署已…
http://www.top1health.cn/Article/320/87572…像是糙米、全麥麵粉等。 4.少喝牛奶、果汁等飲料,最好喝無添加物的豆漿、水、日本煎茶、麥茶、烘焙茶等。 5.醣類含量少的蔬菜、海藻、菇類等可適量攝取,水果少量就好。 6…
http://www.top1health.cn/Article/101/87240…後會形成一層保護層,病毒脫水後反而得以存活。只有濃度75%、無添加物、無摻雜物的純酒精才能達到消毒效果。 **稀釋高濃度酒精,不可用礦泉水** 如果一時買不到濃度75%…
http://www.top1health.cn/Article/248/86929…患者乾眼嚴重度,給予人工淚液舒緩不適,特別是嚴重型乾眼應選擇無添加防腐劑人工淚液,比較安全衛生。 鄭惠川主任提醒,乾眼患者除了遵照醫囑治療,平日也應遵守「適當使用人工淚液、用…
http://www.top1health.cn/Article/248/87072…多健康** 有「潔淨標示」(Clean Label)的商品無添加八大類添加物,如:人工色素、人工甜味劑…等。且原料的使用符合非基因改造和農藥殘留規範,少添加也少負擔,下次挑選冰品…
http://www.top1health.cn/Article/320/86081…**調整室內燈光,避免讓光線直射寶寶眼睛。 *****選擇無添加香料、沒有味道的乳液或按摩油。 *****在地板鋪軟墊,確保按摩環境舒適安全。 *****避免在過軟的床上或過…
http://www.top1health.cn/Article/213/85823…,有一點甜味但又不致於影響健康。 **原則3:少添加、無添加更符合時代潮流** 過去,優格大多會加入增稠劑的膠體或香料等食品添加物來提升口感與香味,雖然這些食品添加物是…
http://www.top1health.cn/Article/248/85792近幾年的飲食行為持續蔓延著「簡單、透明、無添加」的風氣,統計指出,全球大約近7成的消費者希望食物中要避免添加較複雜的添加物,而國內目前的統計指出,不論是在一般食品,或是保健食品,民…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353…,也無法定時定量補充。忙碌的妳,該選擇最有效率的方式——挑選無添加物、科學研究證實安全有效的益生菌,於日常三餐飲食中添加補充,就能幫助打造健康腸道! 如何挑選優良的益生菌?注…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253…中經過美國FDA、台灣FDA及歐盟核准的保濕敷料,非類固醇、無添加香料及苯甲酸酯類,富含舒緩成分(如甘草亭酸等),適用於紅腫和緩解階段的過敏性皮膚炎,嬰幼兒也能安心使用。 濕…
http://www.top1health.cn/Article/251/83595… 讓消費者在選食時,有一個容易辨識少添加物或無添加食品的標示,這次就讓好食課帶大家來認識一下吧! **認識食品添加物與法規** 身為消費者常常在賣場拿起產…
http://www.top1health.cn/Article/248/83302