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「湯麵」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「湯麵」的資料

夏日吃涼麵增食慾，麻醬VS泰式酸辣口味大比拼！

…」，不少網友吃過都稱讚水冷麵「消暑又開胃」，也有不少習慣吃熱湯麵的民眾直呼「吃不慣韓式冷水麵」；另外泰式酸辣口味的涼麵討論度也不低，偏好這一味的網友認為泰式涼麵中的「檸檬」配上辣口…
http://www.top1health.cn/Article/320/89662
副食品需額外添加油嗎？推薦與母乳相仿的好油，降低寶寶便祕機率

…時候，湯表面的雞油、魚油千萬不要撈掉，進一步煮粥、料理炊飯或湯麵，反而可以讓寶寶攝取到天然的油脂。但是豬肥肉的部分，還是盡量少提供給寶寶，過多的飽和脂肪攝取，對寶寶的心血管及健康並…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263
什麼是「五大麵食」？山西刀削麵、北京炸醬麵、四川擔擔麵比一比

…是武漢人早餐的首選。 **•河南燴麵：** 河南燴麵分為湯麵和撈麵兩種。由於用上等羊骨、嫩羊肉煲出來的湯白白亮亮，所以又被稱為「白湯」。 **•四川擔擔麵：** 這是一道經…
http://www.top1health.cn/Article/248/87051
家有討厭吃飯的小孩怎麼辦？吳品萱克服教養路上的挫折，和孩子一起找方法！

…自己很能吃，幼稚園大班可以吃二十顆水餃，下午茶還要再吃一大碗湯麵，一路頭好壯壯到小學畢業。之後，還因為實在太愛吃了，只好一路都過著減肥人生。總而言之，我根本不覺得世界上有不愛吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/248/87229
女神朴信惠「小黃瓜減重食譜」揭密　1個月激瘦10KG

… **1.早餐：番茄蛋三明治** **2.午餐：番茄清湯麵** **3.晚餐：一杯鮮榨番茄汁** **一周運動三次，熱愛「TANZPLAY」** 除了節食，朴信…
http://www.top1health.cn/Article/292/84719
吃「雞」補肌，杜絕肌少症上身！專家破解3大雞肉迷思，親授料理軟嫩、美味秘訣

…；又或者退休獨自在家的長者怕麻煩，通常是選擇不吃、簡單煮碗清湯麵或吃前晚剩菜剩飯等隨便打發一餐。長期不重視營養攝取或有偏食的長者，愈容易造成熱量攝取不足或營養攝取不均衡，尤其是缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/320/83400
減肥吃餛飩麵均衡又清爽？營養師：避開3地雷行為，健康吃麵攤不NG

…、健康吧！ ![][188043] **餛飩麵比湯麵、乾麵均衡？營養師解析餛飩營養成分** 孫語霙營養師表示，價格平易近人的麵攤、小吃店，常是忙碌上班族工作後，填飽肚…
http://www.top1health.cn/Article/101/80668
腫瘤的照妖鏡！無痛腸胃鏡，及早揪出息肉預防大腸癌

…皮雞肉和魚肉。另外像是無渣飲料(運動飲料、汽水)、不加蔥蒜的湯麵、無油清湯也是可食用的，檢查前一天，可吃白吐司、白稀飯、白饅頭等食物，過午後就食用代餐包，不再食用固體食物，並且只能…
http://www.top1health.cn/Article/319/80399
外食族別犯的飲食陷阱！4要點吃出完美體態、減重不減胸

…別注重蔬菜攝取量。自助餐菜色多是個很好的選擇，麵店也可以增加湯麵中蔬菜量，或是直接搭配一盤燙青菜、小黃瓜等小菜。午、晚餐中不論吃了什麼，除了主食（全穀雜糧類）與主菜（豆魚蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/75020
戴牙套會變瘦？飲食5錦囊，避免胖從口入

…脂牛奶。至於外食族建議：盡量改吃較清淡的日式涼麵或是湯麵不喝湯；不要吃中式炒麵，吃生菜沙拉時，可選擇優格或義式沙拉醬代替美乃滋或千島醬；或利用蒟蒻、蔬菜等低熱量食材作菜。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/63565
想降低鹽分攝取？謹記這「減鹽7要項」輕鬆達成

…，午餐盡量自己帶便當。 **❺麵湯少喝** 吃拉麵等湯麵時，千萬不要把湯喝光。能不喝湯就盡量不喝，減少鹽分攝取。 **❻避免吃零嘴** 薯條、玉米片這類零嘴含鹽分高…
http://www.top1health.cn/Article/248/61352
減糖飲食難落實？上班族這樣做，聰明吃三餐！

…利蔬菜湯 **組合3** ❖仿加州捲 ❖蘿蔔絲蘿蔔湯麵 ❖孝善蘑菇 ❖海南雞 **【減糖下午茶示範】** 一次吃攝取約5g左右，不會影響血糖。可以吃適量自製的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56460
便當鈉含量好高？營養師：外食族4招甩惱人水腫

…助減少鈉鹽攝取量。 **第3招／少喝湯、少沾醬：**點湯麵多選擇清湯且少喝湯，不碰醬料含有大量鈉鹽的乾拌麵。 **第4招／遵守「蔬果579」原則：**謹記兒童每天應攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/55826
中秋不吃胖！1顆雙蛋黃廣式月餅熱量8百大卡

…、燕麥片3湯匙、低脂牛奶1.5杯。 **午餐：**什錦肉絲湯麵1碗、水煮蛋配海帶杏鮑菇、小番茄、無調味杏仁果。 **晚餐：**五穀飯半碗、芹菜炒花枝、烤鯖魚、番茄豆腐湯。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/54460
跟著營養師這樣吃外食　讓你窈窕一夏

…脂和鈉含量都比白麵高，因此建議選擇白麵或冬粉。 - 2.選湯麵比乾麵好：乾麵通常都比較油也較鹹，而湯麵有加湯稀釋可以減少吃進去的油脂熱量，但建議湯不要喝。 - 3.選清湯比羹湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/52448

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