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…DHA,屬強力的抗氧化劑,可直接被人體生化系統利用。日常補充深海魚油,可以平衡OMEGA-6脂肪酸(豆類、穀類)過量的攝取,控制前列腺素的分泌,減少體內許多不必要的發炎症狀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/32/70144…人,罹患早期退化性黃斑部病變的風險會少3成。陳詩婷說,特別是深海魚油,因為含有豐富的DHA,而DHA正是眼睛視網膜的重要成分,是維持眼睛健康不可或缺的營養素。DHA有助視力的敏銳度…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082…獻資料顯示,罹患心血管疾病的患者,只要每天服用1000毫克的深海魚油,死於心臟病的機率將下降30%,死於中風的機率也可降低15%。「這也與花生四烯酸有關,花生四烯酸會代謝出血栓產物…
http://www.top1health.cn/Article/248/66674…鈞綺醫師建議,民眾平時應避免過度使用3C產品;可以多補充富含深海魚油Omega-3、花青素等食物;早晚洗臉後用溫毛巾熱敷眼睛5至10分鐘,並多運動、多眨眼,以幫助淚液分泌;出門時配…
http://www.top1health.cn/Article/244/63646…研發倍速力每瓶僅含6克蛋白質,加上低磷、低鉀、足夠熱量、含有深海魚油,適合未洗腎的慢性腎臟病患者專用的營養配方。 ![][138985] 更多慢性腎臟病營養資訊,請見:[h…
http://www.top1health.cn/Article/315/61491…情形發生,脂肪的部分建議攝取佔總熱量來源30%~50%,其中深海魚油富含Omega-3不飽和脂肪酸成分,同時也有抑制、降低發炎反應產生。 腸癌病友毛毛,31歲時被診斷罹患大腸…
http://www.top1health.cn/Article/233/61463…例如富含的Omega-3不飽和脂肪酸,如EPA、DHA成分的深海魚油,就是輔助減少發炎反應產生,減少治療帶來的疲勞感、提升生活品質的好油來源。 ●訣竅2:江醫師表示,碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/308/61411…」!好的脂肪來源能幫助癌友維持體能,補充身體流失的脂肪。就以深海魚油來說,其富含的Omega-3不飽和脂肪酸成分,同時也有抑制、降低發炎反應產生,以及增加血清素分泌量、舒緩情緒的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/59318…巧克力等「地雷食物」,以免症狀更嚴重。而多攝取抗氧化食物,如深海魚油、蝦紅素、藍莓等,則可降低皮膚發炎症狀。另外,做好「皮膚保養3步驟」,也可緩解酒糟性皮膚炎症狀惡化。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341…可以攝取少許芥花油、橄欖油、苦茶油、芝麻油等。但是只有存在於深海魚油中的EPA 及DHA,可直接作為腦神經細胞膜、賀爾蒙的合成原料及參與免疫反應等。 深海魚油富含大量Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/320/58107…史,建議除了應聽從醫師建議,準時吃藥外,平時還可以多攝取像是深海魚油、膳食纖維(蔬菜、水果、燕麥、全穀類、藻類),適量的紅酒、綠茶等健康食品,降低發生心臟疾病的機會。
http://www.top1health.cn/Article/80/57830…人吃深海魚類,所以少有心臟病。 注意:應同時補充維生素E。深海魚油和魚肝油不同,對心臟有益的是深海魚油。 **4.黑木耳** 作用:降低血液濃度、抗凝血,預防血管栓塞。富含膠…
http://www.top1health.cn/Article/33/56707…在平常食物中比較少見,通常富含於亞麻仁子、核桃及芥花油、以及深海魚油。而Omega-6脂肪在食品中相常食見,例如堅果、麥片、肉類等,而大豆油、玉米油等油品。由於現代飲食情況,常導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/55752…*【鮭魚起司飯團——富含DHA】** 鮭魚含豐富的蛋白質、深海魚油DHA,除了能減輕疲勞、預防皮膚乾燥,對小孩的腦部發育也有很好的功效喔! **材料:**鮭魚1小片、壽司醋飯少…
http://www.top1health.cn/Article/80/52290…究也發現憂鬱症患者體內的Omega-3脂肪酸含量明顯較低,而深海魚油即富含人類無法自行合成的Omega-3脂肪酸。 **Omega-3脂肪酸 穩定情緒、提升抗憂鬱療效** …
http://www.top1health.cn/Article/355/50192