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「淋巴按摩」搜尋結果

總共找到 35 筆符合關鍵字「淋巴按摩」的資料

辦公桌下也能進行！3絕招擊退水腫

…-more--> ![][75384] **方法3／淋巴按摩** 將腳踝以兩手扭轉並經過小腿後按壓至膝蓋後側，膝蓋內側也有淋巴節因此請以手輕柔按壓吧。之後經過大腿後在大腿…
http://www.top1health.cn/Article/324/24738
瘦小臉靠「骨氣」！6招韓式按摩法

韓式有效的瘦臉操，主要精髓就在於「骨氣」，也就是通過手上的骨頭，來按壓臉部周圍的骨頭，帶動氣血循環。按壓骨頭的時候，同時按壓了在皮膚和骨頭中間的血管和淋巴和血管，能促進氣色變好，消…
http://www.top1health.cn/Article/250/22490
淋巴按摩促血循　3招排毒助減重

…是因為體內毒素堆積。日本瘦身專家渡邊佳子為大家推薦一套「經絡淋巴按摩減肥法」，有助排除毒素，塑造優美的身體線條。 ![（圖片／取材自39健康網）][65209] 日本瘦身專…
http://www.top1health.cn/Article/250/20421
運動初學者必學！簡單6招局部雕塑

…抬腿** 每個女人都羨慕名模的纖長細腿，除了靠纖腿產品及淋巴按摩加強腿部血液循環之外，最實際的還是靠腿部運動才能真正改善日漸鬆弛的大腿肌群。這一款蹬腿機是利用腿部的抬舉動作，訓…
http://www.top1health.cn/Article/292/20273
孕婦浮腳筋別亂按！產後4招舒腿壓

…> ![大部分產婦下肢靜脈曲張可在產後半年左右消失，但加強淋巴按摩或熱敷，有助於加速恢復。][60081] **加速揮別靜脈曲張　產後4招保健祕技** 周宗翰中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373
抗過敏！3招淋巴流動瑜珈全搞定

…神經系統放鬆。  **《居家簡易型淋巴按摩》** ![《居家簡易型淋巴按摩》：（示範：sisii老師；攝影：江旻駿）][56010] **頸後淋巴紓壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/18640
乳癌術後肢體僵　防淋巴水腫5要領

…水腫時，遵照復健科醫師或物理治療師的建議，從肢體近端往遠端做淋巴按摩、適度運動，且穿著壓力衣以增加組織壓力，減少淋巴液的產生。需特別注意的是，屬於容易水腫體質者，坐飛機時也要穿壓力…
http://www.top1health.cn/Article/13/18175
女中醫私房美人計　幫肌膚大掃除

…打造的呵護，並能有效改善膚質。 ##[★《救救氣色差》淋巴按摩喚美肌](http://yahoo.top1health.com/Article/115/16714)##
http://www.top1health.cn/Article/249/17284
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…、約4指幅寬之處。 ##[★《喚美肌》晨間水腫氣色差　淋巴按摩](http://www.top1health.com/Article/115/16714)##
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
Z指神功抗老！教你擺脫皺眉紋

…及攢竹穴，輕輕按壓眼周穴位，緩解眼部壓力，再做下巴和頸後方的淋巴按摩，有助於放鬆臉部緊繃的壓力、增加彈性，預防老化和細紋的生成，每次全臉按摩約10至15分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/17125
防癌馬上行動！養成適量運動習慣

…的作用，有助於增強免疫系統，預防各種疾病。 **3分鐘淋巴按摩操** 癌細胞容易潛藏在淋巴系統，經由淋巴擴散全身，因此想要預防癌症的發生，就要強化淋巴系統的免疫功能，增強循…
http://www.top1health.cn/Article/261/17017
象腿妹沒鞋穿　下肢淋巴水腫作怪

…分鐘後才可脫下彈性襪，夜間睡眠可脫下休息。 ##[★《淋巴按摩消水腫》還能喚美肌](http://www.top1health.com/Article/115/16714)#…
http://www.top1health.cn/Article/43/16807
晨間水腫氣色差　淋巴按摩喚美肌

明明體型就不胖，但許多女性睡一覺起床後，卻發現臉部水腫，特別是眼周部位較為明顯，容易給人精神不佳、氣色差，甚至肥胖的印象。一日之計在於晨，美肌保養也需從起床開始做起，醫學美容師建議…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714
腋下贅肉好討厭！3個NG習慣

…呈90度彎曲收緊腋下，放上全身的體重（10次）（３）進行淋巴按摩１：手臂呈90度彎曲２：用另外一隻手將腋下的凹處朝心臟輕撫３：在腋下的凹處畫圓有「現在馬上想要消除腋…
http://www.top1health.cn/Article/46/16309
瞬間舒暢！5分鐘超簡單伸展操

…各式各樣，不過大家知道順暢淋巴可以調整體質，還可以預防水腫的淋巴按摩（lymph drainage）嗎？這回要由在五反田經營沙龍『Kouran』的柳田小百合小姐來教導大家在家裡也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/15295

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