「淋巴按摩」搜寻结果
总共找到 35 笔符合关键字「淋巴按摩」的资料-
办公桌下也能进行！3绝招击退水肿
…-more--> ![][75384] **方法3／淋巴按摩** 将脚踝以两手扭转并经过小腿后按压至膝盖后侧，膝盖内侧也有淋巴节因此请以手轻柔按压吧。之后经过大腿后在大腿…
http://www.top1health.cn/Article/324/24738 -
瘦小脸靠「骨气」！6招韩式按摩法
韩式有效的瘦脸操，主要精髓就在于「骨气」，也就是通过手上的骨头，来按压脸部周围的骨头，带动气血循环。按压骨头的时候，同时按压了在皮肤和骨头中间的血管和淋巴和血管，能促进气色变好，消…
http://www.top1health.cn/Article/250/22490 -
淋巴按摩促血循 3招排毒助减重
…是因为体内毒素堆积。日本瘦身专家渡边佳子为大家推荐一套「经络淋巴按摩减肥法」，有助排除毒素，塑造优美的身体线条。 ![（图片／取材自39健康网）][65209] 日本瘦身专…
http://www.top1health.cn/Article/250/20421 -
运动初学者必学！简单6招局部雕塑
…抬腿** 每个女人都羡慕名模的纤长细腿，除了靠纤腿产品及淋巴按摩加强腿部血液循环之外，最实际的还是靠腿部运动才能真正改善日渐松弛的大腿肌群。这一款蹬腿机是利用腿部的抬举动作，训…
http://www.top1health.cn/Article/292/20273 -
孕妇浮脚筋别乱按！产后4招舒腿压
…> ![大部分产妇下肢静脉曲张可在产后半年左右消失，但加强淋巴按摩或热敷，有助于加速恢复。][60081] **加速挥别静脉曲张 产后4招保健祕技** 周宗翰中医师表…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373 -
抗过敏！3招淋巴流动瑜珈全搞定
…神经系统放松。 <!--more--> **《居家简易型淋巴按摩》** ![《居家简易型淋巴按摩》：（示范：sisii老师；摄影：江旻骏）][56010] **颈后淋巴纾压…
http://www.top1health.cn/Article/248/18640 -
乳癌术后肢体僵 防淋巴水肿5要领
…水肿时，遵照复健科医师或物理治疗师的建议，从肢体近端往远端做淋巴按摩、适度运动，且穿着压力衣以增加组织压力，减少淋巴液的产生。需特别注意的是，属于容易水肿体质者，坐飞机时也要穿压力…
http://www.top1health.cn/Article/13/18175 -
女中医私房美人计 帮肌肤大扫除
…打造的呵护，并能有效改善肤质。 ##[★《救救气色差》淋巴按摩唤美肌](http://yahoo.top1health.com/Article/115/16714)##
http://www.top1health.cn/Article/249/17284 -
冬天吃冰易水肿 3个穴位助排水
…、约4指幅宽之处。 ##[★《唤美肌》晨间水肿气色差 淋巴按摩](http://www.top1health.com/Article/115/16714)##
http://www.top1health.cn/Article/82/17216 -
Z指神功抗老！教你摆脱皱眉纹
…及攒竹穴，轻轻按压眼周穴位，缓解眼部压力，再做下巴和颈后方的淋巴按摩，有助于放松脸部紧绷的压力、增加弹性，预防老化和细纹的生成，每次全脸按摩约10至15分钟。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/17125 -
防癌马上行动！养成适量运动习惯
…的作用，有助于增强免疫系统，预防各种疾病。 **3分钟淋巴按摩操** 癌细胞容易潜藏在淋巴系统，经由淋巴扩散全身，因此想要预防癌症的发生，就要强化淋巴系统的免疫功能，增强循…
http://www.top1health.cn/Article/261/17017 -
象腿妹没鞋穿 下肢淋巴水肿作怪
…分钟后才可脱下弹性袜，夜间睡眠可脱下休息。 ##[★《淋巴按摩消水肿》还能唤美肌](http://www.top1health.com/Article/115/16714)#…
http://www.top1health.cn/Article/43/16807 -
晨间水肿气色差 淋巴按摩唤美肌
明明体型就不胖，但许多女性睡一觉起床后，却发现脸部水肿，特别是眼周部位较为明显，容易给人精神不佳、气色差，甚至肥胖的印象。一日之计在于晨，美肌保养也需从起床开始做起，医学美容师建议…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714 -
腋下赘肉好讨厌！3个NG习惯
…呈90度弯曲收紧腋下，放上全身的体重（10次） （３）进行淋巴按摩１：手臂呈90度弯曲 ２：用另外一只手将腋下的凹处朝心脏轻抚 ３：在腋下的凹处画圆 有「现在马上想要消除腋…
http://www.top1health.cn/Article/46/16309 -
瞬间舒畅！5分钟超简单伸展操
…各式各样，不过大家知道顺畅淋巴可以调整体质，还可以预防水肿的淋巴按摩（lymph drainage）吗？这回要由在五反田经营沙龙『Kouran』的柳田小百合小姐来教导大家在家里也可…
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